Votre Konnekt Guide de
Prendre soin d'un membre de la famille atteint de démence
KonnektLe guide de soins de la démence de décrit 5 recommandations fondées sur des données probantes pour prendre soin d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, de démence vasculaire ou d'autres types de démence. Chaque recommandation :
- décrit ce que vous pouvez faire pour aider, y compris des conseils pratiques ;
- résume comment cela aide, avec des liens vers des preuves médicales ; et
- suggère comment utiliser un visiophone pour gagner du temps et vérifier la conformité.
La lecture de ce guide vous permettra de prendre des mesures pratiques et de vous sentir en confiance pour :
- atténuer les frustrations de la démence;
- augmenter la sécurité et l'indépendance; et
- contribuent activement à prolonger la santé et le bien-être.
Le guide est destiné aux fils, filles, partenaires, autres membres de la famille et amis proches d'une personne à risque de démence ou souffrant de démence ; fournisseurs de soins itinérants et résidants; et les coordonnateurs des activités liées au mode de vie et les thérapeutes de diversion qui sont responsables des programmes d'activités dans les foyers de soins et les résidences-services.
En 2019, la démence était la principale cause de décès chez les femmes, dépassant même les maladies cardiaques.
La démence altère les pensées, la communication et la mémoire. Elle interfère avec l'exécution des tâches quotidiennes et conduit souvent à une dépendance totale. Voir un parent âgé souffrir et mourir lentement est frustrant et douloureux.
1. L'alimentation affecte-t-elle la démence ?
L'alimentation est un facteur de risque contrôlable de la démence. Coupez les aliments sucrés et refglucides ined, limitez les aliments transformés, évitez les gras trans, augmentez les acides gras oméga-3, appréciez les fruits et légumes, buvez 2 à 4 tasses de thé par jour et limitez l'alcool au minimum.
Une mauvaise alimentation est liée à l'inflammation, qui endommage les neurones ; le surpoids double le risque d'Alzheimer. Une bonne alimentation peut réduire le risque de diabète, qui inhibe la communication entre les cellules du cerveau, et des graisses saines peuvent réduire les plaques de bêta-amyloïde.
La démence peut empêcher votre proche d'acheter des ingrédients, de préparer des aliments sains en toute sécurité, de rester hydraté et de garder la maîtrise de soi. Vous devrez peut-être jouer un rôle de plus en plus actif dans le régime alimentaire de vos parents. Si vous ne pouvez pas visiter, Skype (que nous recommandons pour des appels vidéo fiables) est un excellent moyen de vérifier ce qu'ils mangent et de s'assurer qu'ils boivent suffisamment d'eau.
2. Tension artérielle et démence
Une activité physique réduite, une mauvaise alimentation, de mauvaises habitudes de sommeil, un sentiment de solitude et d'isolement social sont tous associés à une augmentation de la tension artérielle. Sans surveillance, les personnes à risque de démence sont plus susceptibles de négliger cet aspect de leur santé.
Les professionnels de la santé recommandent de tester la tension artérielle tous les 1 à 2 ans ou plus souvent s'il existe des facteurs de risque ou des changements de médicaments.
L'hypertension artérielle peut endommager et rétrécir les vaisseaux sanguins cérébraux, augmentant le risque de blocage ou d'éclatement des vaisseaux sanguins, entraînant la mort cellulaire. Connue sous le nom de démence vasculaire, elle affecte la mémoire, la réflexion et les compétences linguistiques. L'hypertension est également associée à des enchevêtrements de protéine tau, une caractéristique de la maladie d'Alzheimer.
Les médicaments peuvent aider à réduire facilement la tension artérielle. Cependant, les patients atteints de démence oublient souvent de prendre leurs comprimés.
Les pharmacies peuvent livrer à domicile des médicaments sous forme de « blisters ». Les alarmes parlantes et les piluliers intelligents en aident certains, mais les patients atteints de démence sont connus pour ignorer les rappels. Skype est idéal pour encourager et regarder votre parent prendre des médicaments et pour guider l'utilisation correcte d'un tensiomètre à domicile.
