Starija socijalna izolacija

Stariji Socijalna izolacija

Kontakt licem u lice prikazan je kao VITAL na ATSA 2018 konferenciji

Ključne točke

  • Smanjuje se samo kontakt licem u lice, 3 puta sedmično, posebno s porodicom i prijateljima socijalna izolacija starijih osoba i prepolovi rizik od depresije (1)
  • Starije odrasle osobe koje koriste video ćaskanje kao što je Skype, ali ne i druge uobičajene komunikacijske tehnologije niži rizik od depresije (1b(Upravo dodano 2019. godine)
  • Svakodnevno licem u lice video pozive poboljšati kognitivne funkcije starijih osoba, predloženo kao demencija prevencija / liječenje (1c(Novo!)
  • 82% od stariji voljni su isprobati video komunikaciju koja bi vjerovatno mogla spriječiti depresiju (2)
  • O 20% od stariji su socijalno izolirana, a većina (52%) onih koji su stariji od starenja imaju barem jedan simptom depresije (3)
  • Socijalna izolacija i usamljenost povezane su sa višim krvnim pritiskom, lošim snom, demencijom, depresijom i stopom smrtnosti (4, 5, 6, 7, 8)
  • Kao zdravstveni rizik, društvena izolacija gore od pušenja (9)
  • Namjenski video telefon rješava izazove aplikacija, uređaja i prenosivosti video poziva za socijalno izolirana
  • Snaga Wi-Fi-ja, brzina uzlazne veze i izbor Interneta presudni su za visokokvalitetne videopozive
  • Profesionalni terapeuti preporučuju video pozive za svoje klijente sa bilo kojom od tri ključne potrebe
  • Ključne potrebe: socijalno izolirane; oni čiji skrbnici žele da se prijave vizualno; onima koji se bore s telefonima ili tabletima, ali žele veću neovisnost
  • Namjenski video telefon kao što je Konnekt povećava neovisnost i kontakt sa voljenima i dopunjuje sigurnosna rješenja

Kongresni rad ATSA 2018

Kontakt licem u lice za socijalno izolirane starije ili nemoćne osobe: probojne tehnologije i uvidi u studije slučaja
- John Nakulski, suosnivač, Konnekt

Socijalna izolacija, demencija i depresija - šta učiniti

Upućivanja i linkovi za istraživanje

Časopisi sa člancima o socijalnoj izolaciji

Socijalna izolacija i usamljenost starijih osoba - Rezultati istraživanja i studija

