Пять способов улучшить качество жизни пожилых или больных
Вы заботитесь о пожилом родителе, родственнике или больном друге. Возможно, вы позвоните, чтобы скрасить свой день. Может быть, вы делаете гораздо больше. Принесение счастья в их жизнь очень полезно, но иногда может быть сложным.
Однако ты не можешь быть там все время. Исследования показывают, что одиночество и социальная изоляция могут серьезно повлиять на качество жизни и благополучие. Он оказывает значительное и продолжительное влияние на артериальное давление и связан с плохим сном, деменцией и болезнью Альцгеймера, депрессией и более высокими показателями смертности. Что ты можешь сделать?
СВОБОДНО! Статьи по улучшению качества жизни
Как сохранить воспоминания живыми и сохранить независимость
Стратегии и советы по поддержанию бдительности и активности ума для изолированных людей.
Как предотвратить нежелательные звонки и защитить от мошенничества
Мошенники и мошенники могут стоить вам и вашим близким тысячи долларов. Все, что им нужно, это номер телефона. Те, кто живут одни, наиболее уязвимы.
Как уменьшить беспокойство и упростить проверку любимых
В этой статье мы рассмотрим способы уменьшения беспокойства, часто связанного с изолированными людьми.
Как уменьшить телефонный страх и снять чувство тревоги
Люди могут бояться отвечать на телефонные звонки, и как вы можете помочь.
Как уменьшить одиночество, социальную изоляцию и связанные с этим риски для здоровья
Пусть ваши близкие будут чувствовать себя желанными и любимыми, и сделают их счастливее и благополучнее.
Просмотр части 1 – Как сохранить воспоминания живыми и сохранить независимость
KonnektВ бесплатной серии статей предлагаются советы по улучшению качества жизни пожилых людей или людей с хроническими заболеваниями или инвалидностью. В этой части 1 мы делимся предложениями о том, как сохранить воспоминания, повысить самооценку и сохранить независимость.
Просмотр части 2 – Как предотвратить нежелательные звонки и защититься от мошенничества
Мошенники и мошенники могут стоить вам и вашим близким тысячи долларов. Все, что им нужно, это номер телефона. Те, кто живут одни, наиболее уязвимы. Во второй части рассказывается о нескольких методах обнаружения, проверки и блокировки звонков от незнакомцев, продавцов телемаркетинга и тех, кто хочет забрать ваши деньги.
Просмотр части 3 – Как уменьшить беспокойство и проще проверять близких
Те, кто заботится о изолированных людях, постоянно беспокоятся о падениях, болезнях и неспособности связаться с ними во время чрезвычайных ситуаций. Часть 3 делится рекомендациями, чтобы вам было легче связаться и убедиться, что они в порядке.
Просмотр части 4 – Как уменьшить страх перед телефоном и избавиться от беспокойства, связанного с ответами
Многие пожилые и одинокие люди боятся своего телефона. В этой части 4 мы обсуждаем подходы к уменьшению страха перед телефоном и возможности нежелательных звонков, а также помогаем избавиться от беспокойства при ответе.
Просмотр части 5 – Как уменьшить одиночество, социальную изоляцию и связанные с этим риски для здоровья
Исследования показывают, что одиночество и социальная изоляция связаны с проблемами физического и психологического здоровья. Часть 5 рассматривает эти связи и рассматривает способы улучшения счастья и благополучия тех, кто часто сам по себе.
