Карылардын социалдык изоляциясы

улгайган Коомдон изоляциялоо

Бетме-бет байланыш ATSA 2018 конференциясында VITAL болуп көрсөтүлдү

Негизги учурлар

  • Аптасына 3 жолу, өзгөчө үй-бүлө жана достор менен БЕТТЕШЕ гана байланыш азаят улгайган адамдардын социалдык изоляциясы жана депрессия коркунучун эки эсе азайтат (1)
  • Колдонуучу улгайган адамдар Video чат Skype сыяктуу, бирок башка жалпы байланыш технологиялары да бар төмөн депрессия коркунучу (1b(Жөн гана 2019-жылы кошулду!)
  • Күнүмдүк бетме-бет чалуулар катары сунушталган улгайган адамдардын когнитивдик функциясын жакшыртуу Түшкү алдын алуу / дарылоо (1c(Жаңы!)
  • боюнча 82% улгайган Депрессиянын алдын алууга жардам бере турган видео байланышты сынап көрүүгө даярбыз (2)
  • Болжол менен 20% улгайган болуп саналат социалдык жактан обочолонгон, жана Карылык камкордукка алынгандардын көпчүлүгүндө (52%) депрессиянын жок дегенде бир симптому бар (3)
  • Коомдон изоляциялоо жана жалгыздык жогорку кан басымы, начар уйку, деменция, депрессия жана өлүмгө байланыштуу (4, 5, 6, 7, 8)
  • Ден соолукка коркунуч катары, коомдук обочолонуп, тамекиден да жаман (9)
  • Атайын видео телефон колдонмонун, түзмөктүн жана видео чалуулардын портативдик көйгөйлөрүн чечет социалдык жактан обочолонгон
  • Wi-Fi күчү, байланыш ылдамдыгы жана Интернетти тандоо жогорку сапаттагы видео чалуу үчүн маанилүү
  • Профессионалдык терапевттер өз кардарларына үч негизги муктаждыктын бири менен видео чалууну сунушташат
  • Негизги муктаждыктар: социалдык обочолонуу; камкорчулар визуалдык түрдө каттагысы келгендер; телефондор же планшеттер менен күрөшүп, бирок көбүрөөк көз карандысыздыкты каалагандар
  • сыяктуу атайын видео телефон Konnekt көз карандысыздыкты жана жакындары менен байланышты жогорулатат жана коопсуздук чечимдерди толуктайт

ATSA 2018 конференциясынын баяндамасы

Социалдык жактан обочолонгон карылар же майыптар үчүн бетме-бет байланыш: прогрессивдүү технологиялар жана мисалдарды изилдөө
– Джон Накульски, негиздөөчүсү, Konnekt

Социалдык обочолонуу, деменция жана депрессия - эмне кылуу керек

Шилтемелер жана изилдөөгө шилтемелер

Социалдык изоляция жөнүндө макалалары бар журналдар

Карылар социалдык обочолонуу жана жалгыздык – изилдөөлөрдүн жана изилдөөлөрдүн натыйжалары