  1. Nedostatak kontakta licem u lice udvostručuje pojavu depresije
    Studija o 11,000 starijih odraslih osoba zaključuje kontakt licem u lice, 3 puta tjedno, posebno sa porodicom / prijateljima, smanjuje socijalnu izolaciju, prepolovi rizik od depresije. Dobiveni dobici prestaju godinama kasnije. Međutim, telefonski razgovori, pismena komunikacija i kontakt s drugima (koji nisu porodica / prijatelji) nisu imali mjerljiv utjecaj. 
    Dr Alan Teo Profesor Univerziteta za zdravlje i nauku u Oregonu, Druženje licem u lice snažnije od telefonskih poziva, e-mailova u zaštiti od depresije kod starijih odraslih osoba, OHSU istraživački rad 2015-10; također objavljeno kao AR Teo et al, Predviđa li način kontakta sa različitim vrstama društvenih odnosa depresiju kod starijih odraslih?, Časopis American Geriatrics Society, vol. 63, br. 10, str. 2014-2022, 2015.
    - - -
    1b. Video chat poput Skype-a smanjuje rizik od depresije (2019. Upravo dodano!)
    Učestvovalo je preko 1,400 seniora. Oni koji su se pozivali licem u lice imali su otprilike pola vjerojatnosti simptoma depresije. Oni koji su koristili samo ne-video komunikaciju nisu pokazali smanjenje depresivnih simptoma. Autori zaključuju da stariji odrasli ljudi koji koriste video chat poput Skypea imaju manji rizik od razvoja depresije.
    AR Teo, S. Markwardt, L. Hinton, Korištenje Skypea za pobijedenje bluesa: uzdužni podaci iz uzorka nacionalnog predstavnika, Američki časopis za gerijatrijsku psihologiju, vol. 27, br. 3, str. 254-262, 2019.
    - - -
    1c. Svakodnevna video konverzija poboljšava moć mozga (Novo!)
    Korisnički prilagođeni pozivi licem u lice poboljšavaju kognitivne funkcije kod osoba sa i bez demencije, što se predlaže kao prevencija demencije i intervencija / liječenje.
    H. Dodge, J. Zhu, N. Mattek, M. Bowman, O. Ybarra, K. Wild, D. Loewenstein, J. Kaye, Web-omogućene konverzacijske interakcije kao metoda za poboljšanje kognitivnih funkcija: Rezultati 6-nedeljnog randomiziranog kontroliranog ispitivanja, Alzheimer-ova i demencija: translacijska istraživanja i kliničke intervencije, vol. 1, br. 1, str. 1-12, 2015.
    - - -
  2. Stariji bi željeli Video Calling
    82% ispitanih starijih osoba je voljno isprobati video komunikaciju.
    D. Meyer, T. Marx i V. Ball-Seiter, Socijalna izolacija i telekomunikacije u staračkom domu: pilot studija, Gerontechnology, vol. 10, br. 1, str. 51-58, 2011. 
  3. Većina starijih osoba je depresivna
    Preko polovine (52%) osoba koje žive u staračkoj njezi imaju simptome depresije.
    Autori, Depresija u njezi staračkih lica 2008–2012, Australijski institut za zdravlje i dobrobit, serija statistika o njezi starijih osoba, br. 39, kat. ne. 73. godine, Canberra: AIHW, 2013. 
  4. Usamljenost povezana sa srčanom bolešću
    Sistolni krvni pritisak bio je 14.4 mm lošiji nakon 4 godine između najmanjeg i najusamljenijeg.
    LC Hawkley i JT Cacioppo, Pitanja usamljenosti: teorijski i empirijski pregled posljedica i mehanizama, Anali bihevioralne medicine, vol. 40, br. 2. novembar 2010. 
  5. Usamljenost povezana sa lošim snom
    Usamljenost predviđa rascjepkan san do 99% sigurnosti. Ispitivanje je koristilo polisomnografiju.
    LM Kurina, KL Knutson, LC Hawkley, JT Cacioppo, DS Lauderdale i C. Ober, Usamljenost je povezana s fragmentacijom sna u komunalnom društvu, SPAVANJE, knj. 34, br. 11, str. 1519-1526, 2011.
  6. Usamljenost povezana s Dementijom
    Studija o 2,173 nedementirane starije osobe koja živi u zajednici. Nakon samo 3 godine, oni koji su izrazili osjećaj usamljenosti imali su veću incidenciju demencije. Zaključak: Usamljenost je glavni faktor rizika koji zaslužuje kliničku pažnju.
    TJ Holwerda, DJ Deeg, AT Beekman, TG van Tilburg, ML Stek, C. Jonker i RA Schoevers, Osjećaji usamljenosti, ali ne i socijalna izolacija, predviđaju nastanak demencije: rezultati su amsterdamske studije o starijim osobama (AMSTEL), J Neurol Neurosurg Psychiatry, vol. 85, br. 2, str. 135-142, februar 2014.
  7. Nedostatak socijalne interakcije vezan za depresiju
    Meta-studija statistički kombinuje više studija. Rezultati: Socijalna interakcija / prijateljstvo smanjuje simptome depresije kratkoročno (manje od 12 mjeseci) i dugoročno (preko 1 godine).
    N. Mead, H. Lester, C. Chew-Graham, L. Gask i P. Bower, Uticaj prijateljstva na depresivne simptome i tegobe: sistematski pregled i meta-analiza, Br J Psychiatry, str. 96-101, februar 2010.
  8. Socijalna izolacija povezana sa smrtnošću
    Pribl. 6,500 odraslih starijih od 52 godine u periodu od 2004. do 5. godine UK longitudinalna studija o starenju pregledani su 8 godina kasnije, u martu 2012. Oni sa većom društvenom mrežom i većim kontaktima imali su približno polovinu stope smrtnosti (12.3% prema 21.9%).
    A. Steptoe, A. Shankar, P. Demakakos i J. Wardle, Socijalna izolacija, usamljenost i smrtnost kod svih starijih muškaraca i žena, Proc Natl Acad Sci USA, vol. 110, br. 15, str. 5797-5801, 2013.
  9. Socijalna izolacija gora od pušenja, pretilosti ...
    Meta-studija 148 studija, 308,849 ljudi. Odsustvo socijalnih odnosa koji podržavaju ekvivalentan je kao faktor rizika zdravstvenim efektima pušenja 15 cigareta dnevno. Preko 7.5 godina, osobe s odgovarajućim socijalnim vezama imaju 50% veću vjerovatnoću da prežive; usporedivo sa odvikavanjem od pušenja i pijenja i veće od zdravstvenog rizika od gojaznosti ili fizičke neaktivnosti. Napomena autora: Prije nekoliko decenija, medicinska profesija otkrila je da će novorođenčad umrijeti bez socijalne interakcije.
    J. Holt-Lunstad, T. Smith i J. Bradley Layton, Socijalni odnosi i rizik od smrtnosti: Metaanalitički pregled, Medicina Javne biblioteke nauka (PLoS), 27. jul 2010.
Prethodni post
Sprječite neželjene pozive
Next post
Spriječite telefonske prevare i prevare
Meni