Yüz Yüze Temas ile Yarı Yaşlı Yaşlı Depresyon

Olmayanlar YÜZ YÜZE iletişime geç AİLE veya ARKADAŞLAR en azından Hafta Başına 3 ZAMANLARI var ÇİFT yaşlı riski DEPRESYON!

Yalnız yaşayan insanlar daha büyük depresyon riski altındadır. Biz insanların sosyalleşmek için tasarlandığımız bir sır değil.

Yaşlı Depresyon

Yakın tarihli bir OHSU çalışması, yüz yüze sosyal temasın depresyon riskini iki faktör azaltabileceğini göstermektedir:

• Sahip olanlar yüz yüze sosyal iletişim, Haftada 3 kezsadece% 6.5'i depresyondan muzdaripti.
• Yüz yüze temasta olanlar daha az sıklıkta % 11.5 oranında depresyon görüldü.
• Daha fazla veya daha az telefon görüşmesi yapılması veya yazılı ya da e-posta ile bağlantı kurması etkisi yok Depresyonda
• Personelle veya başkalarıyla sosyalleşmenin depresyon üzerinde hiçbir etkisi yoktu. Sadece yüz yüze iletişim aile veya arkadaşlar Olumlu bir etkisi oldu.
• Elde edilen kazançlar 7 yıl boyunca dayanır.

Kaynak: Amerikan Geriatri Derneği Dergisi

“Araştırmacılar, YÜZ YÜZE çok az sosyal temas kurmanın, 2 yıl sonra depresyona girme riskinizi neredeyse İKİ KATINA ÇIKARTIĞINI keşfettiler. Daha fazla veya daha az telefon görüşmesi yapmak veya yazılı veya e-posta ile iletişim kurmak, depresyon üzerinde hiçbir etkiye sahip değildi. " - Dr. Alan Teo'nun 11,000 yaşlı yetişkin üzerinde yaptığı çalışma.

Bir tek Yaşlı Bakımı sakinlerinin% 17'i haftada bir veya daha fazla aile / arkadaş görmek, haftada bir kez 3 kez olsun.

Annenizi, babanızı veya büyükannenizi haftada 3 kez görüyor musunuz? Neyse ki, çok meşgulseniz veya çok uzaktaysanız, yaşlı depresyonunun bir çözümü var.

Sağlık ve Mutluluğun değeri nedir?

Konnekt Görüntülü telefon yaşlı yetişkinlerin seyahat etmek zorunda kalmadan aile ve arkadaşlarıyla istedikleri sıklıkta yüz yüze görüşmelerine olanak tanır.

Hakkında daha fazla bilgi sağlık, sosyal izolasyon ve yaşlılara bakım.