Your Konnekt gids naar
Zorgen voor een familielid met dementie
Konnekt's dementiezorggids beschrijft 5 evidence-based aanbevelingen voor de zorg voor iemand met de ziekte van Alzheimer, vasculaire dementie of andere vormen van dementie. Elke aanbeveling:
- beschrijft wat u kunt doen om te helpen, inclusief praktisch advies;
- vat samen hoe het helpt, met links naar medisch bewijs; En
- stelt voor hoe u een videotelefoon kunt gebruiken om tijd te besparen en naleving te controleren.
Door deze gids te lezen, kunt u praktische stappen ondernemen en vol vertrouwen het volgende doen:
- de frustraties van dementie verminderen;
- veiligheid en onafhankelijkheid vergroten; En
- actief bijdragen aan het verlengen van de gezondheid en het welzijn.
De gids is bedoeld voor zonen, dochters, partners, andere familieleden en goede vrienden van iemand die risico loopt op dementie of aan dementie lijdt; bezoekende en inwonende zorgverleners; en leefstijlactiviteitencoördinatoren en afleidingstherapeuten die verantwoordelijk zijn voor de activiteitenprogramma's binnen verzorgingshuizen en assistentiewoningen.
In 2019 was dementie de belangrijkste doodsoorzaak bij vrouwen en overtrof zelfs hartaandoeningen.
Dementie schaadt gedachten, communicatie en geheugen. Het belemmert de uitvoering van alledaagse taken en leidt vaak tot totale afhankelijkheid. Een bejaarde ouder zien lijden en langzaam zien sterven is frustrerend en pijnlijk.
1. Heeft voeding invloed op dementie?
Dieet is een beheersbare risicofactor voor dementie. Snijd suikerhoudend voedsel en refeet koolhydraten, beperk bewerkte voedingsmiddelen, vermijd transvetten, verhoog omega-3-vetten, geniet van fruit en groenten, drink dagelijks 2-4 kopjes thee en beperk alcohol tot een minimum.
Slechte voeding is gekoppeld aan ontstekingen, die neuronen verwonden; overgewicht verdubbelt het risico op Alzheimer. Een juiste voeding kan het risico op diabetes verlagen, wat de communicatie tussen hersencellen remt, en gezonde vetten kunnen bèta-amyloïde plaques verminderen.
Dementie kan het vermogen van uw geliefde wegnemen om ingrediënten te kopen, gezond voedsel veilig te bereiden, gehydrateerd te blijven en zelfbeheersing te behouden. Mogelijk moet u een steeds actievere rol spelen in het dieet van uw ouders. Als je niet op bezoek kunt, is Skype (wat we aanbevelen voor betrouwbaar videobellen) een geweldige manier om te controleren wat ze eten en ervoor te zorgen dat ze voldoende water drinken.
2. Bloeddruk en dementie
Verminderde lichaamsbeweging, slechte voeding, slechte slaapgewoonten, gevoelens van eenzaamheid en sociaal isolement worden allemaal in verband gebracht met een verhoogde bloeddruk. Zonder monitoring zullen mensen met een risico op dementie dit aspect van hun gezondheid eerder verwaarlozen.
Gezondheidswerkers raden aan om de bloeddruk om de 1-2 jaar te testen of vaker als er risicofactoren of medicatieveranderingen zijn.
Hoge bloeddruk kan de bloedvaten in de hersenen beschadigen en vernauwen, waardoor het risico op verstopte of barstende bloedvaten toeneemt, wat tot celdood kan leiden. Dit staat bekend als vasculaire dementie en beïnvloedt het geheugen, het denken en de taalvaardigheid. Hypertensie wordt ook geassocieerd met klitten van tau-eiwit, een kenmerk van de ziekte van Alzheimer.
Medicatie kan de bloeddruk gemakkelijk helpen verlagen. Dementiepatiënten vergeten echter vaak hun tabletten in te nemen.
Apotheken kunnen medicijnen thuisbezorgen in “blisterverpakkingen”. Pratende alarmen en slimme pillendoosjes helpen sommigen, maar dementiepatiënten staan erom bekend herinneringen te negeren. Skype is ideaal om uw ouders aan te moedigen en te kijken hoe ze medicijnen innemen en om het juiste gebruik van een bloeddrukmeter thuis te begeleiden.
