Lima Cara untuk Meningkatkan Kualitas Hidup untuk Lansia atau Sakit
Anda merawat orang tua lanjut usia, saudara atau teman yang sakit. Mungkin Anda menelepon, untuk mencerahkan hari mereka. Mungkin Anda melakukan lebih banyak. Membawa kebahagiaan dalam hidup mereka sangat bermanfaat tetapi terkadang bisa menjadi tantangan.
Namun, Anda tidak bisa selalu berada di sana. Penelitian menunjukkan bahwa kesepian dan isolasi sosial dapat berdampak buruk pada kualitas hidup dan kesejahteraan. Ada efek signifikan dan bertahan lama pada tekanan darah, dan terkait dengan kurang tidur, demensia & Alzheimer, depresi, dan tingkat kematian yang lebih tinggi. Apa yang bisa kau lakukan?
GRATIS! Artikel tentang Meningkatkan Kualitas Hidup
Cara Menjaga Kenangan Hidup dan Menjaga Kemandirian
Strategi dan tip menjaga pikiran Anda tetap waspada dan aktif untuk individu yang terisolasi.
Cara Mencegah Panggilan yang Tidak Diinginkan dan Melindungi Terhadap Penipuan
Penipu dan penipu dapat merugikan Anda dan orang yang Anda cintai hingga ribuan dolar. Yang mereka butuhkan hanyalah nomor telepon. Mereka yang hidup sendiri paling rentan.
Cara Mengurangi Kekhawatiran dan Membuatnya Lebih Mudah untuk Memeriksa Orang yang Dicintai
Dalam artikel ini, kami mencari cara untuk mengurangi kekhawatiran yang kerap kali dikaitkan dengan orang yang terisolasi.
Cara Mengurangi Ketakutan Ponsel dan Menghilangkan Kegelisahan Menjawab
Ketakutan orang-orang tentang menjawab telepon, dan bagaimana Anda dapat membantu.
Cara Mengurangi Kesepian, Isolasi Sosial, dan Risiko Kesehatan yang Terhubung
Buat orang yang Anda cintai merasa diinginkan dan dicintai, dan tingkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan mereka.
Lihat Bagian 1 – Cara Menjaga Kenangan Tetap Hidup & Mempertahankan Kemandirian
KonnektSeri artikel gratis ini menawarkan tips untuk meningkatkan kualitas hidup bagi lansia atau mereka yang menderita penyakit kronis atau cacat. Di bagian 1 ini, kami berbagi saran tentang cara menjaga ingatan tetap hidup, meningkatkan harga diri, dan mempertahankan independensi.
Lihat Bagian 2 – Cara Mencegah Panggilan yang Tidak Diinginkan dan Melindungi dari Penipuan
Penipu dan penipu dapat merugikan Anda dan orang yang Anda cintai hingga ribuan dolar. Yang mereka butuhkan hanyalah nomor telepon. Mereka yang hidup sendiri paling rentan. Bagian 2 menunjukkan beberapa teknik untuk mendeteksi, menyaring dan memblokir panggilan dari orang asing, telemarketer dan mereka yang ingin mengambil uang Anda.
Lihat Bagian 3 – Cara Mengurangi Kekhawatiran dan Memeriksa Orang Tercinta dengan Lebih Mudah
Mereka yang merawat individu yang terisolasi terus-menerus khawatir tentang jatuh, sakit dan tidak dapat menghubungi mereka selama keadaan darurat. Bagian 3 membagikan rekomendasi untuk memudahkan Anda menghubungi untuk memastikan bahwa mereka OK.
Lihat Bagian 4 – Cara Mengurangi Ketakutan Telepon dan Menghilangkan Kegelisahan Menjawab
Banyak orang tua dan orang yang terisolasi takut dengan telepon mereka. Di bagian ini 4, kami membahas pendekatan untuk mengurangi rasa takut pada telepon dan kemungkinan penelepon yang tidak diinginkan, dan membantu meringankan kecemasan menjawab.
Lihat Bagian 5 – Cara Mengurangi Kesepian, Isolasi Sosial, dan Risiko Kesehatan yang Terhubung
Studi menunjukkan bahwa kesepian dan isolasi sosial terkait dengan masalah kesehatan fisik dan psikologis. Bagian 5 mengulas hubungan ini dan mempertimbangkan cara-cara untuk meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan orang-orang yang sering sendirian.
