Skriven av Xingyi Wu, mars 2023:
I dagens snabbrörliga digitala tidsålder är undervisningsteknik för äldre avgörande. Även om det kanske låter svårt i början, finns det faktiskt många enkla och effektiva sätt att göra det.
Exempel på effektiv undervisningsteknik för seniorer
- Avsätt tid, kanske med en dagboksanteckning eller kalenderinbjudan – se till att du skapar utrymmet i din vecka
- Ge gott om tid för praktisk träning
- Dela upp processen i små steg
- Skriv upp enkla instruktioner som kan granskas när som helst
- Lägg upp instruktionerna på en minnesvärd plats (som på kylskåpsdörren)
- Välj lättanvänd teknik som gör en sak bra
Men varför gör vi det här?
Enligt färska rapporter från Australian Bureau of Statistics (ABS) använder cirka 4.4 miljoner australiensare över 65 år internet, vilket representerar 76 % av den äldre befolkningen.
Men det finns fortfarande en betydande del av äldre australiensare som inte har digital kompetens. Det finns cirka 25 % av personer över 65 år som aldrig har använt internet alls, trots att det till stor del kan gynna deras liv.
Med den ökande betydelsen av digital kompetens i det dagliga livet riskerar de som inte har dessa färdigheter att bli utestängda från möjligheter och resurser som finns tillgängliga online.
Dessutom kan teknik faktiskt förbättra livet för seniorer genom att göra det möjligt för dem att hålla kontakten med vänner och familj, få tillgång till hälsoresurser och tjänster och delta i aktiviteter som de tycker om.
Exempel på digital teknik tillgänglig för seniorer inkluderar:
- Hälsoresurser online
- Plattformar som underlättar näthandel och leverans av andra tjänster
- Videosamtalsenheter (kolla in Konnekt videotelefon och Bildtexter, tillverkad speciellt för äldre)
- Personlarm och hemsäkerhetssystem
I den här artikeln tar vi en titt på fördelarna med att lära ut teknik för äldre och utforskar en rad av dessa resor mer på djupet.
Komma igång med teknik
När vi tänker på äldre vuxna och teknik, tänker vi ofta inte på att de två går hand i hand. Vi föreställer oss våra föräldrar eller farföräldrar som kämpar för att använda sin nya telefon eller surfplatta och deras önskan att återgå till sin fasta telefon.
Även om detta kan vara sant för många äldre vuxna, är ett stort antal seniorer ivriga att lära sig och använda ny teknik. Detta kan dock vara lättare sagt än gjort: Att lära ut ny teknik kan ta tid, ansträngning och tålamod att förstå användarens krav.
Forskning publicerad av Australian Communications and Media Authority (ACMA) har visat att även om fler äldre australiensare nu ägnar sig åt digitala beteenden än någonsin tidigare, anser de fortfarande att tekniken är utmanande, svår att använda och svår att hänga med.
Dessutom rapporterade den amerikanska organisationen AARP (tidigare American Association of Retired Persons) nyligen att nästan 30 % av vuxna 65 år och äldre i USA inte använder internet.
Ändå börjar saker och ting förändras. Efter att ha levt isolerat och borta från nära och kära som ett resultat av covid-19-pandemin, börjar många äldre nu förstå vilken roll teknik kan ha för att hålla dem anslutna till vänner och familj.
Vad är vikten av att hålla kontakten med teknik när vi åldras?
Att hålla kontakten med teknik när vi åldras är viktigt av många anledningar, inklusive:
- Social anknytning: Teknik kan hjälpa äldre vuxna att hålla kontakten med familj, vänner och andra medlemmar i deras samhälle och hjälpa till att bekämpa social isolering – en fråga som är utbredd i äldre samhällen
- Tillgång till resurser och tjänster: Teknik ger tillgång till en mängd resurser och tjänster som kan vara särskilt användbara för äldre vuxna, inklusive onlineshopping, banktjänster och hälsovårdstjänster
- Kognitiv stimulering: Att lära sig och använda ny teknik kan hjälpa till att hålla hjärnan aktiv och engagerad, vilket kan hjälpa till att förhindra kognitiv försämring och hålla sinnet aktivt
- Säkerhet och trygghet: Tekniken kan också hjälpa äldre vuxna att hålla sig säkra och säkra, särskilt om de bor ensamma – till exempel kan hemsäkerhetssystem, videosamtalsenheter och andra nödberedskapssystem ge sinnesro och snabb hjälp i nödsituationer
- Oberoende: Tekniken kan också hjälpa äldre vuxna att behålla sitt oberoende genom att ge tillgång till information och resurser som kan hjälpa dem att hantera sina dagliga liv mer effektivt
Teknikens fördelar för äldre
De stora fördelarna med teknik för äldre inkluderar:
- Ökad social anknytning
- Tillgång till nyttiga digitala resurser
- En känsla av att förbli "aktuell" och kopplad till kulturella förändringar
Det är viktigt att notera att när vi tänker på äldre vuxna och teknik, tänker vi ofta inte på att de två går hand i hand.
