Здраве на възрастните хора

Здраве на възрастните хора

Членовете на семейството могат да намалят социална изолация, доказано в клинични проучвания като основна причина за депресия, функционален спад, високо кръвно налягане и лош сън. Когато попитахме уважавания медицински изследовател професор Тео за Konnekt Видеофон, той обясни:

При възрастните хора вероятността от развитие на симптоми на депресия постоянно нараства, тъй като честотата на личните социални контакти намалява. Нашето проучване показа, че такъв ефект не съществува за телефонен, писмен или имейл контакт. Какво означава това? Социалната изолация е лоша за вашето психично здраве и редовни социални взаимодействия лице в лице вероятно са чудесен начин за предотвратяване на депресия.
- Проф. Алън Тео, MD, MS, асистент по психиатрия, Университет по здравеопазване и наука в Орегон

 

Най- Konnekt Видеофонът също така позволява на полагащите грижи да проверяват за признаци на стрес или лошо здраве:

Визуални признаци на уелнес

  • Широко отворени очи? Достатъчно сън
  • Анимирано изражение, кимане? Здраве на мозъка
  • Зачервени червени бузи? Прегряването е опасно
  • Хидратация на лицето? Дехидратация бързо причинява проблеми
  • Треперещи ръце? Проверка на Паркинсон
  • Треперещи устни? Параноя, тревожност
  • Усмихната уста? Изглежда щастлив, не депресиран
  • Усмихнати очи? НАИСТИНА ЩАСТЛИВ! — Повече за полагащите грижи тук
Много възрастни хора с проблеми с говора се нуждаят от телефон с увредена реч

Показатели за здравословни навици

  • Разресана коса? Грижа за себе си и самочувствие
  • Косата е подскачаща, не е мазна? Редовно къпане
  • Разхвърляна коса? Тъкмо се събудих, тъкмо станах? Редовният сън е жизненоважен
  • Очила? Не е изгубен или забравен
  • Чисто лице? Здравословна хигиена на измиване
  • Гримирана/оформена? Самочувствието е свързано с психичното здраве
  • Свежи дрехи? Добра хигиена, здравословна температура
  • Изрязват и почистват ноктите? Здравословни навици

Ползи за здравето

Проучванията показват, че често ЛИЦЕ В ЛИЦЕ видео разговор със семейството и приятелите може да подобри психическото и физическото здраве:

Konnekt Видеофон - Здраве и Щастие

Това, което клиентите са забелязали, е в съответствие със здравните проучвания

депресия

Тези без ЛИЦЕ В ЛИЦЕ Свържи се с СЕМЕЙСТВО или ПРИЯТЕЛИ най-малко 3 ПЪТИ СЕДМИЧНО имам DOUBLE рискът от ДЕПРЕСИЯ

Скорошно проучване на OHSU от д-р Алън Тео сред 11,000 XNUMX възрастни показва, че социалният контакт може НАПОЛОВИНА честотата на депресията за 2 години:

  • Лице в лице е ключ. Телефонният или писменият контакт не намалява депресията.
  • Семейни приятели контактът е жизненоважен. Общуването с персонал или други няма ефект.
  • 3 пъти седмично изисква се. Седмичният контакт не показва измерими ползи.
  • Друго цитирано проучване показва, че получените печалби издържат най-малко 10 години.

Източник: Вестник на Американското гериатрично дружество, октомври 2015 г.

Когнитивно отхвърляне

Обажданията лице в лице могат да подобрят мозъчната сила

Проучване на OHSU върху възрастни хора (средна възраст 80.5) показва, че видео разговорът може да подобри когнитивната функция на тези със и без деменция:

  • Лице в лице е ключ. Контролната група, на която се обади само по телефона, не е изпитала измерената полза.
  • A лесен за употреба интерфейсът беше използван само за 30 минути на ден разговор лице в лице през Интернет.
  • Ентусиазъм: Придържането беше високо, без отпадане и 89% от ежедневните видео разговори завършени.
  • Резултатите измерват подобрения в психомоторната скорост (движение и координация), и семантична и фонематична плавност (слушане и говорене).
  • Авторите предложиха видео разговор може да предложи рентабилно домашна превенция.
  • Текущо проучване, финансирано от NIH за 2017-2022 г., определя количествено забавяне на когнитивния спад и забавяне на появата на деменция.

