Quản lý mất trí nhớ

Được viết bởi Xingyi Wu, Tháng 2019 năm XNUMX:

Có phải là mất trí nhớ hoặc mất trí nhớ?

Bạn đã bao giờ thấy mình tìm chìa khóa ô tô thất lạc hoặc quên tên ai đó, nhưng sau đó lại nhớ? Tất cả chúng ta đều có những khoảng trống trong trí nhớ đôi khi. Mặc dù bực bội, họ không phải là lý do để lo lắng.

Suy giảm trí nhớ sa sút trí tuệ thì khác. Một người bị sa sút trí tuệ có thể quên hoàn toàn chìa khóa ô tô được sử dụng để làm gì. Chứng mất trí có thể ảnh hưởng đến khả năng của một người để thực hiện các công việc đơn giản khác. Nó ảnh hưởng đến trí nhớ ngắn hạn trước tiên và nó thường xấu đi theo thời gian.

Mất trí nhớ liên quan đến tuổi có thể được phân biệt với chứng mất trí. Dưới đây là một số ví dụ để giúp bạn phân biệt giữa chúng.

Mất trí nhớ có thể ảnh hưởng đến bạn hoặc người thân

Mất trí nhớ liên quan đến tuổi là bình thường.

Tuy nhiên, sa sút trí tuệ có thể dẫn đến khó xử lý các công việc phức tạp (giai đoạn đầu), suy giảm khả năng chăm sóc cá nhân và các mối quan hệ (giai đoạn giữa), và các vấn đề về nuốt và kiểm soát (giai đoạn cuối).

Mất trí nhớ liên quan đến tuổi

Chứng mất trí có xu hướng liên quan đến tuổi già, nhưng không phải tất cả người cao niên đều mắc chứng mất trí nhớ. Sa sút trí tuệ không phải là một phần bình thường của việc già đi.

Khi con người già đi, việc quên những điều nhỏ nhặt là điều thường thấy. Bạn có thể quên nơi bạn để kính và sau này mới tìm lại được. Tình trạng đãng trí và suy giảm trí nhớ nhỏ là bình thường và nói chung sẽ không ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn hoặc ảnh hưởng đến khả năng sống độc lập hoặc tham gia công việc của bạn.

Đọc bài viết của chúng tôi mô tả Cách 3 về cách cải thiện trí nhớ.

Chứng sa sút trí tuệ Mmất emory

Sa sút trí tuệ là một thuật ngữ rộng được sử dụng để mô tả các triệu chứng có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các công việc hàng ngày, suy nghĩ và hành xử của một người.

Các dấu hiệu ban đầu của chứng sa sút trí tuệ rất tinh tế và có thể không rõ ràng ngay cả với bạn bè. Các triệu chứng có xu hướng thay đổi rất nhiều. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh sa sút trí tuệ thường được các gia đình nhận thấy khoảng ba năm trước khi đưa ra chẩn đoán chính thức.

Đọc bài viết của chúng tôi về cách giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.

Một trong những dấu hiệu dễ nhận biết rằng bạn có thể mắc chứng mất trí nhớ là mất trí nhớ. Các dấu hiệu khác có thể bao gồm:

Rắc rối khi thực hiện các nhiệm vụ quen thuộc: Mọi người có thể dễ bị phân tâm và thỉnh thoảng có thể quên đánh răng. Tuy nhiên, một người bị sa sút trí tuệ có thể khó nhớ các bước cần thiết để đánh răng.

Đặt nhầm đồ: Việc vô tình để nhầm ví hoặc chìa khóa là điều bình thường. Một người mắc chứng sa sút trí tuệ có thể đặt những thứ này ở những nơi không thích hợp chẳng hạn như tủ quần áo. refgiàn lạnh hoặc thùng rác.

Bị lạc hoặc mất phương hướng:  Thật dễ dàng để lạc lối ở một nơi mới. Bệnh nhân sa sút trí tuệ có thể bị lạc ở những nơi quen thuộc hoặc không thể làm theo những hướng dẫn đơn giản.

Quyết định: Một người mắc chứng mất trí nhớ có thể thể hiện sự phán xét kém hoặc cư xử theo cách không phù hợp với xã hội.

Kỹ năng ngôn ngữ: Với chứng mất trí nhớ, ngày càng trở nên phổ biến khi vô tình sử dụng những từ sai trong cuộc trò chuyện - ví dụ như nói Bath Bath thay vì của Lò nướng.