Utmaningar med att lära ut teknik för äldre
Sammantaget inkluderar de stora utmaningarna med att lära ut teknik för äldre:
- Brist på erfarenhet av inmatningsenheter (tangentbord, små pekskärmar)
- Svårigheter att använda små, tysta och krångliga apparater eller surfplattor
- Bristande erfarenhet av operativsystem, appar och vanlig mjukvara
- Svårigheter att komma ihåg instruktioner på grund av MCI eller helt enkelt hög ålder
- Rädsla för teknik, rädsla för att se dum ut, frustration, misstro, önskan om privatliv
Enligt en rapport från Good Things Foundation, en brittisk välgörenhetsorganisation som arbetar för att främja digital integration, saknar cirka 4.5 miljoner människor i åldern 55 och uppåt i Storbritannien grundläggande digitala färdigheter, ofta på grund av ovan nämnda faktorer. Detta motsvarar cirka 17 % av den totala befolkningen i denna åldersgrupp.
SmakämnenrefEller, att välja rätt tekniska enheter för användning av din äldre älskade blir ett särskilt viktigt beslut.
Att välja rätt enheter
När du väljer teknik för en äldre person att använda är det viktigt att tänka på:
- Tid och ansträngning: Har du och din släkting tid och kraft att lära dig en ny teknik?
- Krav: Är tekniken/enheten du köper rätt beslut baserat på deras krav?
- Funktioner och Fördelar: Vilka egenskaper har tekniken som kommer att lösa dagens behov och utmaningar?
- Skicklighet och rörlighet: Kan din släkting navigera i en ny och obekant teknik?
- Lämpligt utifrån individuella behov: Passar enheten eller tekniken den äldres behov och förmågor?
Det föreslås också att du letar efter följande egenskaper hos hjälpmedel:
- Storlek: Är enheten tillräckligt stor för att de ska kunna använda den utan att ta bort den
- Font: Har enheten stor skärm eller kan typsnittet göras större om din släkting har dålig syn
- Volym: Kan volymen justeras så att din anhöriga kan höra om enheten ringer
- Plats: Var behöver enheten placeras för att användas – kan den monteras så att den inte lätt tappas bort
- Underhåll: Vilket stöd och underhåll behöver enheten? Vad ingår i underhållet?
- Kostnad: Hur mycket kostar den nya enheten? Är det en förskottskostnad eller en löpande kostnad
Videosamtal
Som en kommunikationsmetod som är enkel och engagerande kan videosamtal vara den perfekta lösningen för att hjälpa din älskade att enkelt navigera i ny teknik.
De flesta appar för videosamtal och de smartphones och surfplattor som de körs på kan dock vara komplicerade att använda, små och krångliga och kräver laddning. Lyckligtvis finns det lösningar som tar itu med dessa begränsningar.
Konnekt Videotelefon som alternativ kommunikationsenhet
Teknik som Konnekt telefon är en underbar lösning. Lätt att lära och enkla att använda, de kan till och med hjälpa till att förbättra kognitiva funktioner på så lite som 6 veckor.
Viktiga fördelar är:
- Inga färdigheter krävs – inget tangentbord eller mus och inga popup-fönster
- Att ringa mobiler, surfplattor, datorer, fasta telefoner, husläkare, familjemedlemmar och mer – allt är möjligt
- En "alltid-på"-funktion – du behöver inte trycka på en strömknapp
- En knapptryckning för att ringa, med en speciell "zero-touch"-funktion när du svarar på en vårdares samtal
- Tillåter användaren att se vem som ringer
Letar du efter en lättanvänd enhet som täcker alla baser? Välkommen till videosamtal via Konnekt!
För att ta reda på mer om våra produkter och för att bättre förstå hur du kan hjälpa människorna i ditt liv att hantera sin demensdiagnos, överväg att besöka vårt onlinebibliotek av utbildningsmaterial.
Referensprojekt
- "Bygga en digital nation”, Good Things Foundation
- "Digitala liv för äldre och yngre australiensare avslöjas i ACMA-rapporten”, Australian Communications and Media Authority (ACMA)
- "Hushållens användning av informationsteknologi”, Australian Bureau of Statistics (ABS)
- "Att använda teknik för att hjälpa till med vård: Vårdare är intresserade”, AARP