صحة المسنين

صحة المسنين

يمكن لأفراد الأسرة الحد عزلة اجتماعيةكما هو موضح في الدراسات السريرية ليكون السبب الرئيسي ل الشديد, انخفاض وظيفي, ارتفاع ضغط الدم و قلة النوم. عندما سألنا الباحث الطبي المحترم البروفيسور تيو عن Konnekt وأوضح المرئي:

بالنسبة لكبار السن ، تزداد احتمالية ظهور أعراض الاكتئاب باطراد مع انخفاض وتيرة الاتصال الاجتماعي الشخصي. أظهر بحثنا أن مثل هذا التأثير لم يكن موجودًا للاتصال عبر الهاتف أو الكتابة أو البريد الإلكتروني. ماذا يعني هذا؟ العزلة الاجتماعية ضارة بصحتك العقلية ، و التفاعلات الاجتماعية وجها لوجه العادية من المحتمل أن تكون وسيلة رائعة للمساعدة في منع الاكتئاب.
- البروفيسور آلان تيو، دكتوراه في الطب ، ماجستير ، أستاذ الطب النفسي ، جامعة أوريغون للصحة والعلوم

 

يوفر Konnekt كما يتيح Videophone لمقدمي الرعاية التحقق من وجود علامات التوتر أو سوء الحالة الصحية:

علامات بصرية على العافية

  • عينان مفتوحتان جيدا عينان حذرتان؟ الحصول على قسط كاف من النوم
  • التعبير المتحركة ، الايماء؟ صحة الدماغ
  • خدين أحمر مسح؟ الانهاك أمر خطير
  • ترطيب الوجه؟ تجفيف بسرعة يسبب مشاكل
  • أيدي هشة؟ فحص الشلل الرعاش
  • ارتعاش الشفاه؟ جنون العظمة والقلق
  • يبتسم الفم؟ يبدو سعيدا ، وليس الاكتئاب
  • يبتسم عيون؟ سعيدة حقا! - المزيد لمقدمي الرعاية هنا
العديد من كبار السن الذين يعانون من مشاكل في التحدث يحتاجون إلى هاتف ضعف الكلام

مؤشرات العادات الصحية

  • نحى الشعر؟ الرعاية الذاتية واحترام الذات
  • الشعر نطاط وليس زيتي؟ الاستحمام بانتظام
  • الشعر فوضوي؟ استيقظت للتو؟ النوم المنتظم أمر حيوي
  • النظارات على؟ ليس في غير محله أو نسيانه
  • وجه نظيف؟ غسل النظافة الصحية
  • المكياج / اعدادهم؟ يتعلق احترام الذات بالصحة العقلية
  • ملابس جديدة؟ نظافة جيدة ودرجة حرارة صحية
  • تقطيع الأظافر وتنظيفها؟ عادات صحية

الفوائد الصحية

تشير الدراسات إلى أن متكررة وجها لوجه يمكن لمحادثات الفيديو مع العائلة والأصدقاء أن تحسن الصحة العقلية والبدنية:

Konnekt الهاتف المرئي - الصحة والسعادة

ما لاحظه العملاء يتفق مع الدراسات الصحية

الاكتئاب

أولئك الذين ليس لديهم وجها لوجه تواصل مع العائلة أو الأصدقاء على الأقل 3 مرات لكل أسبوع لديك DOUBLE الخطر من الاكتئاب

أظهرت دراسة حديثة أجراها الدكتور آلان تيو من جامعة OHSU على 11,000 من كبار السن أن التواصل الاجتماعي ممكن نصف نسبة الإصابة بالاكتئاب على مدى سنتين:

  • وجها لوجه هو المفتاح. لا يقلل الهاتف أو الاتصال الكتابي من الاكتئاب.
  • العائلة والأصدقاء الاتصال أمر حيوي. التواصل الاجتماعي مع الموظفين أو غيرهم ليس له أي تأثير.
  • مرات 3 في الأسبوع هو مطلوب. لا يظهر الاتصال الأسبوعي أي فائدة قابلة للقياس.
  • دراسة أخرى نقلت تبين أن المكاسب المشتقة تدوم على الأقل 10 سنوات.

المصدر مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة ، أكتوبر 2015.

التدهور المعرفي

يمكن للمكالمات وجهاً لوجه تحسين قوة الدماغ

تظهر دراسة OHSU لكبار السن (متوسط ​​العمر 80.5) أن محادثة الفيديو يمكن أن تحسن الوظيفة المعرفية لمن يعانون من الخرف أو لا يعانون منه:

  • وجها لوجه هو المفتاح. المجموعة الضابطة ، التي تم الاتصال بها فقط ، لم تواجه الفائدة المقاسة.
  • A سهل الاستعمال تم استخدام الواجهة لمدة 30 دقيقة فقط يوميًا للمحادثة المباشرة عبر الإنترنت.
  • حماسة: كان الالتزام مرتفعًا مع عدم وجود المتسربين و 89٪ من محادثات الفيديو اليومية المكتملة.
  • النتائج تقاس التحسينات في السرعة الحركية (الحركة والتنسيق) ، والطلاقة الدلالية وفونمي (الاستماع والتحدث).
  • اقترح المؤلفون محادثة فيديو يمكن أن تقدم فعالة من حيث التكلفة الوقاية المنزلية.
  • دراسة 2017-2022 NIH الحالية التي تمولها هي تحديد تباطؤ التدهور المعرفي و تأخير ظهور الخرف.

