Að velja öldrunarheimili

Val á elliheimili - Að velja umönnunaraðstöðu sem er rétt fyrir þig og ástvin þinn

A hjúkrunarheimili, einnig þekkt sem a umönnunaraðstöðu eða öldrunarheimili er dvalarheimili fyrir eldra fólk sem þarfnast áframhaldandi aðstoðar við dagleg störf og geta ekki búið sjálft.

Um er að ræða dvalarheimili utan heimilis sem hentar einnig eldra fólki sem hefur heilsuþarfir sem ekki er hægt að sinna á heimili einstaklingsins og þarfnast sérstakrar umönnunar.

Að velja öldrunarheimili

Að ákveða að það sé kominn tími til að flytja inn á elliheimili er erfið ákvörðun. Oft er þessi ákvörðun ekki tekin af léttúð og er stressandi tími fyrir alla fjölskylduna.

Sumt fólk getur verið mjög hikandi við að breyta frá því að búa sjálfstætt yfir í að treysta á aðra. Hver íbúðaraðstaða er mismunandi og með svo mörgum mismunandi valkostum getur verið erfitt að velja réttu.

Við höfum búið til lista yfir helstu atriði sem þarf að leita að, spurningum sem þarf að spyrja og lykilatriði sem þarf að hafa í huga þegar umönnunaraðstöðu er íhugað, svo að þú getir valið umönnunaraðila fyrir ástvin þinn með hugarró.

Að gera það að fjölskylduákvörðun

Þar sem það er erfið ákvörðun fyrir alla að flytja á hjúkrunarheimili, höfum við nokkur ráð og brellur til að hjálpa til við að hafa spjallið, til að tryggja að þú og ástvinur þinn séum á sömu síðu.

• • Spjallaðu um heilsu ástvinar þíns og áhættuna af því að halda áfram að búa einn.
  • Foreldri þitt er líklegt til að hugsa það sama en ekki tilbúið að viðurkenna það. Spyrðu þá hvað þeim finnst. Heyrðu.
  • Fullvissaðu þá um að þú heimsækir jafn oft eftir flutninginn.
  • Taktu þá þátt í ákvörðuninni: Farðu með þá á hjúkrunarheimili. Kynntu þau fyrir starfsfólki. Spyrðu þá hvað þeim finnst. Því meira sem þeir taka þátt í ferlinu, því líklegra er að þú veljir stað þar sem þeir verða ánægðir.
  • Prófaðu matinn: Mörg heimili leyfa þér að vera með í hádeginu. Eftir allt saman munu þeir borða hér á hverjum degi, svo það er mikilvægt að þeir hafi gaman af því!
  • Prófaðu eitt eða tvö umönnunarheimili bara í 10-14 daga, sem frest. Vertu viss um að heimsækja og hringja oft á þessum tíma. Þetta mun leyfa ástvini þínum að sökkva sér niður í umhverfið og sjá fyrir sér líf sitt þar.
  • Mikilvægast er, fullvissaðu ástvin þinn um að það að flytja á umönnunarstofnun þýðir ekki að þeir muni gefa upp sjálfstæði sitt! Þeir munu samt geta búið sjálfstætt, í öruggu og öruggu umhverfi.

Atriði sem þarf að skoða þegar þú velur hjúkrunarheimili:

Staðsetningin:

Eitt af því helsta sem þarf að huga að á elliheimili er staðsetning.

Flestir leita að aðstöðu í eða við núverandi heimili. Það er mikilvægt að finna aðstöðu sem er nálægt fjölskyldunni og nálægt kunnuglegu svæði. Þú vilt velja svæði sem er nálægt og þægilegt fyrir ástvini að heimsækja.

Þetta er líka góður tími til að ræða og koma sér saman um hver eigi að vera næst umönnunarstofnuninni og, ef mörg börn eiga í hlut, hver verði aðalumönnunaraðili. Þetta mun hjálpa til við að þrengja svæðið og lista yfir hugsanleg hjúkrunarheimili.

Aðstaðan:

Annar mikilvægur þáttur sem þarf að huga að er núverandi aðstaða í boði.

Þegar hugað er að elliheimili mælum við með að skoða aðstöðu eins og íbúðarherbergi, sameignarsvæðin og internet og síminn aðstöðu. 

Íbúðarherbergi þurfa að vera nógu stór til að íbúar geti farið á öruggan hátt án þess að hrasa um húsgögn og innréttingar. Baðherbergishurðin þarf að vera auðvelt að opna fyrir einhvern sem notar gönguhjálp. Gakktu sjálfur um herbergið, ímyndaðu þér daglegar athafnir, þar á meðal að sofa, skipta um föt, lesa, hýsa gesti, slaka á, njóta snarls eða drykkja og hringja eða hringja í fjölskyldumeðlimi.

Gott öldrunarheimili er með sterkt Wi-Fi merki í herbergjum íbúanna og áreiðanlega internet- og símamöguleika til að tryggja að þú getir haldið sambandi við ástvin þinn. Öll góð öldrunarheimili gera þér kleift að setja upp þína eigin síma, svo sem Konnekt Myndsími, til að gera þér kleift að sjá fjölskyldu þína eins oft og þú vilt!

Finna út meira um Konnekt sími hér: www.konnekt.com.au /stór-hnappa-sími

Aðstaða hjúkrunarheimila verður notuð daglega af ástvini þínum og því er mikilvægt að tryggja að aðstaðan merki við alla reiti.