Uiteindelijk kan een bezoekende verpleegkundige nodig zijn om naleving te garanderen.
3. Het belang van lichaamsbeweging
Gezondheidsprofessionals adviseren 150 minuten matige intensiteitsoefening per week, waarbij cardio wordt gecombineerd met krachttraining.
Lichamelijke activiteit stimuleert het vermogen van de hersenen om oude verbindingen te onderhouden en nieuwe te vormen. Kracht-/balanstraining heeft als bijkomend voordeel dat het het risico op vallen vermindert.
Senioren hebben minder bezoek om lichamelijke inspanning aan te moedigen, minder interesses die beweging vereisen en een groter risico op vallen. Bovendien vernietigt dementie de motivatie om te sporten.
U kunt regelmatig wandelingen organiseren, zoals winkeluitjes. De plaatselijke sportschool, seniorenclub, seniorendagcentrum of ouderenzorginstelling kan lessen geven die speciaal voor ouderen zijn. Tuinieren moet worden aangemoedigd zolang er voldoende mobiliteit is.
Bekijk Konnekt's artikel Veilige oefeningen voor oudere volwassenen voor oefentips en praktische ideeën.
In een medische studie 2016, toonden senioren een verbeterde gezondheid in slechts 12 weken van door een instructeur geleide tele-oefening via Skype. In de VS bieden Virtual Seniors Centres nu tai-chi- en bewegingslessen aan. Als je ouder aan huis gebonden is, kunnen gezinsleden om de beurt "Gran" leiden door enkele eenvoudige huisoefeningen.
Praat met de huisarts voor advies over het juiste niveau en vormen van beweging, en ideeën voor lokale sociale bewegingsactiviteiten voor senioren.
4. Het verband tussen depressie en dementie
Het kan voor het gezin moeilijk zijn om geleidelijke veranderingen in stemming en persoonlijkheid op te merken. Dementiepatiënten kunnen innerlijk lijden, maar niet goed kunnen verwoorden. Enquêtes hebben aangetoond dat 50% van de ouderen in de ouderenzorg ten minste één symptoom van depressie heeft.
Depressie-episodes hebben een daadwerkelijk fysiek effect op de hersenen. Depressieve oudere volwassenen hebben 65% meer kans om de ziekte van Alzheimer te krijgen en meer dan twee keer zoveel kans op vasculaire dementie.
Beheer een bestaande depressietoestand door uw bejaarde ouder regelmatig naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg te brengen en ervoor te zorgen dat voorgeschreven medicatie nooit wordt gemist.
Sociaal isolement en eenzaamheid houden verband met depressie. Lees hoe face-to-face gesprek halveert het risico op depressie, wanneer het minstens drie keer per week wordt uitgevoerd, zoals ondersteund door recent OHSU-onderzoeken. De meest recente studie toonde dezelfde voordelen van regelmatig contact via Skype! Videobellen is een uitstekende manier om persoonlijk contact te vergroten, vooral voor degenen die niet dagelijks familie en vrienden zien. Konnekt's beeldtelefoonfuncties zijn hiervoor bij uitstek geschikt.
5. Mentaal en sociaal actief blijven
Men denkt dat het actief houden van de hersenen reserves van gezonde hersencellen en verbindingen daartussen opbouwt, en nieuw onderzoek suggereert dat sociale betrokkenheid de beste vorm van mentale stimulatie kan zijn.
A Global Council of Brain Health-rapport en Britse medische studie 2018 concludeerde dat hersentrainingspellen, sudoku en kruiswoordpuzzels de geest niet helpen beschermen tegen dementie:
Hersentraining-spellen hebben weinig voordelen voor de gezondheid van de hersenen en het geheugen, en mensen moeten zich daarop concentreren socialiseren
Verbaal communicatie oefeningen geheugen, taalvaardigheid, aandacht, uitvoerende functie en abstract redeneren.
Oog in oog gesprek draagt hier aanzienlijk aan bij. Het oefent visuele verwerking, patroonherkenning, interpretatie van gezichts- en lichaamstaal die betekenis en emotie overbrengen, en het gecoördineerde gebruik van gebaren die verband houden met psychomotorische vaardigheden.