Tìm ra Những cách 8 bạn có thể giúp cha mẹ già hoặc bạn bè bị chứng mất trí.

Phân biệt giữa mất trí nhớ liên quan đến tuổi và chứng mất trí nhớ

Mất trí nhớ bình thường liên quan đến tuổi Mất trí nhớ có thể chỉ ra chứng mất trí
Đặt nhầm chìa khóa xe Hoàn toàn quên mất mục đích của chìa khóa xe
Quên tên của một người, nhưng nhớ lại nó sau Liên tục quên tên bao gồm các thành viên gia đình
Không thể thực hiện các công việc hàng ngày trong khi mệt mỏi hoặc không khỏe Không thể thực hiện các nhiệm vụ như mặc quần áo và nấu ăn mà không có sự trợ giúp
Thỉnh thoảng phải sử dụng lịch / lời nhắc để ghi nhớ các sự kiện Quên các sự kiện quan trọng hoặc ngày quan trọng thường xuyên
Bạn hơi lo lắng về trí nhớ của mình nhưng bạn bè và người thân thì không Các thành viên trong gia đình lo lắng về trí nhớ của bạn, nhưng bạn không biết hoặc không muốn lắng nghe họ

Kỷ niệm cũ đôi khi xảy ra với tất cả chúng ta, đặc biệt là khi chúng ta mệt mỏi hoặc ốm yếu.

Chứng sa sút trí tuệ Các dấu hiệu và triệu chứng thường được chú ý bởi gia đình gần ba năm trước khi chẩn đoán chính thức được đưa ra.

Suy giảm nhận thức nhẹ (MCI)

Suy giảm nhận thức mức độ nhẹ (MCI) được coi là một trung gian giữa mất trí nhớ bình thường liên quan đến tuổi và chứng mất trí. MCI có thể bao gồm mất trí nhớ thường xuyên hơn, sai sót trong phán đoán và các vấn đề về ngôn ngữ và suy nghĩ, vượt xa những gì được coi là bình thường.

Một người bị suy giảm nhận thức nhẹ vẫn có thể hoạt động và thực hiện các hoạt động hàng ngày, không giống như những người được chẩn đoán mắc chứng mất trí nhớ.

Trong khi hầu hết những người bị MCI có thể tiếp tục phát triển chứng mất trí nhớ, điều đó không có nghĩa là mọi người sẽ làm. Một số có thể bị suy giảm trí nhớ rất chậm và có thể không phát triển hoặc hiển thị tất cả các triệu chứng liên quan đến chứng mất trí nhớ.

Gọi mặt đối mặt liên quan đến sức khỏe não bộ

Một chứng mất trí gần đây nghiên cứu y học cho thấy rằng cuộc trò chuyện video đã cải thiện chức năng nhận thức. Tìm hiểu thêm.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Tầm quan trọng của chẩn đoán

Biết khi nào nên gặp bác sĩ về những lo lắng về mất trí nhớ là rất quan trọng. Chấp nhận khả năng sa sút trí tuệ là khó khăn. Nhiều người tiếp tục đối phó, hoặc xuất hiện để đối phó, khá tốt. Nếu họ sống độc lập, họ có thể che giấu nó khỏi gia đình thành công cho đến khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Nếu bạn có một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè mà bạn tin rằng có thể bị sa sút trí tuệ, hãy hẹn gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Bởi vì các triệu chứng và tốc độ suy giảm khác nhau, điều quan trọng là phải thực hiện các bước phòng ngừa sớm trước khi nó trở thành một vấn đề lớn hơn. Bác sĩ sẽ đánh giá các triệu chứng và giúp bạn hiểu và nhận được sự chăm sóc thích hợp được yêu cầu. Chẩn đoán sớm có thể cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bị sa sút trí tuệ.

Một chuyên gia y tế có thể đề nghị giải quyết yếu tố nguy cơ mất trí nhớ có thể phòng ngừa.

Những điều mong đợi về chuyến thăm bác sĩ

Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi để chẩn đoán chính xác và xác định mức độ mất trí nhớ. Một thành viên trong gia đình hoặc bạn thân nên đi cùng bạn để trả lời các câu hỏi dựa trên quan sát cá nhân của họ.