  1. Бетме-бет байланыштын жоктугу депрессияны эки эсеге көбөйтөт
    11,000 улгайган адамдардын изилдөөсү жумасына 3 жолу, өзгөчө үй-бүлө/достор менен бетме-бет байланышты жыйынтыктайт, социалдык обочолонууну азайтат, депрессияга кабылуу коркунучун эки эсе азайтат. Алынган жетишкендиктер жыл өткөндөн кийин да сакталат. Бирок, телефон сүйлөшүүлөрү, жазуу жүзүндөгү баарлашуу жана башкалар (үй-бүлө/достор эмес) менен байланышуу эч кандай өлчөнгөн таасир берген эмес. 
    Доктор Алан Тео Орегон саламаттыкты сактоо жана илим университетинин профессору, Бетме-бет баарлашуу телефон чалууларга караганда күчтүүрөөк, улгайган кишилерде депрессиядан сактанууда., OHSU Research Paper 2015-10; ошондой эле AR Teo et al. Коомдук мамилелердин ар кандай түрлөрү менен байланыш режими улгайган кишилерде депрессияны алдын ала айтабы?, Америка Гериатрия Коомунун журналы, том. 63, жок. 10, 2014-2022-беттер, 2015-ж.
    - - -
    1b. Skype сыяктуу видео чат депрессия коркунучун азайтат (2019 Жаңы эле кошулду!)
    1,400дөн ашуун карылар катышты. Бетме-бет чалууларды колдонгондор депрессиянын белгилеринин ыктымалдуулугунун жарымына жакын болгон. Видео эмес байланыштарды гана колдонгондор депрессиялык симптомдордун азайбаганын көрсөтүшкөн. Авторлор Skype сыяктуу видео чатты колдонгон улгайган кишилерде депрессияга кабылуу коркунучу азыраак деген тыянакка келишкен.
    AR Teo, С. Марквардт, Л. Хинтон, Блюзду жеңүү үчүн Skype'ты колдонуу: Улуттук өкүлдүн үлгүсүндөгү узундуктагы маалыматтар, American Journal of Geriatric Psychology, том. 27, жок. 3, 254-262-беттер, 2019-ж.
    - - -
    1c. Күнүмдүк видео сүйлөшүү мээнин күчүн жакшыртат (Жаңы!)
    Колдонуучуга ыңгайлуу бетме-бет чалуулар деменция менен ооруган жана жок адамдарда когнитивдик функцияны жакшыртты, деменциянын алдын алуу жана кийлигишүү/даарылоо катары сунушталат.
    Х.Додж, Дж.Чжу, Н.Мэттек, М.Боумен, О.Йбарра, К.Уайлд, Д.Ловенштейн, Дж.Кей, Когнитивдик функцияларды өркүндөтүү ыкмасы катары веб-иштелген сүйлөшүү өз ара аракеттенүүсү: 6 жумалык рандомизацияланган көзөмөлдөгү сыноонун натыйжалары, Alzheimer's & Dementia: Translational Research & Clinical Interventions, том. 1, жок. 1, 1-12-беттер, 2015-ж.
    - - -
  2. Карылар видео чалууну каалашат
    Сурамжылоого катышкан улгайган адамдардын 82% видео байланыш аракетин көрүүгө даяр.
    Д. Мейер, Т. Маркс жана В. Балл-Сейтер, Карылар үйүндөгү социалдык изоляция жана телекоммуникация: пилоттук изилдөө, Геронтехнология, том. 10, жок. 1, 51-58-беттер, 2011. 
  3. Көпчүлүк улгайган адамдар депрессияга кабылышат
    Карылар үйүндөгү адамдардын жарымынан көбү (52%) депрессиянын белгилери бар.
    Авторлор, 2008-2012-жж, Австралиянын Ден соолук жана жыргалчылык институту, Карыларга кам көрүү статистикасы сериясы, №. 39, кат. жок. 73 ЖАШ, Канберра: AIHW, 2013. 
  4. Жалгыздык жүрөк оорусуна байланыштуу
    Систоликалык кан басымы 14.4 жылдан кийин эң аз жана эң жалгыз болгондордун ортосунда 4 мм начарлаган.
    LC Hawkley жана JT Cacioppo, Жалгыздык маселелери: кесепеттерге жана механизмдерге теориялык жана эмпирикалык кароо, Annals of Behavioral Medicine, том. 40, жок. 2, 2010. 
  5. Жалгыздык начар уйкуга байланыштуу
    Жалгыздык 99% ишеничтин чегинде уйкунун бөлүнүшүн болжолдойт. Изилдөө полисомнографияны колдонгон.
    LM Kurina, KL Knutson, LC Hawkley, JT Cacioppo, DS Lauderdale жана C. Ober, Жалгыздык жамааттык коомдогу уйкунун бузулушу менен байланыштуу, SLEEP, том. 34, жок. 11, 1519-1526-беттер, 2011-ж.
  6. Жалгыздык деменция менен байланышкан
    Коомчулукта жашаган 2,173 акыл-эси бузулбаган карыларды изилдөө. Болгону 3 жыл өткөндөн кийин, жалгыздык сезимин билдирген адамдарда деменция көбүрөөк байкалган. Жыйынтык: Жалгыздык клиникалык көңүл бурууга татыктуу негизги тобокелдик фактору болуп саналат.
    TJ Holwerda, DJ Deeg, AT Beekman, TG van Tilburg, ML Stek, C. Jonker and RA Schoevers, Жалгыздык сезими, бирок социалдык обочолонуу эмес, деменциянын башталышын болжолдойт: Амстердамдагы Карыларды изилдөөнүн натыйжалары (AMSTEL), J Neurol Neurosurg психиатрия, том. 85, жок. 2, 135-142-беттер, февраль 2014-ж.
  7. Депрессия менен байланышкан социалдык байланыштын жоктугу
    Мета-изилдөө статистикалык түрдө бир нече изилдөөлөрдү бириктирген. Натыйжалар: Коомдук өз ара аракеттенүү/достошуу депрессиянын белгилерин кыска мөөнөттө (12 айдан аз) жана узак мөөнөттүү (1 жылдан ашык) азайтат.
    Н.Мид, Х.Лестер, Ч.Чью-Грэм, Л.Гаск жана П.Бауэр, Депрессиялык симптомдор жана азап боюнча достуктун таасири: системалуу кароо жана мета-анализ, Br J Psychiatry, 96-101-беттер, Февраль 2010.
  8. Өлүмгө байланыштуу социалдык изоляция
    Болжол менен 6,500-52-жылдан 2004 жаштан жогорку курактагы 5 чоңдор Улуу Британиянын картаюунун узунунан изилдөөсү 8 жылдан кийин, 2012-жылдын мартында каралып чыккан. Чоңураак социалдык тармак жана көбүрөөк байланышта болгондор өлүмдүн жарымына жакынын түзгөн (12.3% каршы 21.9%).
    А. Степто, А. Шанкар, П. Демакакос жана Дж. Уордл, Улгайган эркектер менен аялдардын социалдык обочолонуусу, жалгыздык жана бардык себептерден улам өлүмгө дуушар болушу, Proc Natl Acad Sci USA, том. 110, жок. 15, 5797-5801 б., 2013.
  9. Социалдык обочолонуу тамеки чегүүдөн, семирүүдөн да жаман…
    148 изилдөөнүн мета-изилдөө, 308,849 15 адам. Колдоочу социалдык мамилелердин жоктугу тобокелдик фактору катары күнүнө 7.5 тамеки чегүү ден соолукка тийгизген таасирине барабар. 50 жылдан ашуун убакытта, адекваттуу социалдык мамилелери бар адамдар XNUMX% аман калуу ыктымалдуулугуна ээ; тамеки чегүүнү же ичкиликти таштоо менен салыштырууга болот жана семирүү же физикалык аракетсиздик ден соолук коркунучунан жогору. Автордун эскертүүсү: Ондогон жылдар мурун, медициналык кесип ымыркайлар коомдук өз ара байланышсыз өлүп калаарын аныкташкан.
    Дж. Холт-Лунстад, Т. Смит жана Дж. Брэдли Лэйтон, Коомдук мамилелер жана өлүм коркунучу: Мета-аналитикалык сереп, Public Library of Science (PLoS) Medicine, 27-июль, 2010-ж.
меню