An OHSU-studie laat zien dat meer sociale interactie via face-to-face gesprekken zou een veelbelovende interventie kunnen zijn voor het verbeteren van de cognitieve functie. Studiedeelnemers hadden meetbaar verbeterde hersenfunctie al na zes weken van dagelijks videobellen.
Verhoog tijdens uw bezoek of videogesprek (virtueel bezoek) de mentale stimulatie en activeer herinneringen door:
- Terugdenken aan gebeurtenissen uit het verleden en familiebijeenkomsten;
- Muziek en geluiden spelen die verband houden met vroege herinneringen;
- Deelnemen aan show-and-tell-activiteiten met behulp van bekende voorwerpen of foto's.
Belangrijkste afhaalmaaltijden - Sociale betrokkenheid is van vitaal belang!
Een persoonlijk gesprek met familie en vrienden – zowel persoonlijk als via videobellen – kan een echt en meetbaar verschil maken. Het raakt elke aanbeveling in deze gids:
- Depressie afleveringen hebben meer kans om opgemerkt te worden
- Bloeddruk medicatie naleving kan worden gecontroleerd
- Familie zal waarschijnlijk lichaamsbeweging aanmoedigen en een gezond dieet
- Face-to-face communicatie oefent de hersenen, en voorbereiding vereist lichamelijke activiteit zoals verzorging.
Face-to-face sociale betrokkenheid is van vitaal belang voor mensen met een risico op dementie of die lijden aan dementie.
Hoe de Konnekt Videofoon kan helpen
De Konnekt Beeldtelefoon is speciaal ontworpen voor mensen met dementie - lees hier hoe het werkt. Gezinsleden kunnen gemakkelijker de risicofactoren voor dementie op de voet volgen en de aanbevelingen in deze gids opvolgen.
One Touch naar sociale betrokkenheid
Beeldtelefoon vereist net één keer drukken om verbinding te maken. Start oproepen of beantwoord oproepen met een enkele tik op de gemakkelijk te zien knoppen op het grote touchscreen. Beheersing van de buitengewoon eenvoudige gebruikersinterface zal het zelfvertrouwen vergroten en een grotere sociale betrokkenheid stimuleren.
Automatische gezondheidscheck
Onbeantwoorde oproepen van familie leiden tot frustratie en angst. Konnekt's Automatisch antwoord Met deze functie kan het gezin op afstand inchecken en slaapgewoonten in de gaten houden. Lees hoe automatisch antwoord hielp een leven redden.
Levensechte Show and Tell
Beeldtelefoons groot touchscreen maakt een levensecht gesprek mogelijk. Je kunt oefensessies leiden, deel je eigen scherm, of bekende voorwerpen laten zien en bespreken.
Nodig het hele gezin uit om te helpen
Deel de zorg voor uw familielid. Konnekt Met beeldtelefoon kunt u eenvoudig bij familie in een groepsvideogesprek. Deel virtuele maaltijden, virtuele vakanties en familieherinneringen. Moedig het gezin aan om de naleving van de hydratatie te controleren en gezond eten aan te moedigen.
Help je ouders om hun onafhankelijkheid te verlengen, sociaal isolement te vermijden en de risico's op depressie en dementie te verkleinen; ontdek of een videotelefoon het juiste is voor uw geliefde, of misschien past een iPad of seniorenmobiel het beste bij u!
Onthoud dat elk geval van dementie anders is, en onze senior experts op Konnekt hebben ervaring met het ondersteunen van honderden patiënten, verzorgers en families.
Het is onze missie om de ontwikkeling en impact van dementie te minimaliseren en u uren aan onderzoek te besparen. Tijdens onze gratis consult van 15 minuten wij zullen je helpen:
- Begrijp beschikbaar communicatie hulpmiddelen die helpen bij dementie, gehoorverlies, lichamelijke en geestelijke beperkingen
- Kies de goede ondersteunende technologieën voor je ouders
- Tik op overheidsfinanciering
Konnekt bestaat om het lijden van gezinnen te verlichten, door 's werelds gemakkelijkst te gebruiken videotelefoon te leveren, om de uitdagingen van ouder worden, horen, mobiliteit en cognitief gehandicapte individuen aan te gaan.
Or contact uw dichtstbijzijnde Konnekt verkoop- en ondersteuningspartner om meer over te weten te komen Konnekt's Beeldtelefoon voor dementerenden.