Пожилой Социальная изоляция
На конференции ATSA 2018 показано, что личный контакт является жизненно важным
Ключевые моменты
- Только контакт ЛИЦОМ К ЛИЦУ 3 раза в неделю, особенно с семьей и друзьями, снижает социальная изоляция пожилых людей и наполовину риск депрессии (1)
- Пожилые люди, которые используют видео-чат такие как Skype, но не другие распространенные технологии связи, также есть меньший риск депрессии (1b) (добавлено в 2019 году!)
- Исследование в США: ежедневные личные встречи видеозвонков улучшить когнитивные функции пожилых людей, предлагается как слабоумие профилактика / лечение (1c)
- Исследование Великобритании: Видеозвонки может замедлить ухудшение памяти, с регулярными посещениями или без них (1d) (2021)
- Великобритания, исследование 2: Социальные визиты и 2 действия могут снизить риск деменции (1e) (2022)
- 82% от пожилой готовы попробовать видеосвязь, которая, скорее всего, поможет предотвратить депрессию (2)
- Около 20% пожилой Он социально изолированныйи у большинства (52%) лиц, находящихся в пожилом возрасте, есть хотя бы один симптом депрессии (3)
- Социальная изоляция и одиночество связаны с повышением артериального давления, плохим сном, деменцией, депрессией и уровнем смертности (4, 5, 6, 7, 8)
- Как риск для здоровья, социальная изоляция хуже курения (9)
- Выделенный видеотелефон решает проблемы с приложениями, устройствами и мобильностью при видеовызовах для социально изолированный
- Надежность Wi-Fi, скорость восходящей линии связи и выбор интернета имеют решающее значение для высококачественной видеосвязи
- Специалисты по трудоустройству рекомендуют своим клиентам видеосвязь с любым из ключевых потребностей 3
- Ключевые потребности: социальная изоляция; те, чьи опекуны хотят проверить визуально; те, кто борется с телефонами или планшетами, но хочет большей независимости
- Выделенный видео телефон, такой как Konnekt увеличивает независимость и контакт с близкими, а также дополняет решения по безопасности
Документ для конференций ATSA 2018
Личный контакт с социально изолированными пожилыми людьми или инвалидами: прорывные технологии и практические примеры
- Джон Накульски, соучредитель, Konnekt
Пожилые люди и инвалиды социально изолированы. 41-46% находятся в депрессии. Половина недовольны семейным общением.
Контакт лицом к лицу - 3 раз в неделю, с семьей и друзьями - может уменьшить изоляцию, вдвое снизить риск депрессии и уменьшить плохой сон, артериальное давление и снижение функциональных возможностей. Социальные отношения поощряют здоровые привычки, диету, физические упражнения и соблюдение медикаментов.
Несмотря на то, что 82% хотят видеосвязи, цифровая революция оставила позади большинство пожилых людей - особенно тех, у кого слабое зрение, слух или ловкость.
Мы рассмотрим последние социальные инструменты и технологии. Мы сравниваем доступные продукты и услуги и предлагаем рекомендации по разработке решений, основанных на потребностях.
Наши три сенсационных тематических исследования - Дэвид, Грэм и Джун - позабавят вас и, возможно, удивят. Мы покрываем iPad, ноутбуки, роботизированные прогулочные планшеты и технологии, разработанные на заказ, чтобы помочь пожилым людям оставаться независимыми. Мы показываем, где многие попытки терпят неудачу, и даем простую информацию о том, как заставить технологии работать - не тратя целое состояние и не вызывая «IT Guy»
Социальная изоляция, деменция и депрессия - что делать
Konnekt Видеофон - общение с близкими
Связанные статьи о социальной изоляции
Решения для независимого проживания
Оставайтесь на связи с пожилыми во время изоляции
Refссылки на исследования
Социальная изоляция и одиночество пожилых людей - результаты исследований
- Отсутствие непосредственного контакта удваивает частоту возникновения депрессии
Исследование пожилых людей 11,000 завершает личный контакт, 3 раз в неделю, особенно с семьей / друзьями, снижает социальную изоляцию, вдвое снижает риск депрессии. Полученные выгоды переносятся годами позже. Однако телефонные разговоры, письменное общение и контакты с другими людьми (не членами семьи / друзьями) не оказали заметного влияния.
Доктор Алан Тео Профессор Орегонского университета здоровья и науки, Личное общение более мощное, чем телефонные звонки, электронные письма для защиты от депрессии у пожилых людей, OHSU Research Paper 2015-10; также опубликовано как А.Р. Тео и др., Предсказывает ли способ контакта с различными типами социальных отношений депрессию у пожилых людей?Журнал Американского общества гериатрии, вып. 63, нет 10, стр. 2014-2022, 2015.
- - -
1b. Видео чат, такой как Skype, снижает риск депрессии (2019)
За 1,400 участвовали пожилые люди. Те, кто использовал личные звонки, имели примерно половину вероятности симптомов депрессии. Те, кто использовал только не видеосвязь, не показали снижения симптомов депрессии. Авторы приходят к выводу, что пожилые люди, которые используют видеочат, такой как Skype, имеют более низкий риск развития депрессии.
AR Teo, С. Маркуардт, Л. Хинтон, Использование Skype для блюза: продольные данные из выборки национального представителяАмериканский журнал гериатрической психологии, вып. 27, нет 3, стр. 254-262, 2019.
- - -
1c. Ежедневная видеосвязь улучшает умственную деятельность
Удобные разговоры с глазу на глаз улучшают когнитивные функции у людей с деменцией и без нее, предложенные в качестве профилактики деменции и вмешательства / лечения.
