격리 기간 동안 노인들과 계속 연락하기

COVID-19 발생은 우리 삶에 많은 변화를 가져왔으며 이러한 시기에 조부모 및 나이 많은 이웃, 가족 또는 지역 사회 구성원과 연락을 유지하는 것이 중요합니다.

이 시기에 노인들은 점점 더 걱정과 불안을 느낄 수 있습니다. 연락을 유지하고 보살핌을 보여주는 것은 그들이 긍정적인 상태를 유지하고 이 힘들고 낯선 시기를 극복하도록 돕는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

“…그런 일이 있었다니 믿을 수 있습니까?”

폐쇄 이후 기간으로 갈수록 복도, 슈퍼마켓, 동네 카페에서 엿듣는 대화에 이르기까지 사회 곳곳에서 이 표현의 변형을 더 많이 듣게 됩니다. 

미소를 공유하는 손녀와 할아버지

팬데믹 기간 동안 한 가지 배운 점은 의미 있고 잘 유지되는 사회적 연결이 그 어느 때보다 중요하다는 것입니다.

COVID 잠금 동안 연결 상태를 유지하는 방법

어떤 사람들에게는 며칠, 몇 주, 심지어 몇 달 동안 개인 공동체가 사회적 고립의 기간을 통해 어려움을 겪었고 터널의 끝에서 빛을 볼 수 없었습니다.

노인들에게 지속적인 사회적 고립의 영향은 방대하고 교차적일 수 있습니다. 수십 년간의 연구(예: 중요한 2020 연구) 외로움은 웰빙에 상당한 영향을 미치고 치매, 우울증 및 다양한 불안 장애의 발병과 관련될 수 있음을 계속해서 보여줍니다. 고령화 인구, 관계, 연결 및 친구 및 가족의 죽음을 둘러싼 문제로 이미 삶의 영향을 받은 개인의 경우 그 영향은 XNUMX배가 될 수 있습니다.

매일 COVID와 그 영향을 둘러싼 새로운 발견이 있지만 한 가지는 확실합니다. 코로나바이러스, 질병, 위치 또는 기타로 인한 격리 기간 동안 연결을 유지하는 것의 중요성은 성장하는 개인에게 계속 문제로 남아 있을 것입니다. 노인, 간병인 및 가족. 

대답? 가장 중요한 순간에 사랑하는 사람들이 연결 상태를 유지할 수 있도록 다양한 옵션에 대한 정보를 얻고 인식하고 권한을 부여합니다.

1. 사회적 고립의 징후에 익숙해지기

2021에 따르면 보건복지연구원 정부 보고서:

  • 응답자의 거의 절반(46%)이 “지난 주 동안”(2020년 XNUMX월) 외로움을 느꼈다고 응답했으며, 
  • 설문조사에 응한 사람들의 40%는 2020년 XNUMX월 팬데믹이 시작된 이후로 사회적 고립감을 느끼는 시간이 증가했다고 보고했습니다.

노인 커뮤니티를 위해s, 장애인, 문화 및 언어적으로 다양한 커뮤니티, 지속적인 정신 건강 또는 사회 정서적 문제로 인해 이미 고립된 사람들의 경우 이러한 통계가 증가합니다.

노인의 사회적 고립의 영향이 만연한 것은 놀라운 일이 아닙니다.

따라서 고령자와 관련된 사람들은 사회적 고립의 증상을 인식하고 경계하는 것이 중요합니다.

마스크를 쓴 건강 전문가, 노인 남성과 함께

에 따르면 노인 관계에 대한 연구 발표 그리고 수많은 의학 연구에서 사회적 고립의 증상은 다음을 포함할 수 있지만 이에 국한되지는 않습니다.

  • 안절부절 못하고 수면 부족
  • 이동성 상실 또는 이동성 유지에 대한 관심
  • 지출 습관 증가
  • 물질 남용
  • 우울증의 증상
  • 인지 기능 저하
  • 격리할 필요가 없는 경우에도 집에서 보내는 시간 증가
  • 전화 통화 빈도의 변화

중요한 것은 격리 기간 동안 사랑하는 사람들을 사회적으로 연결하는 책임을 맡은 사람들이 증상을 기록하고 필요에 따라 적절한 조언과 보살핌을 구하는 것입니다.

2. 의도적으로 설계된 통신 기술을 사용하여 연락 유지

잠금 기간 동안 스마트폰, 태블릿, 노트북 등의 기기는 바이러스와 그 영향에 대해 계속해서 더 많이 알게 되면서 우리를 연결하고, 정보를 제공하고, 뉴스보다 앞서게 했습니다. 

그러나 이것이 진정 모든 사람의 경험이었습니까?

