พ่อแม่ผู้สูงอายุของคุณอยู่คนเดียวหรือเปล่า?
ผู้อาวุโสหลายคนกลัวที่จะย้ายเข้าไปอยู่ในบ้านพักคนชรา อ่านคำแนะนำง่ายๆนี้เพื่อช่วยให้ผู้ปกครองของคุณใช้ชีวิตอย่างอิสระต่อไป
โซลูชั่นการใช้ชีวิตอิสระ
การใช้ชีวิตอิสระหมายถึงการอยู่คนเดียวโดยทั่วไปในบ้านของตัวเองหรือที่หมู่บ้านเกษียณอายุ ผู้สูงอายุเลือกที่จะอยู่คนเดียวเพราะพวกเขาคุ้นเคยกับบ้านคุ้นเคยกับเพื่อนบ้านและร้านค้าใกล้เคียงมีความทรงจำที่นั่นรักอิสระและไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง พวกเขาอาจสูญเสียคู่ของพวกเขาหรืออาจช่วยดูแลพวกเขา โดยปกติแล้วพวกเขาเชื่อว่าตัวเองมีความสามารถในการอยู่คนเดียวทั้งทางร่างกายและจิตใจ
ในขณะที่พ่อแม่ของคุณอาศัยอยู่อย่างอิสระคุณจะกังวลเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยของพวกเขา อย่างไรก็ตามเมื่อคุณแสดงความกังวลอาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาจะพูดว่า“ ฉันสบายดี ไม่ต้องกังวลกับฉัน” พวกเขาจะเตือนคุณว่าพวกเขาใช้ชีวิตอย่างอิสระมานานหลายปีและยืนยันว่าไม่มีอะไรจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง
ในกรณีนี้คุณจะต้องใส่ใจกับการแก้ปัญหาเหล่านี้สำหรับการใช้ชีวิตอิสระ:
สภาพแวดล้อมภายในบ้าน
- บ้านถูกออกแบบให้เหมาะกับผู้สูงอายุหรือไม่? รูปแบบของบ้านจะต้องมีประโยชน์ใช้สอยและเข้าถึงได้ง่ายทำให้พ่อแม่ของคุณเดินไปมาอย่างปลอดภัยและราบรื่น ย่อขนาดเฟอร์นิเจอร์ให้เล็กที่สุดและวางไว้ในลักษณะที่ไม่รบกวนการเคลื่อนไหวของพ่อแม่
- ดัดแปลงบ้าน โซลูชั่นการดัดแปลงบ้านสำหรับการใช้ชีวิตอิสระรวมถึง: เพิ่มราวจับรอบบ้านเพื่อลดความเสี่ยงต่อการพลัดตก ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารางบันไดนั้นแข็งแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งติดตั้งมือจับหรือบาร์ในห้องน้ำและห้องน้ำเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับการสนับสนุน เพิ่มเสื่อที่ไม่ลื่นเพื่อลดความเสี่ยงของการล้ม จ้างช่างไฟฟ้าเพื่อติดตั้งระบบตรวจจับการเคลื่อนไหวเพื่อเพิ่มความสว่างทางเดินและห้องน้ำโดยอัตโนมัติในเวลากลางคืน แทนที่ล็อคด้วยกลไกการล็อคที่ปลอดภัย แต่ง่ายและปรับเปลี่ยนประตูห้องน้ำเพื่อเปิดทั้งสองวิธีในกรณีฉุกเฉินในกรณีที่ผู้ปกครองของคุณตกหลังประตู
- ขจัดอันตรายจากห้องครัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องครัวไม่มีสิ่งใดที่แหลมคมอยู่ ตรวจสอบอาหารที่หมดอายุอย่างสม่ำเสมอ วางคำแนะนำในอุปกรณ์ที่ใช้ยากแต่ละตัวเพื่อเตือนผู้ปกครองถึงวิธีใช้งาน เก็บของที่เป็นอันตรายเช่นสารฟอกขาวล็อคไว้ในตู้และซื้อกาต้มน้ำพลาสติกที่ช่วยลดความเสี่ยงของการลวก
- ทำความสะอาด. นำขยะใด ๆ ออกจากบ้านและสวน ถอดเสื้อผ้าและวัสดุอื่น ๆ ที่ไม่ได้ใช้แล้ว เปลี่ยนสายไฟและสิ่งกีดขวางอื่น ๆ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุสะดุด
กิจกรรมประจำวัน (ADLs) และกิจกรรมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตประจำวัน (IADL)
