您一站式解决方案 Konnekt 指导
照顾患有痴呆症的家庭成员
Konnekt的痴呆症护理指南描述了 5 条基于证据的建议，用于护理患有阿尔茨海默病、血管性痴呆或其他类型痴呆症的人。 每个建议：
- 描述您可以提供哪些帮助，包括实用建议；
- 总结了它的帮助，并附有医学证据的链接； 和
- 建议如何使用可视电话来节省时间并检查合规性。
阅读本指南将使您能够采取实际步骤并有信心：
- 减轻痴呆症的挫败感；
- 提高安全性和独立性； 和
- 积极帮助延长健康和福祉。
该指南适用于有痴呆症风险或患有痴呆症的人的儿子、女儿、伴侣、其他家庭成员和亲密朋友； 探访和住家护理提供者； 生活方式活动协调员和转移治疗师，负责护理院和辅助生活设施内的活动计划。
2019 年，痴呆症是女性的首要死因，甚至超过了心脏病。
痴呆症会损害思维、沟通和记忆力。 它会干扰日常任务的执行，并经常导致完全依赖。 看着年迈的父母受苦并慢慢死去是令人沮丧和痛苦的。
1. 饮食会影响痴呆症吗？
饮食是痴呆症的一个可控危险因素。 减少含糖食物并 ref限制碳水化合物、限制加工食品、避免反式脂肪、增加 omega-3 脂肪、享用水果和蔬菜、每天喝 2-4 杯茶，并将酒精保持在最低限度。
不良饮食与炎症有关，炎症会损伤神经元； 超重会使阿尔茨海默病的风险增加一倍。 正确的饮食可以降低糖尿病的风险，糖尿病会抑制脑细胞之间的交流，健康的脂肪可以减少β-淀粉样蛋白斑块。
痴呆症会剥夺您所爱的人购买食材、安全准备健康食品、保持水分和保持自我控制的能力。 您可能需要在父母的饮食中发挥越来越积极的作用。 如果您无法访问，Skype（我们推荐用于可靠的视频通话）是检查他们吃什么并确保他们喝足够水的好方法。
2. 血压和痴呆
身体活动减少、饮食不良、睡眠习惯差、孤独感和社会孤立感都与血压升高有关。 如果没有监测，那些有痴呆风险的人更有可能忽视他们健康的这方面。
如果存在风险因素或药物变化，卫生专业人员建议每 1-2 年或更频繁地测试一次血压。
高血压会损伤和缩小脑血管，增加血管阻塞或破裂的风险，导致细胞死亡。 这被称为血管性痴呆，会影响记忆、思维和语言技能。 高血压还与 tau 蛋白缠结有关，这是阿尔茨海默病的标志。
药物可以帮助轻松降低血压。 然而，痴呆症患者经常忘记服用他们的药片。
药店可以用“泡罩包装”送货上门。 会说话的警报器和智能药丸分配器可以帮助一些人，但痴呆症患者因忽视提醒而臭名昭著。 Skype 非常适合鼓励和观看您的父母服药并指导正确使用家用血压计。
最终，可能需要一名访问护士来确保合规性。
3.运动的重要性
健康专家建议每周进行 150 分钟的中等强度运动，将有氧运动与力量训练相结合。
体育活动会刺激大脑维持旧连接和形成新连接的能力。 力量/平衡训练具有降低跌倒风险的额外好处。
老年人鼓励体力消耗的访客更少，需要运动的兴趣更少，跌倒的风险更大。 此外，痴呆症会破坏锻炼的动力。
您可以组织定期散步，例如购物之旅。 当地的健身房、老年人俱乐部、老年人日间中心或老年护理机构可以专门为老年人开设课程。 只要有足够的流动性，就应该鼓励园艺。
我们 Konnekt的文章 老年人的安全运动 锻炼技巧和实用的想法。
在一个 2016年医学研究，在 12 周的 Skype 远程锻炼指导下，老年人的健康状况有所改善。 在美国，虚拟老年人中心现在提供太极拳和运动课程。 如果您的父母在家中，家人可以轮流带领“Gran”进行一些简单的家庭练习。
向全科医生咨询正确的锻炼水平和形式，以及当地老年人社交锻炼活动的想法。
4. 抑郁症和痴呆症之间的联系
家人可能很难注意到情绪和性格的逐渐变化。 痴呆症患者可能内心受苦，但无法正确表达。 调查显示，50% 的老年护理人员至少有一种抑郁症状。
抑郁发作对大脑有实际的生理影响。 抑郁的老年人患阿尔茨海默病的可能性要高出 65%，患血管性痴呆的可能性要高出两倍以上。
