Pagyvenusių žmonių socialinė izoliacija

pagyvenusio amžiaus Socialinė izoliacija

ATSA 2018 konferencijoje akis į akį buvo parodyta, kad tai VITAL

Pagrindiniai klausimai

  • Sumažėja tik kontaktas nuo veido iki veido 3 kartus per savaitę, ypač su šeima ir draugais pagyvenusių žmonių socialinė izoliacija ir sumažina depresijos riziką (1)
  • Vyresni suaugusieji, kurie naudojasi video pokalbiai tokias kaip „Skype“, bet taip pat neturi kitų įprastų ryšių technologijų mažesnė depresijos rizika (1b(Ką tik pridėjau 2019!)
  • Kasdien akis į akį Vaizdo skambučiai pagerinti senyvo amžiaus žmonių pažinimo funkciją, siūlomą kaip demencija prevencija / gydymas (1c(Nauja!)
  • 82% senyvas nori išbandyti vaizdo ryšį, kuris greičiausiai padėtų išvengti depresijos (2)
  • Apie 20% senyvas yra socialiai izoliuotair dauguma (52%) senatvės priežiūros specialistų turi bent vieną depresijos simptomą (3)
  • Socialinė izoliacija ir vienišumas yra susiję su padidėjusiu kraujospūdžiu, blogu miegu, demencija, depresija ir mirtingumu (4, 5, 6, 7, 8)
  • Kaip pavojus sveikatai, socialinė izoliacija yra blogiau nei rūkymas (9)
  • Specialus vaizdo telefonas išsprendžia vaizdo skambučių programos, įrenginio ir perkeliamumo problemas socialiai izoliuota
  • Aukštos kokybės vaizdo skambučiams labai svarbus „Wi-Fi“ ryšys, aukštyn nukreipto ryšio greitis ir interneto pasirinkimas
  • Ergoterapeutai rekomenduoja vaizdo skambučius savo klientams, turintiems bet kurį iš pagrindinių 3 poreikių
  • Pagrindiniai poreikiai: socialinė izoliuota; tie, kurių globėjai nori vizualiai užsiregistruoti; tie, kurie kovoja su telefonais ar planšetiniais kompiuteriais, bet nori didesnės nepriklausomybės
  • Specialus vaizdo telefonas, toks kaip Konnekt padidina savarankiškumą ir kontaktą su artimaisiais bei papildo saugos sprendimus

ATSA 2018 konferencijos popierius

Asmeniškai atskirtų pagyvenusių ar neįgalių asmenų kontaktas akis į akį: lūžio technologijos ir įžvalgos apie atvejus
- Johnas Nakulskis, vienas iš įkūrėjų, Konnekt

Socialinė izoliacija, demencija ir depresija - ką daryti

Nuorodos ir nuorodos į mokslinius tyrimus

Žurnalai su straipsniais apie socialinę izoliaciją

Pagyvenusių žmonių socialinė izoliacija ir vienatvė - tyrimų ir studijų rezultatai