- พวกเขามีความสามารถในการจัดการของพวกเขา กิจกรรมประจำวัน? ซึ่งอาจรวมถึงการรับประทานอาหารการแต่งกายการอาบน้ำการเดินการไปห้องน้ำและการเปิด / ปิดเตียง
- กิจกรรมเหล่านี้ไม่ใช่พื้นฐาน ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ยาใช้โทรศัพท์ทำอาหารและซื้อของชำ
- กำหนดสิ่งที่พวกเขาสามารถและไม่สามารถทำอย่างอิสระ
Security
- สภาพแวดล้อมปลอดภัยหรือไม่? คุณสามารถติดตั้งออดวิดีโอหรือกล้องติดประตูเพื่อให้พ่อแม่ของคุณเห็นว่าใครกริ่งกริ่งด้านนอกและเพื่อป้องกันไม่ให้คนแปลกหน้าเข้ามา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าล็อคประตูและหน้าต่างเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ผู้บุกรุกเข้าถึง
- ปุ่มแจ้งเตือนการแพทย์ ระบุปุ่มตกใจ 24 / 7 เช่นปุ่มสร้อยข้อมือหรือจี้เพื่อให้ผู้ปกครองของคุณได้รับความช่วยเหลือในกรณีฉุกเฉิน ฝึกฝนให้ใช้ปุ่มและทดสอบกับพวกเขาเป็นประจำ
ความเสี่ยง
- ตกและเจ็บป่วย จัดเตรียมเครื่องช่วยเดินและที่นั่งแบบง่ายก่อนที่จะต้องใช้ บนผนังด้านบนโทรศัพท์วางรายชื่อผู้ติดต่อในกรณีฉุกเฉิน ช่วยจัดให้มีการตรวจสุขภาพเป็นประจำรวมถึงการแก้โรคเท้าและการดูแลฟันซึ่งผู้สูงอายุมักละเลย
- พายุดีเปรสชัน ผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่อย่างอิสระมีความเสี่ยงอย่างมากต่อความเบื่อหน่ายความโดดเดี่ยวทางสังคมและความเหงา ในฐานะที่เป็นความเสี่ยงด้านสุขภาพการแยกตัวทางสังคมเป็นปัญหาที่สำคัญยิ่งกว่าการสูบบุหรี่และโรคอ้วนและสามารถเพิ่มความเสี่ยงเป็นสองเท่า การวิจัยทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าเท่านั้น ตัวต่อตัว การติดต่ออย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์โดยเฉพาะกับครอบครัวและเพื่อนสามารถลดความโดดเดี่ยวทางสังคมและลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะซึมเศร้าได้ครึ่งหนึ่ง คุณไปเยี่ยมผู้ปกครองผู้สูงอายุอย่างน้อย 3 ครั้งในแต่ละสัปดาห์หรือคุณยุ่งเกินไปกับการทำงานและชีวิตครอบครัวของคุณเองหรือ คุณอยู่ไกล ๆ ไหม? คุณไปเยี่ยมบ่อยไหม? การโทรศัพท์ปกติจะช่วยให้คุณกังวลน้อยลง แต่จะไม่ทำขึ้นหากขาดการติดต่อแบบตัวต่อตัว
Konnekt วีดีโอโฟนสำหรับการใช้ชีวิตอิสระ
- เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้พิการ
- หน้าจอสัมผัสใช้งานง่าย
- หน้าจอขนาดใหญ่ 38cm - ดูกันพูดคุยแบบเห็นหน้ากันตรวจสอบผู้ปกครองของคุณทานยาตามเวลาที่กำหนดแชทในเวลาอาหาร (อาหารเช้า / กลางวัน / เย็น)
- ตอบอัตโนมัติ - เพื่อความอุ่นใจของคุณ
- บุตรชาย / บุตรสาวสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้กับสภาพของผู้ปกครองหรือหากพวกเขาล้มป่วยหรือล้มป่วย
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับ Konnekt วีดีโอโฟนหรือ ติดต่อเรา Konnekt เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับวีดีโอโฟนของเรา
สมัครสมาชิกที่นี่ เพื่อรับคำแนะนำและเคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับผู้ดูแล