通过定期带您年迈的父母去看心理健康专家来管理现有的抑郁症，并确保永远不会错过处方药。
社会孤立和孤独与抑郁症有关。 阅读如何 面对面交谈将抑郁风险减半，当每周至少执行 XNUMX 次时，由最近的支持 OHSU 研究。 该 最近的研究 显示通过Skype定期联系的相同好处！ 视频通话是增加面对面接触的绝佳方式，特别是对于那些每天都看不到家人和朋友的人。 Konnekt的可视电话功能 非常适合这个目的。
5. 保持精神和社交活跃
保持大脑活跃被认为可以建立健康脑细胞的储备以及它们之间的联系，新的研究表明，社交参与可能是最好的精神刺激形式。
A 全球脑健康委员会报告 的网络 2018年英国医学研究 得出的结论是，大脑训练游戏、数独和填字游戏无助于保护大脑免受痴呆症的侵害：
脑力训练游戏对大脑健康和记忆力几乎没有好处，人们应该专注于 社交
口头 沟通锻炼记忆力、语言技能、注意力、执行功能和抽象推理。
面对面 对话大大增加了这一点。 它练习视觉处理、模式识别、表达意义和情感的面部和肢体语言的解释，以及与心理运动技能相关的手势的协调使用。
An OHSU研究 表明通过增加社交互动 面对面通话 可能是改善认知功能的有希望的干预措施。 研究参与者有 可衡量的 改善脑功能 仅仅六周后 的日常视频通话。
在您访问或视频通话（虚拟访问）期间，通过以下方式增强精神刺激并激活记忆：
- 回忆过去的事件和家庭聚会；
- 播放与早期记忆相关的音乐和声音；
- 使用熟悉的物体或照片进行展示和讲述活动。
关键要点——社会参与至关重要！
与家人和朋友面对面交谈——无论是当面还是通过视频通话——都可以产生真正的、可衡量的差异。 它符合本指南中的所有建议：
- 萧条 情节更容易被注意到
- 血压 可以监控药物依从性
- 家庭可能会鼓励锻炼和 健康的饮食
- 面对面的交流锻炼了 脑，准备工作需要 体力活动 比如美容。
面对面的社交活动至关重要 对于有痴呆症或患有痴呆症的人。
POWx Konnekt 可视电话可以提供帮助
Konnekt 可视电话专为痴呆症患者设计 — 阅读此处 如何运作. 家庭成员可以更轻松地掌握痴呆症风险因素并遵循本指南中的建议。
一键式社交参与
可视电话只需要 一键连接. 只需轻按一下即可拨打电话或接听电话 易于查看的按钮 在大触摸屏上。 掌握极其简单的用户界面将增加自信心并鼓励更多的社交参与。
自动健康检查
来自家人的未接电话会导致沮丧和恐惧。 Konnekt“ 自动应答 功能允许家人远程办理登机手续并密切关注睡眠习惯。 阅读如何自动回答 帮助挽救了生命.
栩栩如生的表演和讲述
可视电话 大型触摸屏 允许栩栩如生的对话。 你可以主持运动会， 共享您自己的屏幕，或展示和讨论熟悉的物体。
邀请全家人帮忙
分担家人的关怀。 Konnekt 可视电话让您轻松加入家庭 群组视讯通话. 分享虚拟用餐、虚拟假期和家庭回忆。 鼓励家人帮助监测水合依从性并鼓励健康饮食。
帮助您的父母延长他们的独立性，避免社会孤立并降低患抑郁症和痴呆症的风险； 看看视频电话是否适合您所爱的人，或者 iPad 或老年人手机是否最适合您！
请记住，每个痴呆症病例都是不同的，我们的资深专家 Konnekt 拥有为数百名患者、护理人员和家庭提供支持的经验。
我们的使命是尽量减少痴呆症的发展和影响，并为您节省数小时的研究时间。 在我们的 15分钟免费咨询 我们将帮助您：
- 了解可用 沟通辅助 有助于治疗痴呆症、听力损失、身体和精神障碍
- 选择正确的 辅助技术 为你的父母
- 进入 政府资金
Konnekt 通过提供世界上最容易使用的可视电话来缓解家庭的痛苦，以应对老龄化、听力、行动和认知障碍人士的挑战。
Or CONTACT 你最近的 Konnekt 销售和支持合作伙伴了解更多信息 Konnekt的痴呆症患者可视电话。