Γραμμένο από Xingyi Wu, Ιούνιος 2023:
Ζώντας μόνος με τον καρκίνο
Δεν θα πρέπει να αποτελεί είδηση για εσάς, τον αναγνώστη αυτού του άρθρου, ότι η κοινωνική απομόνωση είναι μια πρόκληση διαρκώς αυξανόμενης πολυπλοκότητας για όσους διαχειρίζονται αναπηρία, ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία και άλλες ανησυχίες σχετικά με τη γενική υγεία.
Επίσης, κοινωνική απομόνωση – καθώς και άλλες προκλήσεις που σχετίζονται με την υγεία και τα συναισθηματικά – είναι μια κοινή εμπειρία μεταξύ των ατόμων που ζουν με καρκίνο.
Πώς η ζωή μόνος με τον καρκίνο μπορεί να επηρεάσει την υγεία
Είναι ευρέως κατανοητό ότι ο καρκίνος είναι μια προκλητική κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει σωματικούς περιορισμούς, συναισθηματική δυσφορία και οικονομική πίεση, τα οποία μπορούν όλα να συμβάλουν σε συναισθήματα απομόνωσης.
Τα άτομα που ζουν μόνοι με τον καρκίνο μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν πρόσθετες προκλήσεις που σχετίζονται με την κοινωνικο-συναισθηματική και σωματική τους υγεία.
Προκλήσεις των Solo Cancer Warriors
- Περιορισμένη κοινωνική υποστήριξη
- Έλλειψη φυσικής σύνδεσης με τους άλλους
- Δυσκολίες στη συναισθηματική ρύθμιση
- Προκλήσεις με πρακτικές καθημερινές εργασίες
- Απώλεια φίλων λόγω των δύσκολων συνθηκών υγείας τους και ανάγκης να αποσυρθούν από κοινωνικές περιστάσεις
- Μειωμένη ικανότητα για ανοιχτή ή τακτική επικοινωνία
Στην κοινωνία αυτή τη στιγμή, τα άτομα με διάγνωση καρκίνου μπορούν επίσης να επιλέξουν να μένουν στο σπίτι πιο τακτικά, απομονώνοντας κατ' επιλογή, προκειμένου να αποφύγουν την έκθεση στον COVID-19 και άλλους μεταδοτικούς ιούς.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς να υποστηρίξουμε καλύτερα κάποιον που ζει με καρκίνο στην οικογένεια και πώς να βοηθήσουμε εκείνους που, για οποιαδήποτε περίσταση, αντιμετωπίζουν μόνο τον καρκίνο.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τρεις από τους πιο χρήσιμους και οικονομικά αποδοτικούς τρόπους για να βοηθήσετε κάποιον που ζει μόνος με καρκίνο να ζήσει μια πιο υγιή και ικανοποιητική ζωή, όπως:
- Προσφέροντας πρακτική βοήθεια
- Χρήση βοηθητικής τεχνολογίας επικοινωνίας (όπως συσκευές από Konnekt)
- Συμμετοχή σε οργανώσεις που έχουν δημιουργηθεί με σκοπό και ομάδες υποστήριξης του καρκίνου
Πώς να υποστηρίξετε κάποιον που ζει μόνος με καρκίνο
Σύμφωνα με το Αυστραλιανό Ινστιτούτο Υγείας και Πρόνοιας, περίπου το 70% των ατόμων με καρκίνο στην Αυστραλία ζουν μόνοι.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, Υποστήριξη καρκίνου Macmillan διαπίστωσε ότι σχεδόν ένας στους τέσσερις ασθενείς με καρκίνο αισθάνεται μοναξιά και απομόνωση μόλις λάβει τη διάγνωσή του.
Ομοίως, στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου υπολογίζει ότι αυτή τη στιγμή υπάρχουν πάνω από 16 εκατομμύρια επιζώντες από καρκίνο, πολλοί από τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίζουν τον καρκίνο χωρίς την υποστήριξη της οικογένειας, των φίλων ή των αγαπημένων προσώπων.
Αυτές οι στατιστικές, καθώς και αμέτρητες άλλες ερευνητικές εργασίες, χρησιμεύουν για να τονίσουν την τεράστια σημασία της παροχής υποστήριξης και βοήθειας σε άτομα που ζουν μόνα τους με διάγνωση καρκίνου.
Ακολουθούν οι τρεις κορυφαίες προτάσεις μας για να το πραγματοποιήσετε:
1. Προσφέρετε πρακτική βοήθεια
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να υποστηρίξετε κάποιον με καρκίνο στην οικογένεια. Ένας τρόπος είναι να προσφέρετε πρακτική βοήθεια.
Η πρακτική βοήθεια είναι συχνά ένας από τους πιο απλούς αλλά αποτελεσματικούς τρόπους παροχής υποστήριξης σε κάποιον που ζει με μια πρόκληση υγείας, καθώς μειώνει τον χρόνο που χρειάζεται να αφιερώσει το αγαπημένο σας πρόσωπο σε τέτοιες απαιτητικές εργασίες, αφήνοντας περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και αποκατάσταση.
Παραδείγματα πρακτικής υποστήριξης στο σπίτι
- Παροχή μεταφοράς στα ραντεβού
- Αγορά και παράδοση ειδών παντοπωλείου
- Βοήθεια με (ή τακτοποίηση) καθαρισμού και μαγειρέματος
- Βοήθεια με πλυντήριο
- Βγάζοντας κατοικίδια για βόλτες
- Συμμετοχή σε κλήσεις τηλευγείας
Επιπλέον, η παροχή πρακτικής υποστήριξης μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων από τις σωματικές και οικονομικές επιβαρύνσεις που συνοδεύουν τη θεραπεία του καρκίνου και τον τρόπο ζωής που ακολουθεί.