많은 성인들이 일반 스마트폰을 사용하지 못하는 데는 이유가 있습니다. 당신이나 사랑하는 사람이 손 떨림, 시력 저하, 치매 또는 까다로운 장치를 사용하는 것을 어렵게 만드는 다른 상태가 있는 경우 우리가 의미하는 바를 정확히 알 수 있습니다.

연락처 사진이 있는 통화 버튼을 보여주는 비디오폰을 가진 고위 여성

와 같은 제품 Konnekt 자동 응답 비디오 폰 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있으며 노인 요양 시설 및 재택 환경에서 격리의 영향을 방지할 수 있습니다.

자동 응답 기능, 큰 버튼, 시끄러운 경고, 컴퓨터 기술이 필요하지 않은 이 전화기는 세계에서 가장 단순한 전화기로 널리 알려져 있습니다.

또한, 지금은 면대면 대화를 통해 증가된 것으로 인식되고 있습니다. 화상 통화 단 XNUMX주 만에 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다(OHSU 연구에 대해 자세히 알아보기 여기에서 지금 확인해 보세요.).

가장 좋은 것? 기술의 혜택을 받을 수 있지만 밀도가 높은 사용 설명서가 아닌 사람들에게 적합합니다.

3. 공통 관심사와 열정을 통해 연결 유지

COVID, 건강 문제 또는 기타로 인한 격리 기간 동안 사랑하는 노인과 연결을 유지하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 예술과 음악과 같은 공통 관심사에 대해 함께 모이는 것입니다.

현대 시대에 우리는 원격으로 토론하고 공유할 수 있는 다양한 미디어에 액세스할 수 있어 운이 좋습니다. 

선도적인 연구 노래를 듣거나 노래하는 것이 알츠하이머병, 치매 및 기타 신경계 질환을 앓고 있는 사람들에게 상당한 행동적 이점을 제공할 수 있음을 시사합니다..

나이든 어머니와 딸, 각각 헤드폰을 듣고, 음악을 공유

다음은 음악 및 관련 미디어 형식을 사용하여 사회적 고립의 영향에 대처하는 몇 가지 방법입니다.

  • 스트리밍 링크를 공유하거나 사랑하는 사람에게 CD 또는 녹음을 우편으로 보내거나, 함께 음악을 듣고 화상 전화를 통해 연결하여 좋아하는 점에 대해 토론하십시오.
  • 영화를 보기로 결정(함께 또는 원격으로)한 다음 서로에게 전화하여 브리핑
  • 오디오북을 선택하고 매주 특정 챕터를 듣고 이동하면서 토론하기로 합의합니다.

4. 노인 요양원에서 격리를 퇴치하기 위해 동물을 소개합니다.

물론, 강제 격리 기간 동안 사랑하는 사람과의 관계를 유지하는 것이 어렵거나 심지어 불가능할 때도 있을 것입니다. 

따라서 (털이 많은) 프록시를 보내는 것보다 격리 블루스를 이길 수 있는 더 좋은 방법은 없습니다!

애완견 치료로 강아지를 소개받는 노부인

지역 사회는 동물이 정신 건강, 행복 및 사회 정서적 웰빙에 미치는 이점을 오랫동안 예언해 왔습니다.

에 따르면 대학 연구원, 대부분의 애완동물 치료 프로그램이 아직 동료 심사를 거친 과학적 평가를 받지는 않았지만 증거 기반은 계속 구축되고 추진력을 얻고 있습니다.

예를 들어 정부 후원 관계 연구 신고 거의 70,000개에 달하는 기사를 종합적으로 검토한 결과, 동물을 보호 시설에 두는 것이 자폐증, 다양한 정신 장애, 치매 및 정신 분열증 환자를 포함한 광범위한 개인에게 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

5. 명확한 루틴으로 COVID 동안 연결 유지

마지막으로, 격리 중에 사랑하는 사람과 연락을 유지하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 상호 합의된 일상적인 의사 소통을 설정하는 것입니다.

매주/XNUMX주에 한 번씩 화상 통화를 하거나 전화 통화를 하거나 편지를 쓰는 것과 같은 활동은 즐겁기만 한 것이 아니라 삶에 있는 사람들에게 기대되는 무언가를 제공합니다.

영감을받은 느낌?

다음을 확인하여 사회적 고립의 영향을 퇴치하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 이 자원 에 대해 자세히 알아보기 Konnekt의 최첨단 통신 기술.

꼭두각시를 안고 있는 손녀와 영상통화

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Contact Konnekt 또는 가장 가까운 판매/지원 파트너가 Videophone에 대해 자세히 알아보거나 전 세계 고객이 말하는 것을 읽으십시오 전염병 동안 비디오폰이 그들을 어떻게 돕고 있는지에 대해.

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