免责声明: 本文改编自伦敦大学学院（UCL）发布的新闻稿： “定期视频通话有助于改变生活方式，降低患痴呆症的风险”——伦敦大学学院新闻，2021 年 XNUMX 月。
视频通话如何帮助降低痴呆症风险
简单的视频通话除了保持联系之外，还能带来更多好处吗？根据伦敦大学学院 (UCL) 的一项研究，答案是肯定的——尤其是对于那些有痴呆症风险的人来说。
伦敦大学学院领导的一项研究项目发现，定期进行群组视频通话有助于老年人改变健康的生活方式，从而降低患痴呆症的风险。这些改变包括改善饮食、活动水平、认知刺激和社交参与。
保持健康的更明智方法
这项研究原本计划以面对面的小组会议形式进行，但当新冠疫情来袭时，团队不得不改变计划，将所有活动转移到线上。
“当我们设计的面对面小组无法进行时，我们探索了如何在疫情期间为人们在家中提供干预措施，”
该研究的主要作者、伦敦大学学院精神病学教授克劳迪娅·库珀 (Claudia Cooper) 说道。
“主持人帮助参与者设置 Zoom，并组织食物配送，以便各组可以通过 Zoom 尝试新食谱并分享健康食品。”
远程项目不仅在封锁期间保持了发展势头，还揭示了新的机遇： 通过视频通话将大脑健康指导带入人们的家中。
为什么它对患有认知障碍和记忆丧失的人很重要
对于患有记忆力减退或早期认知衰退的人来说，养成并坚持有益大脑健康的习惯通常很困难。孤独、健忘和缺乏规律的生活习惯会让事情变得更加困难。然而，定期的视频通话可以提供支持、指导和鼓励。
视频通话增加了一层电话无法比拟的社交互动。看到熟悉的面孔有助于唤起记忆，减轻焦虑，并强化日常习惯。尤其是在有了像 Konnekt 可视电话。可视电话采用基于照片的大型按钮，不需要技术知识。
研究表明，定期通过视频通话与某人见面和聊天可以帮助人们坚持健康的习惯并做出持久的改变。
真实声音：参与者说了什么
60 多岁的伦敦居民 Celina Ho 参加了这项试点计划，并发现这次经历改变了她的生活：
“我知道我需要做什么来照顾我的健康，但我并没有积极地做我能做的一切。” 塞莉娜说道。
“通过这个项目的团队合作，我向其他人学习，并受到鼓励为自己的健康做更多的事情。我了解到，我当地的议会开设了一些课程，我现在已经开始学习计算机和自行车知识，而且我的饮食也开始变得更健康了。”
许多参与者都有同样的感受：定期进行视频通话让他们感到与他人联系在一起，并给他们一种温和的推动力，以跟上健康的变化。
简单的技术，巨大的影响
At Konnekt我们相信，科技应该成为赋能者，而非障碍。对于面临认知障碍或记忆力下降的人来说，复杂的设备可能会让他们感到沮丧，并错失与外界联系的机会。
这就是为什么 Konnekt 可视电话 被设计为 简单、直观、无压力。 家人和护理人员可以拨打电话或使用远程签到。它让用户专注于重要的事情：看到熟悉的面孔，听到友好的声音，并保持联系。
据我们所知，视频通话不仅仅是一种社交工具，更是一种大脑健康策略。无论您是家庭成员、护理人员还是医疗保健专业人员，帮助他人保持联系都至关重要。这种支持可以带来更健康、更独立的生活。