Một số câu hỏi bác sĩ có thể hỏi:

  • Đã bao lâu bạn gặp vấn đề về trí nhớ?
  • Bạn đang dùng thuốc gì, nếu vậy dùng liều lượng nào?
  • Bạn có thấy nhiệm vụ thường xuyên khó khăn mà bạn đã từng không?
  • Bạn có uống rượu không, nếu có thì bao nhiêu?
  • Bạn có cảm thấy buồn hay chán nản?
  • Đã có một sự thay đổi lớn trong cuộc sống của bạn?

Konnekt Điện thoại bị mất trí nhớ

  • Điện thoại mất trí nhớ được thiết kế để giúp với mất trí nhớ
  • Điện thoại truyền hình có thể tăng đáng kể mặt đối mặt cuộc trò chuyện
  • Sự tham gia xã hội ngày càng tăng thông qua cuộc gọi video được thể hiện trong các nghiên cứu y khoa là một can thiệp đầy hứa hẹn cho cải thiện chức năng nhận thức
  • Giao diện người dùng dễ dàng nhất thế giới khuyến khích gọi điện thường xuyên
  • Củng cố kết nối giữa tên và khuôn mặt

Bù đắp mất trí nhớ

Điều quan trọng là phải thực hiện các bước để hỗ trợ một thành viên gia đình hoặc bạn bè bị chứng mất trí. Giúp một người sống với chứng mất trí sẽ cải thiện cuộc sống của họ và giúp thấm nhuần sự độc lập.

Hướng dẫn bằng văn bản

Những người vẫn có thể sống ở nhà một cách độc lập đối phó với chứng mất trí nhớ có thể tạm thời quên cách sử dụng các thiết bị gia dụng.

Đặt các dấu hiệu hướng dẫn với các bước dễ thực hiện trên các thiết bị phức tạp, chẳng hạn như lò vi sóng và điều khiển từ xa trên tivi. Điều này có thể giúp họ duy trì sự độc lập và thậm chí tăng cường lòng tự trọng.

Hãy xem xét các chiến thuật sau:

  1. Bao gồm hình ảnh
  2. Sử dụng màu sắc tươi sáng
  3. Cung cấp các bước rõ ràng

Nhận biết thời gian và ngày

Đồng hồ và lịch rất quan trọng đối với những người mắc chứng mất trí nhớ.

Bệnh nhân cần giúp đọc thời gian và nhận biết đó là ngày hay đêm. Điều quan trọng là thói quen hàng ngày của họ, tuân thủ thuốc của họ và để giúp giữ các cuộc hẹn.

Trong mỗi khu vực sinh sống, đặt một chiếc đồng hồ lớn bao gồm ngày, ngày và tháng để giúp họ sắp xếp ngày của họ. Tìm một chiếc đồng hồ vừa cắm vào một điểm nguồn và sử dụng pin để nó có thể hoạt động trong thời gian mất điện.

Loại bỏ những lo lắng về thuốc men

Quản lý thuốc có thể khó khăn đối với một người mắc chứng mất trí nhớ.

A cuộc gọi video nhắc nhở - từ một người thân yêu - là một cách hiệu quả hơn nhiều để giúp bệnh nhân sa sút trí tuệ tuân thủ thuốc hơn là sử dụng đồng hồ nói chuyện nhắc nhở thuốc. Một cuộc gọi trực tiếp là điều họ mong đợi, và bản thân nó là một phần thưởng chứ không phải là một lời báo động khó chịu chỉ đơn giản là nhắc nhở họ về nỗi đau của họ. Không giống như một cuộc gọi điện thoại thông thường, bạn có thể xem họ uống thuốc trong khi gọi.

Xem xét việc cài đặt một hỗ trợ truyền thông để cải thiện chất lượng cuộc sống của người thân yêu của bạn và loại bỏ nỗi lo họ không dùng thuốc quan trọng. Công nghệ đã giúp việc giữ liên lạc với những người thân yêu trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

KonnektVideophone là một ví dụ về một thiết bị gọi video có thể giúp loại bỏ bất kỳ mối lo ngại nào của bạn về việc người thân mắc chứng mất trí nhớ không uống thuốc và gây nguy hiểm cho sức khỏe của họ.

Nhận trợ giúp ngay bây giờ

Tìm ra làm thế nào Konnekt Điện thoại truyền hình hoạt động. Để dùng thử điện thoại truyền hình, chỉ cần liên hệ với chúng tôi và chúng tôi sẽ làm phần còn lại.

Menu