Източник: Алцхаймер и деменция: транслационни изследвания и клинични интервенции, юни 2015 г..

Грижи за възрастните хора и видео комуникации

Почти половина на пациентите в старчески домове са депресирани

Изследването на д-р Д. Майер „Социална изолация и телекомуникация” на старческите домове заключава:

  • Половина от жителите не са доволни общуване с членове на семейството.
  • 41-46% от жителите са леки или тежки депресирани.
  • 82% се интересуват от видео комуникация.

Източник: Геронтехнология, 2011 том 10.

Социалните взаимоотношения насърчават здравословните навици

Проучване „Качество при стареене и по-възрастни“ показва, че социалните взаимоотношения:

  • насърчаване на адекватен сън, диета, упражнения и спазване на лекарства,
  • възпрепятствайте тютюнопушенето, прекомерното хранене и злоупотребата с алкохол.
  • Като риск за здравето социалната изолация е по-лоша от пушенето на цигари и физическата неактивност.
  • Най- цифрова революция остави много възрастни хора след себе си.

Източници: „Социалната изолация убива, но как и защо?“ Психосоматична медицина, том 63; и анализ на 148 проучвания, публикувани в PLoS Medicine, юли 2010 г.

Раковият растеж

Пациентите, борещи се с рак, се нуждаят от по-добра социална подкрепа

Проучване от 2018 г., в съавторство с експерти от Европа и Австралия, показва, че:

  • Социална изолация ускорява растежа на тумора.
  • Емоционалните последици от самотата намаляват усилията за борба с болестите.
  • някои Центрове за рак в САЩ сега оценявайте социалната подкрепа на пациентите като част от лечението.

Източник: „Социалната среда медиира прогресията на рака“, Nature Communications, септември 2018 г.

Самота и деменция

Чувството за самота предсказва началото на деменция

3-годишното проучване в Амстердам на 2,173 възрастни показва, че:

  • Чувствам се самотен е предиктор за деменция.
  • Интервенции са необходими за намаляване на риска от деменция.

Източник: Списание по неврология, неврохирургия и психиатрия, 2014 г.

Лош сън

Самотата може да доведе до фрагментация на съня

Проучванията показват:

  • Самота е предиктор за лош сън.
  • По-високата самота е свързана със значително по-фрагментиран сън.
  • Самотата уврежда функциониране през деня.

Източници: Американска академия по медицина на съня, 2011 г; Здравна психология, март 2010 г

Сърдечно заболяване

Самотата може да доведе до високо кръвно налягане

Проучванията показват:

  • Самота прогнозира повишена систолна кръвно налягане.
  • Кръвното налягане е с 30 точки по-високо.
  • Ефектът на самотата върху здравето натрупва с течение на времето.
  • Ефектът е независим of Социална помощ.

Източници: Психология и стареене, март 2010 г; Science Daily, март 2006 г

Функционален спад

Самотата увеличава функционалния спад

Проучване на UCSF на Калифорнийския университет за здравеопазване и пенсиониране показва, че:

  • Самота намалява с 59% способността за извършване на ежедневни дейности като задачи за горни крайници, изкачване на стълби и дори ходене.
  • В изследваната група процентът на смъртност е бил с 45% по-висок.

Източник: Архив на JAMA по вътрешни болести, юни 2012 г

смъртност

Социалната изолация е значително свързана с по-голяма смъртност

Едно английско надлъжно изследване на стареенето показва, че:

  • Социални отношения са критични за здравето.
  • Това е особен проблем при по-стари възрасти.
  • Повишените рискове включват инфекциозно заболяване и когнитивно влошаване.

Източник: Proc Национална академия на науките 2013.

Ползи за здравето от споделянето на усмивка

Щастието е свързано със здравето при възрастните хора

Проучванията показват, че усмивката и смехът са най-доброто лекарство:

Прочетете обобщение и намерете връзки към най-новите научни статии и проучвания за социална изолация на възрастните хора.

Научете повече за Konnekt видеотелефон и защо е идеалният Телефон за възрастни хора.

Предлага се в цял свят

Konnekt има партньори за продажби/поддръжка в Австралия/Азия, Европа, Обединеното кралство, Северна Америка, Нова Зеландия и Африка.

Вземете ценообразуване

Меню