Επιπλέον, το να προσφέρεις συναισθηματική υποστήριξη και να είσαι ένας ακροατής με ενσυναίσθηση και κατανόηση μπορεί επίσης να είναι πολύτιμη βοήθεια σε κάποιον που αντιμετωπίζει μόνο τον καρκίνο.
2. Χρησιμοποιήστε υποβοηθητική τεχνολογία επικοινωνιών
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν όσοι ζουν μόνοι με τον καρκίνο είναι να βρουν τη δύναμη, την ενέργεια και τη θέληση να μείνουν σε επαφή με τους κοντινούς τους ανθρώπους.
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως:
- Μη θέλοντας να «βαρύνει» τα αγαπημένα πρόσωπα με επιπλέον συναισθηματικό στρες
- Αισθάνεται πολύ άρρωστος για να επικοινωνήσει
- Μη κατοχή της κατάλληλης τεχνολογίας
Μία από τις πιο απλές, οικονομικά αποδοτικές μεθόδους για να ενθαρρύνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να μείνει σε επαφή κατά τη διάρκεια της διάγνωσης του καρκίνου είναι να διασφαλίσετε ότι έχει την κατάλληλη τεχνολογία για να το κάνει.
Η Βίντεο τηλέφωνο και Οθόνη Βιντεοφώνων by Konnekt είναι ειδικά δημιουργημένες βοηθητικές συσκευές επικοινωνίας που περιλαμβάνουν μια σειρά από φανταστικά χαρακτηριστικά για την υποστήριξη όσων ζουν μόνοι με καρκίνο.
Χαρακτηριστικά Konnekt Προϊόντα
- Λειτουργία "Ένα άγγιγμα για κλήση".
- Εξαιρετικά μεγάλη οθόνη αφής για εύκολη προβολή
- Δυνατότητα για πολύ δυνατή ένταση, εάν χρειάζεται
- Καλεί οποιαδήποτε συσκευή, συμπεριλαμβανομένων όλων των τηλεφώνων και των κινητών τηλεφώνων
- Αυτόματη απάντηση για αξιόπιστους καλούντες, για να αυξήσετε την ασφάλεια και να βοηθήσετε την ανεξάρτητη διαβίωση
- Δυνατότητα φωνητικής ανάγνωσης και ανάγνωσης χειλιών, με γρήγορο και ακριβή υπότιτλο σε πολλές γλώσσες (Οθόνη Βιντεοφώνων μόνο)
Επιπλέον – τα βιντεοτηλέφωνα μας είναι ένας φανταστικός τρόπος για να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να διατηρήσει την ενέργεια και την αξιοπρέπειά του ενώ εργάζεται σε μια από τις πιο δύσκολες φάσεις της ζωής του.
3. Εγγραφείτε σε οργανώσεις και ομάδες υποστήριξης
Εκτός από την προσφορά πρακτικής βοήθειας και τη διασφάλιση της άμεσης πρόσβασης του μέλους της οικογένειάς σας στην κατάλληλη τεχνολογία επικοινωνίας, υπάρχουν επίσης διάφορες οργανώσεις και ομάδες υποστήριξης που μπορούν να παρέχουν υποστήριξη σε άτομα που ζουν με καρκίνο.
Στην Αυστραλία, το Συμβούλιο Καρκίνου προσφέρει μια σειρά από υπηρεσίες υποστήριξης, όπως συμβουλευτική, ομάδες υποστήριξης και πρακτική βοήθεια.
Εάν ζείτε στο Ηνωμένο Βασίλειο, Υποστήριξη καρκίνου Macmillan παρέχει πληροφορίες, συναισθηματική υποστήριξη και πρακτική βοήθεια σε άτομα που πάσχουν από καρκίνο.
Για εκείνους στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία προσφέρει ομάδες υποστήριξης, διαδικτυακούς πόρους και μια γραμμή βοήθειας για άτομα που ζουν με καρκίνο.
Εκτός από αυτούς τους πόρους, υπάρχουν επίσης αρκετές διαδικτυακές ομάδες υποστήριξης και φόρουμ για άτομα που ζουν με καρκίνο, όπως αυτά που διατίθενται τοπικά και στα δίκτυα κοινωνικών μέσων. Ο τοπικός οργανισμός υποστήριξης του καρκίνου θα πρέπει να μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε και να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτά.
Οι ομάδες υποστήριξης μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για άτομα που αντιμετωπίζουν μόνο τον καρκίνο να συνδεθούν με άλλους που βιώνουν παρόμοιες εμπειρίες.
Πώς να διαχειριστείτε τη ζωή μόνοι σας εάν έχετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο που ζει με καρκίνο
Ψάχνετε ακόμα τρόπους για να στηρίξετε το μέλος της οικογένειάς σας;
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η εμπειρία του καθενός με τον καρκίνο είναι διαφορετική και δεν υπάρχει μια ενιαία προσέγγιση για την παροχή υποστήριξης. Είναι απαραίτητο να κατανοούμε και να σεβόμαστε τις ανάγκες του ατόμου και σrefερέντες.
Για να μάθετε περισσότερα για το Konnektπροϊόντα ή για να έχετε μια συζήτηση χωρίς υποχρεώσεις με την ομάδα μας σχετικά με τις καλύτερες επιλογές για εσάς και όσους αγαπάτε, επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας.
Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε.
αναφορές:
- "ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ”, Cancer Council Australia
- "ΚΑΡΚΙΝΟΣ», Αυστραλιανό Ινστιτούτο Υγείας και Πρόνοιας
- "Στατιστικές για τον καρκίνο», Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου
- "Η μοναξιά του ασθενούς με καρκίνο σε μεγάλες αποστάσεις”, MacMillan Cancer Support