Krav til selvstændigt ophold

Bor din ældre forælder alene?

Mange seniorer frygter tanken om at flytte ind på et plejehjem. Læs denne enkle vejledning for at hjælpe din forælder med at fortsætte med at leve uafhængigt.

Independent Living Solutions                                                                                                                                                 

Uafhængig leve betyder at bo alene, generelt i ens eget hjem eller i en pensionsby. Seniorer vælger at bo alene, fordi de er vant til deres hjem, kender naboer og butikker i nærheden, har minder der, elsker deres uafhængighed og kan ikke lide ændringer. De kan have mistet deres partner eller hjælper muligvis med at passe dem. Normalt tror de sig selv i stand til at leve alene, både fysisk og mentalt.

Mens din forælder bor uafhængigt, vil du bekymre dig om deres helbred og sikkerhed. Men når du udtrykker bekymring, er det sandsynligt, at de simpelthen vil sige ”Jeg har det godt. Ingen grund til at bekymre dig om mig ”. De vil minde dig om, at de har boet uafhængigt i årevis og hævder, at intet behøver at ændres.

I dette tilfælde er du nødt til at være opmærksom på disse løsninger for selvstændig levevis:

Hjemmemiljø

• Er hjemmet designet til at passe til en ældre person? Husets layout skal være funktionelt og let tilgængeligt, så din forælder kan gå rundt sikkert og glat. Minimer møbler og placer dem på en måde, der ikke forstyrrer din forældres bevægelse.
• Ændre hjemmet. Hjemmodificeringsløsninger til selvstændig levevej inkluderer: Tilføj gelændere rundt om i huset for at reducere risikoen for fald. Sørg for, at trappeskinner er robuste. Især skal du installere håndtag eller stænger i toilet og badeværelse for at give de ældre støtte. Tilføj måtter, der ikke er glatte for at reducere risikoen for fald. Ansæt en elektriker til at installere belysningssensorbelysning til automatisk at lysne korridorer og badeværelser om natten. Udskift låse med sikre, men enkle låsemekanismer, og modificer badeværelsets døre til at åbne begge veje i en nødsituation, i tilfælde af at din forælder falder bag døren.
• Fjern køkkenrisici. Sørg for, at køkkenet ikke har noget skarpt liggende. Kontroller regelmæssigt for eventuelle udløbne fødevarer. Placer instruktioner på hvert vanskeligt apparat for at minde din forælder om, hvordan du bruger det. Opbevar farlige genstande, såsom blegemiddel, som er låst inde i skabe, og køb en plastkedel, der minimerer risikoen for skoldning.
• Ryd op. Fjern alt affald fra huset og haven. Fjern tøj og andre materialer, der ikke længere eller sjældent bruges. Skift netledninger og andre forhindringer for at forhindre snubleulykker.

Aktiviteter med daglig leve (ADL'er) og instrumentelle aktiviteter ved daglig leve (IADL'er)

• Er de i stand til at styre deres daglige aktiviteter? Dette kan omfatte at spise, klæde sig, bade, gå, gå på toilettet og komme på / fra sengen.
• Dette er aktiviteter, der ikke er grundlæggende. Dette kan omfatte indtagelse af medicin, brug af telefon, madlavning og købmand.
• Bestem, hvad de kan og ikke kan gøre uafhængigt.

Sikkerhed

• Er miljøet sikkert? En videodørklokke eller dørkamera kan installeres, så din forælder kan se, hvem der ringer på dørklokken udenfor og for at forhindre, at fremmede kommer ind. Sørg for, at dørene og vinduerne er låst for at hjælpe med at forhindre ubudne gæster adgang.
• Medicinsk alarmknap. Giv en 24 / 7 panikknap, såsom et armbånd eller vedhængsknap, så din forælder kan få hjælp i tilfælde af en nødsituation. Træn dem til at bruge knappen og test regelmæssigt med dem.

Risici

• Fald og sygdom. Sørg for en gåhjælp og enkel siddeplads, inden de kræves. Placer en liste over nødkontakter på væggen over telefonen. Hjælp med at arrangere regelmæssig medicinsk kontrol inklusive podiatri og tandpleje, som ældre ofte forsømmer.
• Depression. Ældre, der lever uafhængigt, har en enorm risiko for kedsomhed, social isolering og ensomhed. Som en sundhedsrisiko er social isolering et stort problem - endnu værre end rygning og fedme - og kan fordoble risikoen for depression. Medicinsk forskning viser kun det ansigt til ansigt kontakt mindst 3 gange om ugen, specifikt med familie og venner, kan reducere social isolering og halvere risikoen for depression. Besøger du din ældre forælder mindst 3 gange hver uge, eller har du for travlt med dit eget arbejde og familieliv? Bor du langt væk? Er det svært for dig at besøge ofte? Et regelmæssigt telefonopkald kan hjælpe dig med at bekymre dig mindre, men vil ikke kompensere for manglen på kontakt ansigt til ansigt.

Find ud af mere om Konnekt Videofon eller kontakt Konnekt at lære om vores videotelefon.

Tilmeld dig her for at modtage flere tip og tip til plejere.