المصدر مرض الزهايمر والخرف: البحث الانتقالي والتدخلات السريرية ، يونيو 2015.

رعاية المسنين واتصالات الفيديو

تقريبا نصف المرضى المسنين دار التمريض مكتئب

توصلت دراسة الدكتور د.ماير بعنوان "العزلة الاجتماعية والاتصالات" لدور رعاية المسنين إلى أن:

  • نصفي من السكان غير راضين الاتصالات مع أفراد الأسرة.
  • 41-46٪ من السكان معتدلون أو شديدون مكتئب.
  • يهتم 82٪ فيديو الاتصالات.

المصدر علم الشيخوخة ، 2011 Vol 10.

العلاقات الاجتماعية تشجع العادات الصحية

أظهرت دراسة بعنوان "الجودة في الشيخوخة وكبار السن" أن العلاقات الاجتماعية:

  • تشجيع النوم الكافي والنظام الغذائي وممارسة الرياضة والامتثال للأدوية
  • تثبيط التدخين والإفراط في تناول الكحول وتعاطي الكحول.
  • كمخاطر صحية ، فإن العزلة الاجتماعية أسوأ من تدخين السجائر وقلة النشاط البدني.
  • يوفر الثورة الرقمية ترك العديد من كبار السن وراءهم.

المصادر: "العزلة الاجتماعية تقتل ، لكن كيف ولماذا؟" الطب النفسي الجسدي ، المجلد 63. وتحليل دراسات 148 المنشورة في PLoS Medicine، Jul 2010.

نمو السرطان

المرضى الذين يكافحون السرطان يحتاجون إلى دعم اجتماعي أفضل

تظهر دراسة 2018 شارك في تأليفها خبراء من أوروبا وأستراليا أن:

  • عزلة اجتماعية يسرع نمو الورم.
  • الوضعية العاطفية للوحدة تنتقص من الجهود المبذولة لمكافحة المرض.
  • بعض مراكز السرطان الأمريكية الآن تقييم الدعم الاجتماعي للمرضى كجزء من العلاج.

المصدر: "البيئة الاجتماعية تتوسط تطور السرطان" ، اتصالات الطبيعة ، سبتمبر 2018.

الشعور بالوحدة والعته

الشعور بالوحدة يتنبأ بظهور الخرف

تشير دراسة أمستردام التي أجرتها 3 لكبار السن في 2,173 إلى:

  • اشعر بالوحدة هو مؤشر على الخرف.
  • التدخلات مطلوبة للحد من خطر الخرف.

المصدر مجلة طب الأعصاب وجراحة الأعصاب والطب النفسي 2014.

قلة النوم

يمكن أن تؤدي الوحدة إلى تفتيت النوم

تظهر الدراسات:

  • عزلة هو مؤشرا ل قلة النوم.
  • ارتفاع الشعور بالوحدة يرتبط بشكل ملحوظ أكثر مجزأة ينام.
  • الوحدة تضعف يعمل خلال النهار.

مصادر: الأكاديمية الأمريكية لطب النوم ، 2011; علم نفس الصحة ، مارس 2010

مرض قلبي

يمكن أن تؤدي الوحدة إلى ارتفاع ضغط الدم

تظهر الدراسات:

  • عزلة يتوقع زيادة الانقباضي ضغط الدم.
  • ضغط الدم أعلى من نقاط 30.
  • التأثير الصحي للوحدة يتراكم متأخر , بعد فوات الوقت.
  • التأثير هو مستقل of دعم اجتماعي.

مصادر: علم النفس والشيخوخة ، مارس 2010; Science Daily ، مارس 2006

انخفاض وظيفي

تزيد الوحدة من التدهور الوظيفي

أظهرت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في كاليفورنيا حول الصحة والتقاعد ما يلي:

  • عزلة ينخفض ​​بنسبة 59% القدرة على أداء الأنشطة اليومية مثل مهام الطرف العلوي ، وتسلق السلالم وحتى المشي.
  • في المجموعة التي شملتها الدراسة ، كان معدل الوفاة أعلى بنسبة 45٪.

المصدر أرشيف جاما للطب الباطني ، يونيو 2012

معدل الوفيات

يرتبط العزل الاجتماعي بشكل كبير بزيادة معدل الوفيات

تظهر دراسة اللغة الإنجليزية الطولية للشيخوخة أن:

  • العلاقات الاجتماعيه ضرورية للصحة.
  • إنها مشكلة خاصة في الأعمار الأكبر سنا.
  • زيادة المخاطر تشمل مرض معدي و التدهور المعرفي.

المصدر بروك الأكاديمية الوطنية للعلوم 2013.

الفوائد الصحية لتبادل الابتسامة

السعادة مرتبطة بالصحة لدى كبار السن

تشير الدراسات إلى أن الابتسام والضحك هما أفضل دواء:

اقرأ ملخصًا وابحث عن روابط لأحدث الأبحاث والدراسات حوله العزلة الاجتماعية المسنين.

معرفة المزيد عن Konnekt الهاتف المرئي ولماذا هو المثالي هاتف كبار السن.

الحصول على الأسعار

القائمة