Rannsókn sýnir: Þeir sem ekki hafa samband augliti til auglitis við fjölskyldu eða vini að minnsta kosti þrisvar sinnum í viku eiga tvöfalda hættu á þunglyndi. Ennfremur spáir einmanaleikatilfinning fyrir um upphaf heilabilunar.

Umönnunaraðilar:

Fólkið sem annast fjölskyldumeðlim þinn verður að setja þarfir og vellíðan íbúa ofar öllu öðru. Þeir munu hafa áhrif á líkamlega og andlega heilsu ástvinar þíns á hverjum degi.

Við mælum með að heimsækja allar umönnunarstofnanir sem þú ert að íhuga til að tryggja að umönnunaraðilar séu vel þjálfaðir og búnir úrræðum til að hjálpa ástvini þínum. 

Það er líka mikilvægt að finna út hlutfall íbúa og starfsmanna til að tryggja að aldraður ættingi þinn fái næga umönnun. Í Ástralíu hafa opinberar (ríkisreknar) aðstaða í Victoria fylki lögfest hlutföll fyrir íbúa og starfsfólk til að tryggja viðeigandi umönnun. Eins og er eru lögboðin hlutföll einn hjúkrunarfræðingur til sjö íbúa (auk hjúkrunarfræðings í umsjón) á daginn, einn hjúkrunarfræðingur til átta íbúa (auk hjúkrunarfræðings) á kvöldin, og einn hjúkrunarfræðingur til 15 íbúa yfir nótt.

Heimild: Ríkisstjórn Viktoríuríkis styður hlutfall starfsmanna og íbúa í einkareknum öldrunarþjónustu

Þessar tölur eiga eingöngu við um ríkisrekna aðstöðu. Einkageirinn hefur engin lögfest hlutföll þegar þessi grein er birt. Þó að það hafi verið kallað eftir samþættu kerfi er það ekki til eins og er, og önnur ástralsk ríki eru ekki með nein lögfest hlutföll sem stendur. 

Í Bandaríkjunum, samkvæmt a 2020 Health Services Insights læknarannsókn, flest hjúkrunarheimili bjóða ekki upp á nægjanlega mönnun til að tryggja grunngæði. Meira en helmingur bandarískra hjúkrunarheimila reyndust hafa lægri hjúkrunarfræðinga, löggiltan hjúkrunaraðstoðarmann og heildarmönnun hjúkrunarfræðinga en sérfræðingar mæla með. Á heildina litið uppfylltu 75% hjúkrunarheimila næstum aldrei þeim starfsmannafjölda sem hjúkrunarfræðingar búast við af Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS).

Að heimsækja aðstöðuna margoft er frábær leið til að fylgjast með umönnun sem íbúar fá. Talaðu við starfsfólk og ekki vera hrædd við að spyrja. Þó að hlutfall starfsmanna sé aðeins einn mælikvarði, eru hærri hlutföll tengd betri heilsufari, lægri dánartíðni og bættu sjálfstæði daglegs lífs (ADL).

Lífsstíll og þjónusta:

Hefur hjúkrunarheimilið garðar og opin svæði fyrir íbúa að hittast? Hefur það sameiginleg svæði fyrir félagsskap? Er það örugg og örugg? Er maturinn heilbrigt og nærandi til að mæta mismunandi mataræði?

Mörg góð hjúkrunarheimili eru með a Umsjónarmaður lífsstílsstarfsemi eða Fráviksmeðferðarfræðingur sem rekur starfsemi, tengir íbúa við fjölskyldur sínar, stundar skemmtiferðir og er líklegastur til að þekkja andlega heilsu og líðan íbúanna. Þeir eru oft hjartsláttur aðstöðunnar og munu geta veitt innsýn í heildarvelferð íbúa.

Allir þessir þættir hafa áhrif á andlega og líkamlega heilsu ættingja þíns og ættu að vera mikilvægur þáttur í vali á umönnunarstofnun.

Þar sem félagsleg einangrun er beintengd hættu á þunglyndi og hraða heilabilun er mikilvægt að finna elliheimili sem tryggir að ástvinur þinn eigi samfélag og vini á nýja heimilinu.

Medical rannsóknir sýnir að íbúar á öldrunarheimili með sterk tengsl eru miklu ánægðari og heilbrigðari þegar á heildina er litið!

Aðrir íbúar:

Að hitta og ræða við aðra íbúa getur reynst mjög innsæi þar sem þeir geta útfært daglegt líf á öldrunarheimilinu. 

Sterk félagsleg tengsl og samfélag geta einnig haft aðra heilsufarslegan ávinning:

Félagsleg tengsl ýta undir heilbrigðar venjur

Rannsókn „Gæði í öldrun og eldri fullorðnum“ sýnir að félagsleg tengsl:

• hvetja til fullnægjandi svefns, mataræðis, líkamsræktar og lyfja,
• letja til reykinga, óhóflegrar át og áfengisneyslu.
• Sem heilsufarsáhætta er félagsleg einangrun verri en sígarettureykingar og líkamleg óvirkni.
• The stafræna bylting hefur skilið margt eldra fólk eftir sig.

Heimildir: „Félagsleg einangrun drepur, en hvernig og hvers vegna?“ Psychosomatic Medicine, 63. árg; og greining á 148 rannsóknum sem birtar voru í PLoS Medicine, Júl 2010.