Elderly Соціальна ізоляція
Контакт віч-на-віч на конференції ATSA 2018 показав VITAL
Ключові моменти
- Зменшується лише контакт "ОБЛИЧЧО до ОБЛИЦЯ" 3 рази на тиждень, особливо з родиною та друзями соціальна ізоляція літніх людей і зменшує вдвічі ризик депресії (1)
- Люди похилого віку, які вживають відео-чат наприклад, Skype, але не інші поширені комунікаційні технології зниження ризику депресії (1b) (додано 2019!)
- Дослідження в США: щодня віч-на-віч відеодзвінки покращити пізнавальну функцію літніх людей, запропоновано як слабоумство профілактика / лікування (1c)
- дослідження Великобританії: Відеодзвінки може уповільнити погіршення пам'яті, з регулярними відвідуваннями або без них (1d) (2021)
- Дослідження Великобританії 2: Соціальні візити і 2 дії можуть зменшити ризик деменції (1e) (2022)
- 82% від літній готові спробувати відеозв’язок, що, ймовірно, допоможе запобігти депресії (2)
- Близько 20% літній він має соціально ізольовані, і більшість (52%) з осіб, які перебувають у лікарні для людей похилого віку, мають принаймні один симптом депресії (3)
- Соціальна ізоляція та самотність пов'язані з підвищенням кров'яного тиску, поганим сном, деменцією, депресією та смертністю (4, 5, 6, 7, 8)
- В якості ризику для здоров'я, соціальна ізоляція гірше куріння (9)
- Спеціальний відеотелефон вирішує проблеми з додатками, пристроями та портативністю відеодзвінків для соціально ізольовані
- Потужність Wi-Fi, швидкість висхідної лінії зв'язку та вибір Інтернету мають вирішальне значення для якісних відеодзвінків
- Професійні терапевти рекомендують відеодзвінки своїм клієнтам з будь -якою з 3 ключових потреб
- Ключові потреби: соціальна ізоляція; ті, чиї опікуни хочуть візуально зареєструватися; тим, хто бореться з телефонами або планшетами, але хоче більшої незалежності
- Виділений відео телефон, наприклад Konnekt підвищує незалежність та контакт з близькими людьми та доповнює рішення щодо безпеки
Документ конференції ATSA 2018
Контакт віч-на-віч для соціально ізольованих людей похилого віку або інвалідів: передові технології та аналіз конкретних випадків
-Джон Накульскі, співзасновник, Konnekt
Люди похилого віку та інваліди соціально ізольовані. 41-46% мають депресію. Половина незадоволена спілкуванням у сім’ї.
Контакт віч-на-віч-3 рази на тиждень із сім’єю та друзями-може зменшити ізоляцію, зменшити удвічі ризик депресії та пом’якшити поганий сон, артеріальний тиск та зниження функціональності. Соціальні стосунки заохочують здорові звички, дієту, фізичні вправи та дотримання ліків.
Незважаючи на те, що 82% прагнуть відеозв’язку, цифрова революція залишила позаду більшість людей похилого віку - особливо тих, у кого поганий зір, слух або спритність.
Ми оглядаємо найновіші соціальні інструменти та технології. Ми порівнюємо наявні продукти та послуги та пропонуємо вказівки щодо рекомендацій рішення на основі потреб.
Наші три теплі тематичні дослідження-Девід, Грем і Джун-вас розвеселять і, можливо, здивують. Ми охоплюємо iPad, ноутбуки, роботизовані планшети для ходьби та технології, створені на замовлення, щоб допомогти людям похилого віку залишатися незалежними. Ми показуємо, де багато спроб зазнають невдачі, і даємо прості уявлення про те, як технологія працює - не витрачаючи грошей чи зателефонувавши до «IT -хлопця».