En fin de compte, une infirmière visiteuse peut être nécessaire pour assurer la conformité.
3. L'importance de l'exercice
Les professionnels de la santé recommandent 150 minutes d'exercice d'intensité modérée par semaine, combinant cardio et musculation.
L'activité physique stimule la capacité du cerveau à maintenir les anciennes connexions et à en créer de nouvelles. L'entraînement en force/équilibre a l'avantage supplémentaire de réduire le risque de chutes.
Les personnes âgées ont moins de visiteurs pour encourager l'effort physique, moins d'intérêts nécessitant du mouvement et un plus grand risque de chute. De plus, la démence détruit la motivation à faire de l'exercice.
Vous pouvez organiser des promenades régulières, comme des virées shopping. Le gymnase local, le club pour personnes âgées, le centre de jour pour personnes âgées ou l'établissement de soins pour personnes âgées peuvent organiser des cours spécifiquement pour les personnes âgées. Le jardinage doit être encouragé tant que la mobilité est suffisante.
See Konnektl'article de Exercices sécuritaires pour les personnes âgées pour des conseils d'exercices et des idées pratiques.
Dans un étude médicale 2016, les personnes âgées ont montré une amélioration de leur santé en seulement 12 semaines de télé-exercice dirigé par un instructeur sur Skype. Aux États-Unis, les Virtual Seniors Centers proposent désormais des cours de tai-chi et d'exercices. Si votre parent est confiné à la maison, les membres de la famille peuvent à tour de rôle guider « Gran » à travers quelques exercices simples à la maison.
Parlez au médecin généraliste pour obtenir des conseils sur le bon niveau et les bonnes formes d'exercice, et des idées sur les activités d'exercice social locales pour les personnes âgées.
4. Le lien entre dépression et démence
Il peut être difficile pour la famille de remarquer des changements graduels d'humeur et de personnalité. Les patients atteints de démence peuvent souffrir intérieurement mais sont incapables de verbaliser correctement. Des enquêtes ont montré que 50% des personnes âgées ont au moins un symptôme de dépression.
Les épisodes de dépression ont un effet physique réel sur le cerveau. Les personnes âgées déprimées sont 65 % plus susceptibles de développer la maladie d'Alzheimer et plus de deux fois plus susceptibles de développer une démence vasculaire.
Gérez un état de dépression existant en emmenant régulièrement votre parent âgé chez un professionnel de la santé mentale et en vous assurant de ne jamais oublier les médicaments prescrits.
L'isolement social et la solitude sont liés à la dépression. Lisez comment une conversation en face à face réduit de moitié le risque de dépression, lorsqu'il est effectué au moins trois fois par semaine, comme le confirment les récentes Études de l'OHSUL’ étude la plus récente a montré les mêmes avantages d'un contact régulier via Skype! Les appels visuels sont un excellent moyen d’améliorer les contacts en personne, en particulier pour ceux qui ne voient pas la famille et les amis quotidiennement. KonnektFonctionnalités du visiophone conviennent parfaitement à cette fin.
5. Rester mentalement et socialement actif
On pense que garder le cerveau actif crée des réserves de cellules cérébrales saines et des connexions entre elles, et de nouvelles recherches suggèrent que l'engagement social pourrait être la meilleure forme de stimulation mentale.
A Rapport du Conseil mondial de la santé cérébrale et Étude médicale britannique de 2018 ont conclu que les jeux d'entraînement cérébral, le sudoku et les mots croisés n'aident pas à protéger l'esprit de la démence :
Les jeux d'entraînement cérébral ont peu d'avantages pour la santé du cerveau et la mémoire, et les gens devraient se concentrer sur socialiser
Verbal la communication exerce la mémoire, les compétences linguistiques, l'attention, la fonction exécutive et le raisonnement abstrait.
Face à face conversation ajoute de manière significative à cela. Il exerce le traitement visuel, la reconnaissance des formes, l'interprétation du langage facial et corporel qui véhicule le sens et l'émotion, et l'utilisation coordonnée des gestes liés aux habiletés psychomotrices.