Х. Додж, Дж. Чжу, Н. Маттек, М. Боуман, О. Ибарра, К. Вильд, Д. Лоуэнштейн, Дж. Кей, Разговорные веб-взаимодействия как метод улучшения когнитивных функций: результаты рандомизированного контролируемого исследования 6-недели, Альцгеймер и деменция: трансляционные исследования и клинические вмешательства, т. 1, вып. 1. С. 1-12, 2015.
- - -
1d. Британское исследование: видеозвонки могут замедлить ухудшение памяти (2021)
Исследование, в котором приняли участие более 11,000 XNUMX пожилых людей, показало, что как люди с потерей слуха, так и без нее получают когнитивную пользу (улучшение памяти) от онлайн-общения.
С. Раффнсон, А. Махарани, Г. Тампуболон, Режим социального контакта и 15-летние траектории эпизодической памяти у пожилых людей с потерей слуха и без нее, Журналы геронтологии, том. 77, нет. 1, стр. 10-17, 2022.
- - -
1e. Британское исследование 2: Социальные визиты и 2 вида деятельности могут снизить риск развития деменции (2022)
Исследование, проведенное Сычуаньским университетом и Национальным центром клинических исследований гериатрии, в котором приняли участие более 5,000 взрослых британцев, показало, что те, кто чаще посещает социальные сети, реже страдают деменцией до 11 лет спустя. Работа по дому и физические упражнения также были связаны с более низкой заболеваемостью деменцией.
Дж. Чжу и др., Физическая и умственная активность, восприимчивость к заболеваниям и риск развития деменции: проспективное когортное исследование на основе британского биобанка. Журнал неврологии, 99 (8), август 2022 г. - Пожилые люди хотели бы видео-звонки
82% опрошенных пожилых людей готовы попробовать видеосвязь.
Д. Мейер, Т. Маркс и В. Болл-Сейтер, Социальная изоляция и телекоммуникации в доме престарелых: пилотное исследованиеGerontechnology, vol. 10, нет 1, стр. 51-58, 2011. - Большинство пожилых людей в депрессии
Более половины (52%) людей, находящихся на попечении престарелых, имеют симптомы депрессии.
Авторы, Депрессия в стационаре по уходу за престарелыми 2008 – 2012Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения, Серия статистических данных по уходу за престарелыми, №. 39, кат. нет. ВОЗРАСТ 73, Канберра: AIHW, 2013. - Одиночество связано с болезнью сердца
Систолическое артериальное давление было на 14.4 мм хуже через 4 года между наименьшим и наибольшим одиночеством.
LC Hawkley и JT Cacioppo, Вопросы одиночества: теоретический и эмпирический обзор последствий и механизмов, Анналы поведенческой медицины, т. 40, нет. 2, 2010. - Одиночество связано с плохим сном
Одиночество предсказывает фрагментированный сон с точностью до 99%. Исследование используется полисомнография.
Л. М. Курина, К. Л. Кнутсон, Л. К. Хокли, Дж. Т. Качиоппо, Д. С. Лодердейл и К. Обер, Одиночество связано с фрагментацией сна в коммунальном обществе, СОН, т. 34, нет. 11. С. 1519-1526, 2011. - Одиночество связано с деменцией
Исследование 2,173 пожилых людей без деменции, проживающих в сообществе. Всего через 3 года у тех, кто выражал чувство одиночества, отмечалась большая заболеваемость деменцией. Заключение: одиночество - главный фактор риска, заслуживающий клинического внимания.
TJ Holwerda, DJ Deeg, AT Beekman, TG van Tilburg, ML Stek, C. Jonker и RA Schoevers, Чувство одиночества, но не социальная изоляция, предсказывает начало деменции: результаты Амстердамского исследования пожилых людей (AMSTEL), J Neurol Neurosurg Psychiatry, vol. 85, нет. 2, стр. 135-142, февраль 2014 г. - Отсутствие социального взаимодействия, связанного с депрессией
Мета-исследование статистически сочетало множественные исследования. Результаты: социальное взаимодействие / дружба уменьшают симптомы депрессии в краткосрочной (менее 12 месяцев) и долгосрочной (в течение 1 года).
Н. Мид, Х. Лестер, К. Чу-Грэм, Л. Гаск и П. Бауэр, Влияние дружеских отношений на депрессивные симптомы и дистресс: систематический обзор и метаанализ, Br J Psychiatry, стр. 96-101, февраль 2010 г. - Социальная изоляция связана со смертностью
Прибл. 6,500 взрослых в возрасте старше 52 лет с 2004 по 5 гг. Британское продольное исследование старения были рассмотрены 8 лет спустя, в марте 2012 года. У тех, у кого были более широкие социальные сети и более тесный контакт, уровень смертности составлял примерно половину (12.3% против 21.9%).
А. Степто, А. Шанкар, П. Демакакос и Дж. Уордл, Социальная изоляция, одиночество и всеобщая смертность у пожилых мужчин и женщин, Proc Natl Acad Sci USA, vol. 110, нет. 15. С. 5797-5801, 2013. - Социальная изоляция хуже, чем курение, ожирение ...
Мета-исследование 148 исследований, 308,849 15 человек. Отсутствие поддерживающих социальных отношений эквивалентно влиянию на здоровье 7.5 сигарет в день в качестве фактора риска. Более 50 лет люди с адекватными социальными отношениями имеют на XNUMX% большую вероятность выживания; сравнимо с отказом от курения или употребления алкоголя и превышает риск ожирения или отсутствия физической активности для здоровья. Примечание автора: несколько десятилетий назад медики обнаружили, что младенцы умрут без социального взаимодействия.
Дж. Холт-Лунстад, Т. Смит и Дж. Брэдли Лейтон, Социальные отношения и риск смерти: мета-аналитический обзор, Публичная научная библиотека (PLoS) по медицине, 27 июля 2010 г.