Соціальна ізоляція, деменція та депресія - що робити
Konnekt Відеофон - Спілкування з близькими людьми
Пов’язані статті про соціальну ізоляцію
Рішення для самостійного проживання
Підтримуйте зв’язок із людьми похилого віку під час ізоляції
Refпосилання та посилання на дослідження
Соціальна ізоляція та самотність літніх людей - результати досліджень та досліджень
- Відсутність контакту віч-на-віч подвоює частоту депресії
Дослідження, проведене серед 11,000 3 людей похилого віку, завершує особистий контакт XNUMX рази на тиждень, особливо з сім’єю / друзями, зменшує соціальну ізоляцію, зменшує вдвічі ризик депресії. Отримані прибутки тривають роками пізніше. Однак телефонні розмови, письмове спілкування та контакт з іншими (не родичами / друзями) не мали помітного впливу.
Доктор Алан Тео Професор Орегонського університету здоров'я та науки, Спілкування віч-на-віч більш потужне, ніж телефонні дзвінки, електронні листи для захисту від депресії у літніх людей, Дослідницька робота УВГСУ 2015-10; також опубліковано як AR Teo et al., Чи спосіб спілкування з різними типами суспільних відносин передбачає депресію у літніх людей?, Журнал Американського товариства геріатрії, вип. 63, ні. 10, стор. 2014-2022, 2015.
- - -
1b. Відеочат, наприклад Skype, зменшує ризик депресії (2019)
Участь взяли понад 1,400 пенсіонерів. Ті, хто дзвонив віч-на-віч, мали приблизно половину ймовірності симптомів депресії. Ті, хто використовував лише відеозв’язок, не показали зменшення симптомів депресії. Автори роблять висновок, що літні люди, які використовують відеочат, наприклад Skype, мають менший ризик розвитку депресії.
AR Teo, С. Марквардт, Л. Хінтон, Використання Skype для перемоги над блюзом: поздовжні дані з національної репрезентативної вибірки, Американський журнал геріатричної психології, вип. 27, ні. 3, с. 254-262, 2019.
- - -
1c. Щоденні відеорозмови покращують роботу мозку
Зручні дзвінки віч-на-віч покращують когнітивні функції у людей з та без деменції, що пропонуються як профілактика деменції та втручання/лікування.
Х. Додж, Дж. Чжу, Н. Маттек, М. Боумен, О. Ібарра, К. Вайлд, Д. Ловенштейн, Дж. Кей, Інтернет-розмовна взаємодія як метод поліпшення когнітивних функцій: результати 6-тижневого рандомізованого контрольованого дослідження, Хвороба Альцгеймера та деменція: трансляційні дослідження та клінічні втручання, вип. 1, ні. 1, с. 1-12, 2015.
- - -
1d Британське дослідження: відеодзвінки можуть уповільнити погіршення пам’яті (2021)
Дослідження понад 11,000 XNUMX людей похилого віку показало, що як люди з втратою слуху, так і без нього отримують когнітивну користь (покращують пам’ять) від онлайн-спілкування.
С. Раффнсон, А. Махарані, Г. Тампуболон, Режим соціального контакту та траєкторії епізодичної пам’яті за 15 років у літніх людей із втратою слуху та без неї, Журнали геронтології, вип. 77, вип. 1, С. 10-17, 2022.
- - -
1e Британське дослідження 2: соціальні візити та 2 заходи можуть зменшити ризик деменції (2022)
Дослідження, проведене Сичуаньським університетом і Національним клінічним дослідницьким центром геріатрії за участю понад 5,000 дорослих у Великобританії, показало, що ті, хто частіше відвідував товариства, мали менше шансів мати деменцію протягом 11 років потому. Робота по дому та фізичні вправи також були пов’язані з меншою частотою деменції.
J.Zhu та інші, Фізична та розумова активність, сприйнятливість до захворювань і ризик деменції: проспективне когортне дослідження на основі UK Biobank. Neurology Journal, 99 (8), серпень 2022 р. - Люди похилого віку хотіли б відеодзвінки
82% опитаних літніх людей готові спробувати відеозв’язок.
Д. Мейєр, Т. Маркс та В. Балл-Зайтер, Соціальна ізоляція та телекомунікації в будинку престарілих: пілотне дослідження, Геронтехнологія, вип. 10, ні. 1, стор. 51-58, 2011. - Більшість літніх людей - депресивні
Більше половини (52%) людей, які перебувають у стаціонарному догляді, мають симптоми депресії.
