Η κατάθλιψη των ηλικιωμένων μειώθηκε κατά το ήμισυ κατά την επαφή πρόσωπο με πρόσωπο

Εκείνοι χωρίς ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΟ επικοινωνήστε με ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ή ΦΙΛΟΙ τουλάχιστον 3 TIMES PER WEEK έχουν ΔΙΠΛΌ τον κίνδυνο ηλικιωμένων ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ!

Τα άτομα που ζουν μόνα τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης. Δεν είναι μυστικό ότι εμείς οι άνθρωποι είμαστε σχεδιασμένοι να κοινωνικοποιούμε.

Ηλικιωμένη κατάθλιψη

Μια πρόσφατη μελέτη OHSU δείχνει ότι η πρόσωπο με πρόσωπο κοινωνική επαφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά δύο παράγοντες:

• Από εκείνους που είχαν πρόσωπο με πρόσωπο κοινωνική επαφή, 3 φορές την εβδομάδα, μόνο το 6.5% υπέφερε από κατάθλιψη.
• Εκείνοι που είχαν επαφή πρόσωπο με πρόσωπο λιγότερο συχνά είχε 11.5% επίπτωση κατάθλιψης.
• Έχοντας περισσότερες ή λιγότερες τηλεφωνικές συνομιλίες ή γραπτή ή ηλεκτρονική επαφή καμία επίδραση στην κατάθλιψη.
• Η κοινωνικοποίηση με το προσωπικό ή άλλους δεν είχε καμία επίδραση στην κατάθλιψη. Μόνο πρόσωπο με πρόσωπο επαφή οικογένεια ή φίλους είχε θετικό αντίκτυπο.
• Τα παραγόμενα κέρδη αντέχουν για τα έτη 7.

Πηγή: Journal of American Geriatrics Society

«Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μικρή κοινωνική επαφή FACE-TO-FACE διπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης 2 χρόνια αργότερα. Η πραγματοποίηση περισσότερων ή λιγότερων τηλεφωνικών συνομιλιών, ή γραπτής ή επαφής μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, δεν είχε καμία επίδραση στην κατάθλιψη. " - Η μελέτη του Δρ. Alan Teo για 11,000 μεγαλύτερους ενήλικες.

Μόνο 17% των κατοίκων της φροντίδας ηλικιωμένων δείτε οικογένεια / φίλους μία φορά την εβδομάδα ή περισσότερο, πόσο μάλλον 3 φορές την εβδομάδα.

Βλέπετε τη μαμά, τον μπαμπά ή τον παππού και γιαγιά σας 3 φορές την εβδομάδα; Ευτυχώς, εάν είστε πολύ απασχολημένοι ή πολύ μακριά, υπάρχει μια λύση για την κατάθλιψη ηλικιωμένων.

Πόσο αξίζει η υγεία και η ευτυχία;

Konnekt Βίντεο τηλέφωνο επιτρέπει στους ηλικιωμένους ενήλικες να έχουν πρόσωπο με πρόσωπο επαφή με την οικογένεια και τους φίλους τους όσο συχνά θέλουν, χωρίς το ταξίδι.

Διαβάστε περισσότερα για την υγεία, την κοινωνική απομόνωση και τη φροντίδα των ηλικιωμένων.