  1. Tiesioginio kontakto nebuvimas padvigubina depresiją
    Vyresnių 11,000 suaugusiųjų tyrimas daro tiesioginį kontaktą, 3 kartus per savaitę, ypač su šeima / draugais, sumažina socialinę izoliaciją, sumažina depresijos riziką. Išvestinis pelnas išlieka po metų. Tačiau telefoniniai pokalbiai, rašytinis bendravimas ir kontaktai su kitais (ne šeima / draugais) neturėjo išmatuojamo poveikio. 
    Daktaras Alanas Teo Oregono sveikatos ir mokslo universiteto profesorius, Tiesioginis bendravimas, galingesnis už telefono skambučius, el. Paštas, siekiant apsaugoti nuo vyresnių suaugusiųjų depresijos, OHSU tyrimų dokumentas 2015-10; taip pat paskelbtas kaip AR Teo ir kt., Ar kontakto su skirtingų tipų socialiniais santykiais būdas prognozuoja vyresnio amžiaus suaugusiųjų depresiją?, Amerikos geriatrijos draugijos žurnalas, t. 63, ne. 10, p. 2014-2022, 2015.
    - - -
    1b. Vaizdo pokalbiai, tokie kaip „Skype“, sumažina depresijos riziką („2019“ ką tik pridėta!)
    Dalyvavo virš 1,400 senjorų. Tie, kurie naudojasi tiesioginiais skambučiais, turėjo maždaug pusę depresijos simptomų tikimybės. Tie, kurie naudojosi tik ne vaizdo ryšiu, depresijos simptomų nesumažino. Autoriai daro išvadą, kad vyresni suaugusieji, kurie naudojasi vaizdo pokalbiais, tokiais kaip „Skype“, turi mažesnę riziką susirgti depresija.
    AR Teo, S. Markwardtas, L. Hintonas, „Skype“ naudojimas norint įveikti bliuzą: išilginiai duomenys iš nacionalinio atstovo pavyzdžio, American Journal of Geriatric Psychology, t. 27, ne. 3, p. 254-262, 2019.
    - - -
    1c. Kasdienis vaizdo pokalbis pagerina smegenų galią (Nauja!)
    Patogūs vartotojui tiesioginiai skambučiai pagerina pažintinę funkciją sergantiems ir be demencijos, siūlomi kaip demencijos prevencija ir intervencija / gydymas.
    H. Dodge'as, J. Zhu'as, N. Mattek'as, M. Bowman'as, O. Ybarra, K. Wild'as, D. Loewenstein, J. Kaye, Žiniatinklio įgalinta šnekamoji sąveika kaip pažinimo funkcijų tobulinimo metodas: 6 savaitės atsitiktinių imčių kontroliuojamo tyrimo rezultatai, Alzheimerio liga ir demencija: vertimo tyrimai ir klinikinės intervencijos, t. 1, Nr. 1, 1 m. 12–2015 p.
    - - -
  2. Vyresnio amžiaus žmonės norėtų vaizdo skambučių
    82% apklaustų pagyvenusių žmonių nori išbandyti vaizdo ryšį.
    D. Meyer, T. Marx ir V. Ball-Seiter, Socialinė izoliacija ir telekomunikacijos globos namuose: bandomasis tyrimas, Gerontechnology, t. 10, ne. 1, p. 51-58, 2011. 
  3. Dauguma pagyvenusių žmonių serga depresija
    Daugiau nei pusei (52 proc.) Senelių globos namuose turinčių žmonių yra depresijos simptomų.
    Autoriai, Depresija senelių globos namuose 2008 – 2012, Australijos sveikatos ir gerovės institutas, Senatvės priežiūros statistikos serija, Nr. 39, katė. ne. AGE 73, Kanbera: AIHW, 2013. 
  4. Vienatvė susijusi su širdies liga
    Sistolinis kraujo spaudimas po 14.4 metų tarp blogiausio ir vienišiaus buvo 4 mm blogesnis.
    LC Hawkley ir JT Cacioppo, Vienatvės klausimai: teorinė ir empirinė pasekmių ir mechanizmų apžvalga, Elgesio medicinos metraštis, t. 40, Nr. 2 m. 2010 d. 
  5. Vienatvė susijusi su prastu miegu
    Vienatvė prognozuoja suskaidytą miegą iki 99% tikrumo. Tyrime naudota polisomnografija.
    LM Kurina, KL Knutson, LC Hawkley, JT Cacioppo, DS Lauderdale ir C. Ober, Vienatvė siejama su miego fragmentacija bendruomeninėje visuomenėje, SLEEP, t. 34, Nr. 11, p. 1519-1526, 2011.
  6. Vienatvė susijusi su demencija
    Tyrimas, kuriame dalyvavo 2,173 3 nedemonstruoti bendruomenėje gyvenantys pagyvenę žmonės. Vos po XNUMX metų vienatvės jausmus išreiškę žmonės dažniau sirgo demencija. Išvada: vienišumas yra pagrindinis rizikos veiksnys, vertas klinikinio dėmesio.
    TJ Holwerda, DJ Deeg, AT Beekman, TG van Tilburg, ML Stek, C. Jonker ir RA Schoevers, Demencijos pradžia prognozuoja vienišumo, o ne socialinės izoliacijos jausmą: Amsterdamo pagyvenusių žmonių tyrimo (AMSTEL) rezultatai, J Neurol Neurosurg psichiatrija, t. 85, Nr. 2, p. 135–142, 2014 m. Vasario mėn.
  7. Socialinės sąveikos, susijusios su depresija, stoka
    Meta tyrimai statistiškai sujungti keli tyrimai. Rezultatai: Socialinė sąveika / susidraugavimas sumažina depresijos simptomus trumpuoju laikotarpiu (mažiau nei 12 mėnesiais) ir ilgalaikiu laikotarpiu (per 1 metus).
    N. Mead, H. Lester, C. Chew-Graham, L. Gask ir P. Bower, Draugystės poveikis depresijos simptomams ir kančiai: sisteminė apžvalga ir metaanalizė, Br J psichiatrija, p. 96–101, 2010 m. Vasario mėn.
  8. Su mirtingumu susijusi socialinė izoliacija
    Apytiksliai 6,500 vyresnių nei 52 metų suaugusiųjų nuo 2004 m JK išilginis senėjimo tyrimas buvo apžvelgti po 8 metų, 2012 m. kovo mėn. Asmenims, turintiems didesnį socialinį tinklą ir turintiems daugiau kontaktų, mirštamumas buvo maždaug pusė (12.3 proc., palyginti su 21.9 proc.).
    A. Steptoe, A. Shankar, P. Demakakos ir J. Wardle, Vyresnio amžiaus vyrų ir moterų socialinė izoliacija, vienatvė ir visos priežastys, Proc Natl Acad Sci USA, t. 110, Nr. 15, p. 5797-5801, 2013 m.
  9. Socialinė izoliacija blogesnė nei rūkymas, nutukimas ...
    Meta tyrimas, kuriame dalyvavo 148 tyrimai, 308,849 15 žmonės. Palaikančių socialinių santykių nebuvimas, kaip rizikos veiksnys, prilygsta rūkymo 7.5 cigarečių per dieną poveikiui sveikatai. Per 50 metų asmenims, turintiems tinkamus socialinius santykius, išgyvenimo tikimybė yra XNUMX% didesnė; panašus į metimą rūkyti ar gerti ir didesnis nei nutukimo ar fizinio neveiklumo pavojus sveikatai. Autoriaus pastaba: Prieš kelis dešimtmečius medicinos profesija nustatė, kad kūdikiai mirs be socialinės sąveikos.
    J. Holt-Lunstad, T. Smith ir J. Bradley Layton, Socialiniai santykiai ir mirtingumo rizika: metaanalitinė apžvalga, Viešoji mokslo bibliotekos (PLoS) medicina, 27 m. Liepos 2010 d.
Ankstesnis
Užkirsti kelią nepageidaujamiems skambučiams
Kitas Rašyti
Užkirskite kelią sukčiavimui nuo telefonų ir sukčiavimui
meniu