Автори, Депресія в інтернатному догляді за віком 2008–2012, Австралійський інститут охорони здоров'я та соціального забезпечення, Серія статистики догляду за людьми у віці, немає. 39, кіт. немає. ВІК 73, Канберра: AIHW, 2013. - Самотність, пов’язана з хворобами серця
Систолічний артеріальний тиск погіршився на 14.4 мм через 4 роки між найменшим і самотнім.
LC Hawkley та JT Cacioppo, Самотність має значення: теоретичний та емпіричний огляд наслідків та механізмів, Літописи поведінкової медицини, вип. 40, ні. 2, 2010 рік. - Самотність пов'язана з поганим сном
Самотність передбачає фрагментарний сон з точністю до 99%. У дослідженні використовувалася полісомнографія.
Л. М. Куріна, К. Л. Кнутсон, Л. К. Хоуклі, Дж. Т. Качіоппо, Д. С. Лодердейл та К. Обер, Самотність асоціюється з фрагментацією сну в комунальному суспільстві, СОН, вип. 34, ні. 11, стор. 1519-1526, 2011. - Самотність пов'язана з деменцією
Дослідження 2,173 нерозумних людей похилого віку, які живуть у громаді. Вже через 3 роки у тих, хто висловив почуття самотності, почастішала деменція. Висновок: Самотність є основним фактором ризику, який заслуговує клінічної уваги.
TJ Holwerda, DJ Deeg, AT Beekman, TG van Tilburg, ML Stek, C. Jonker та RA Schoevers, Почуття самотності, але не соціальна ізоляція, передбачає початок деменції: результати Амстердамського дослідження літніх людей (AMSTEL), J Neurol Neurosurg Psychiatry, vol. 85, ні. 2, стор. 135-142, лютий 2014 р. - Відсутність соціальної взаємодії, пов'язаної з депресією
Мета-дослідження статистично поєднувало кілька досліджень. Результати: Соціальна взаємодія / дружба зменшує симптоми депресії в короткостроковій (менше 12 місяців) та довгостроковій (більше 1 року).
Н. Мід, Х. Лестер, Ч. Чью-Грем, Л. Гаск та П. Бауер, Вплив дружби на симптоми депресії та дистрес: систематичний огляд та мета-аналіз, Br J Psychiatry, pp. 96-101, лютий 2010 р. - Соціальна ізоляція, пов'язана зі смертністю
Прибл. 6,500 дорослих у віці старше 52 років з 2004-5 років Поздовжнє дослідження старіння у Великобританії були переглянуті через 8 років, у березні 2012 р. У людей із більшою соціальною мережею та більшим контактом була приблизно половина смертності (12.3% проти 21.9%).
А. Стептое, А. Шанкар, П. Демакакос та Дж. Уордл, Соціальна ізоляція, самотність і загальна смертність у чоловіків і жінок старшого віку, Proc Natl Acad Sci USA, вип. 110, ні. 15, с. 5797-5801, 2013. - Соціальна ізоляція гірша за куріння, ожиріння ...
Мета-дослідження 148 досліджень, 308,849 15 осіб. Відсутність підтримуючих соціальних стосунків еквівалентна, як фактор ризику, наслідкам для здоров'я від куріння 7.5 сигарет на день. За 50 років ймовірність виживання у людей з адекватними соціальними відносинами на XNUMX% більша; порівнянний з відмовою від куріння або пиття, і більший, ніж ризик для здоров'я від ожиріння або фізичної бездіяльності. Примітка автора: Десятиліття тому медична професія виявила, що немовлята вмирають без соціальної взаємодії.
Дж. Холт-Лунстад, Т. Сміт та Дж. Бредлі Лейтон, Соціальні відносини та ризик смертності: мета-аналітичний огляд, Публічна бібліотека наук (PLoS) Медицина, 27 липня 2010 р.