An Étude OHSU montre qu'une interaction sociale accrue via appels en face à face pourrait être une intervention prometteuse pour améliorer la fonction cognitive. Les participants à l'étude avaient mesurable amélioration de la fonction cérébrale après seulement six semaines d'appels vidéo quotidiens.
Lors de votre visite ou appel vidéo (visite virtuelle), boostez la stimulation mentale et activez les souvenirs en :
- Rappelant les événements passés et les réunions de famille ;
- Jouer de la musique et des sons associés aux premiers souvenirs ;
- S'engager dans des activités de montrer et de raconter en utilisant des objets ou des photos familiers.
Clé à emporter - L'engagement social est vital !
Une conversation en face à face avec la famille et les amis - en personne et par appel vidéo - peut faire une différence réelle et mesurable. Il atteint toutes les recommandations de ce guide :
- Dépression les épisodes sont plus susceptibles d'être remarqués
- Tension artérielle l'observance des médicaments peut être surveillée
- La famille est susceptible d'encourager l'exercice et un régime équilibré
- La communication face à face exerce la cerveau, et la préparation nécessite l'activité physique comme le toilettage.
L'engagement social en face à face est essentiel pour les personnes à risque de démence ou souffrant de démence.
Comment le Konnekt Visiophone peut aider
Les Konnekt Le visiophone est conçu spécifiquement pour les personnes atteintes de démence - lisez ici comment ça marche. Les membres de la famille peuvent se tenir au courant des facteurs de risque de démence plus facilement et suivre les recommandations de ce guide.
Une touche à l'engagement social
Le visiophone nécessite juste une pression pour se connecter. Passez des appels ou répondez à des appels d'une simple pression sur le boutons faciles à voir sur le grand écran tactile. La maîtrise de l'interface utilisateur extrêmement simple augmentera la confiance en soi et encouragera un plus grand engagement social.
Bilan de santé automatique
Les appels sans réponse de la famille mènent à la frustration et à la peur. Konnekt's Réponse automatique permet à la famille de s'enregistrer à distance et de garder un œil sur les habitudes de sommeil. Découvrez comment la réponse automatique aidé à sauver une vie.
Show and Tell réaliste
Visiophone grand écran tactile permet une conversation réaliste. Vous pouvez animer des séances d'exercices, partagez votre propre écran, ou montrer et discuter d'objets familiers.
Invitez toute la famille à vous aider
Partagez les soins du membre de votre famille. Konnekt Le visiophone vous permet de rejoindre facilement votre famille dans un appel vidéo de groupe. Partagez des repas virtuels, des vacances virtuelles et des souvenirs de famille. Encouragez la famille à aider à surveiller le respect de l'hydratation et à encourager une alimentation saine.
Aidez votre parent à prolonger son autonomie, à éviter l'isolement social et à atténuer les risques de dépression et de démence; découvrez si un téléphone vidéo est la bonne chose pour votre bien-aimé, ou peut-être qu'un iPad ou un mobile pour seniors vous conviendrait le mieux !
N'oubliez pas que chaque cas de démence est différent, et nos experts seniors à Konnekt ont de l'expérience dans le soutien de centaines de patients, de soignants et de familles.
Notre mission est de minimiser le développement et l'impact de la démence, et de vous faire économiser des heures de recherche. Pendant notre consultation gratuite de 15 minutes Nous allons vous aider:
- Comprendre disponible aides à la communication qui aident à la démence, à la perte auditive, aux déficiences physiques et mentales
- Choisissez le bon technologies d'assistance pour tes parents
- Appuyez sur Financement gouvernemental
Konnekt existe pour soulager la souffrance des familles, en fournissant le visiophone le plus simple d'utilisation au monde, pour répondre aux défis du vieillissement, de l'audition, de la mobilité et des troubles cognitifs.
Or contact votre plus proche Konnekt partenaire de vente et d'assistance pour en savoir plus sur Konnekt's Visiophone pour les patients atteints de démence.