Need ilma NÄOST NÄKKU kontakti PERE või SÕBRAD vähemalt 3 korda nädalas olema DOUBLE eakate risk DEPRESSIOON!
Üksi elavatel inimestel on suurem depressioonioht. Pole saladus, et meie, inimesed, oleme loodud suhtlema.
Eakate depressioon
Hiljutine OHSU uuring näitab, et näost näkku sotsiaalne kontakt võib vähendada depressiooni riski kahe korra võrra:
- Neist, kellel oli näost näkku sotsiaalne kontakt, 3 korda nädalas, põdes depressiooni ainult 6.5%.
- Need, kellel oli näost näkku kontakti harvemini esines depressiooni 11.5%.
- Enam või vähem telefonivestlusi või kirjalikke või e-posti teel saadud kontakte oli puudub mõju depressiooni kohta.
- Personali või teistega suhtlemine ei mõjutanud depressiooni. Ainult näost näkku kontakt pere või sõpradega avaldas positiivset mõju.
- Tuletatud kasumid püsivad 7 aastat.
Allikas: American Geriatrics Society ajakiri
"Teadlased leidsid, et vähene näost näkku sotsiaalne kontakt peaaegu kahekordistab teie riski 2 aastat hiljem depressiooni haigestuda. Rohkem või vähem telefonivestlusi pidamine või kirjalik või e-posti teel saadetud kontakt ei mõjutanud depressiooni. " - dr Alan Teo uuring 11,000 XNUMX vanema täiskasvanu kohta.
Ainult 17% vananenud hoolduse elanikest vaadake perekonda / sõpru kord nädalas või rohkem, rääkimata 3 korda nädalas.
Kas näete oma ema, isa või vanavanemat 3 korda nädalas? Õnneks, kui olete liiga hõivatud või liiga kaugel, on eakate depressioonil lahendus.
Kui palju on tervis ja õnn väärt?
Konnekt Videotelefon võimaldab vanematel täiskasvanutel ilma reisita näost näkku suhelda pere ja sõpradega nii tihti kui nad tahavad.
Lugege lisateavet tervis, sotsiaalne eraldatus ja eakate eest hoolitsemine.
1 kommentaar.
Järelmeetmed: D. Meyeri uurimistöö PhD „Sotsiaalne isolatsioon ja telekommunikatsioon
hooldekodu ”järelduseks:
„Ligi 40% meie eakatest hooldekodu patsientidest olid kas kergelt või raskelt depressioonis,
umbes pooled ei olnud rahul pereliikmetega suhtlemise praeguse tasemega ja 46% ei uskunud, et pere ja sõprade sotsiaalne tugi on piisav. "