Fem måder at forbedre livskvaliteten for ældre eller syge

Fem måder at forbedre livskvaliteten for ældre eller syge

Du plejer en ældre forælder, familie eller syg ven. Måske ringer du for at gøre deres dag lysere. Måske gør du meget mere. At bringe lykke til deres liv er meget givende, men kan undertiden være udfordrende.

Du kan dog ikke være der hele tiden. Undersøgelser viser, at ensomhed og social isolation kan have alvorlig indflydelse på livskvalitet og velvære. Der er en signifikant og varig effekt på blodtrykket og forbindelser til dårlig søvn, demens og Alzheimers, depression og højere dødelighed. Hvad kan du gøre?

LEDIG! Artikler om forbedring af livskvaliteten

  • Sådan holdes minderne levende og opretholdes uafhængighed

    Strategier og tip til at holde dit sind opmærksom og aktiv for isolerede personer.

  • Sådan forhindres uønskede opkald og beskyttelse mod svig

    Svindlere og svindlere kan koste dig og dine kære tusinder af dollars. Alt, hvad de har brug for, er et telefonnummer. De, der bor alene, er mest sårbare.

  • Sådan reduceres bekymringen og gør det lettere at tjekke elskede

    I denne artikel undersøger vi måder at reducere besværlige bekymringer, der ofte er forbundet med isolerede mennesker.

  • Sådan reduceres telefonens frygt og lindrer besværets angst

    Frygt folk kan have om at besvare telefonen, og hvordan du kan hjælpe.

  • Sådan reduceres ensomhed, social isolering og tilknyttede sundhedsrisici

    Lad dine kære føle sig ønsket og elsket, og øg deres lykke og velvære.

Se del 1 – Sådan holder du minder i live og bevarer uafhængighed

Konnekt's gratis serie med artikler tilbyder tip til forbedring af livskvaliteten for ældre eller personer med en kronisk sygdom eller handicap. I denne del 1 deler vi forslag til, hvordan man kan holde minderne i live, øge selvværd og opretholde uafhængighed.

Se del 2 – Sådan forhindrer du uønskede opkald og beskytter dig mod svindel

Svindlere og svindlere kan koste dig og dine kære tusinder af dollars. Alt, hvad de har brug for, er et telefonnummer. De, der bor alene, er mest sårbare. Del 2 viser dig flere teknikker til at opdage, screene og blokere opkald fra fremmede, telemarkedsførere og dem, der ønsker at tage dine penge.

Se del 3 – Sådan mindsker du bekymringen og kontrollerer dine kære lettere

De, der passer på isolerede personer, konstant bekymrer sig om fald, sygdom og ikke er i stand til at kontakte dem under nødsituationer. Del 3 deler anbefalinger for at gøre det lettere for dig at komme i kontakt for at kontrollere, at de er i orden.

Se del 4 – Sådan reducerer du telefonfrygt og lindrer besvarelsesangst

Mange ældre og isolerede mennesker er bange for deres telefon. I denne del 4 diskuterer vi tilgange til at reducere frygt for telefonen og muligheden for uønskede opkaldere og hjælpe med at lindre angsten ved at svare.

Se del 5 – Sådan reduceres ensomhed, social isolation og forbundne sundhedsrisici

Undersøgelser viser, at ensomhed og social isolering er forbundet med fysiske og psykologiske sundhedsmæssige problemer. Del 5 gennemgår disse sammenkoblinger og overvejer måder at forbedre lykke og velvære for dem, der ofte er på egen hånd.

Forrige indlæg
For plejere, familie og venner
Næste post
For ældre plejere
menu