在隔离期间与老人保持联系

COVID-19 的爆发给我们的生活带来了许多变化,在这样的时代,与您的祖父母和年长的邻居、家人或社区成员保持联系非常重要。

在此期间,老年人可能会感到越来越担心和焦虑。 保持联系并表现出您的关心可以大大帮助他们保持积极态度并让他们度过这段艰难而陌生的时光。

“……你能相信那件事发生了吗?”

我们越是进入封锁后时期,我们在社会各个角落听到的这个短语的变化就越多——从走廊到超市,再到在当地咖啡馆偷听到的对话。 

爷爷和孙女分享微笑

如果我们在大流行期间学到了一件事,那就是有意义的、维护良好的社会联系现在比以往任何时候都更加重要。

如何在 COVID 锁定期间保持联系

对于某些人来说,数天、数周甚至数月,个人社区都在与社会隔离的时期挣扎,无法看到隧道尽头的曙光。

对于老年人来说,持续的社会孤立的影响可能是巨大的——而且是交叉的。 数十年的研究(例如 2020 年的重要研究) 继续证明孤独不仅会显着影响幸福感,而且可能与痴呆症、抑郁症和各种焦虑症的发作有关。 对于人口老龄化,他们的生活已经受到关系、联系以及朋友和家人去世等问题的影响,其影响可能是十倍的。

尽管每天都有围绕 COVID 及其影响的新发现,但有一件事是肯定的:在隔离期间保持联系的重要性——由冠状病毒、疾病、位置或其他原因引起——对于正在成长的个人来说仍然是一个持续存在的问题年长者、他们的照顾者和他们的家人。 

答案? 随时了解、了解和授权您可以使用的各种选项,以帮助您所爱的人在最重要的时候保持联系。

1. 熟悉社会孤立的迹象

根据2021 保健福利研究所 政府报告:

  • 近一半(46%)的受访者表示“在过去一周”(2020 年 XNUMX 月)感到孤独,并且 
  • 40% 的受访者报告说,自 2020 年 XNUMX 月大流行开始以来,他们感到社会孤立的时间增加了

对于老年社区s、残疾人、文化和语言多样化的社区以及由于持续的心理健康或社会情感挑战而已经被隔离的人,这些统计数据有所增加。

社会孤立对老年人的影响普遍存在也就不足为奇了。

因此,对于那些与老年人接触的人来说,保持对社会孤立症状的认识和警觉变得很重要。

戴着面具的卫生专业人员,与年长的男性成年人

根据 发表了关于老年人关系的研究 和许多医学研究,社会孤立的症状可能包括但不限于:

  • 不安和睡眠不足
  • 丧失行动能力或对保持行动不感兴趣
  • 消费习惯增加
  • 物质滥用
  • 抑郁症的症状
  • 认知能力下降
  • 在家呆的时间增加,即使在没有必要隔离的情况下
  • 电话频率的变化

重要的是,那些负责在隔离期间与亲人保持社交联系的人要注意症状,并在必要时寻求适当的建议和护理。

2. 使用专门设计的通信技术保持联系

在锁定期间,我们的设备——无论是智能手机、平板电脑、笔记本电脑还是其他设备——让我们保持联系、了解并领先于新闻,因为我们继续了解更多关于病毒及其影响的信息。 

但这真的是每个人的经历吗?

这么多成年人无法使用普通智能手机是有原因的。 如果您或您所爱的人手抖、视力低下、痴呆症或其他使使用挑剔设备成为一项艰巨任务的疾病,您就会明白我们的意思。

带可视电话的高级女士,显示带有联系人照片的呼叫按钮

产品如 Konnekt 自动应答可视电话 可以帮助解决这些问题,对抗隔离在老年护理和家庭环境中的影响。

它具有自动应答功能、大按钮、响亮的警报,并且不需要计算机技能,被广泛认为是世界上最简单的手机。

更重要的是,现在人们认识到,通过 视频通话 仅六周后即可改善认知功能(了解有关 OHSU 研究的更多信息 点击此处).

最好的东西? 它非常适合那些可以从该技术中受益的人,但不是密集的用户手册。

3. 通过共同的兴趣和激情保持联系

在因新冠病毒、健康问题或其他原因造成的隔离期间,与年长的亲人保持联系的最简单方法之一就是围绕艺术和音乐等共同兴趣聚在一起。

在当今时代,我们很幸运能够访问一系列可以远程讨论和分享的媒体,这有助于建立更牢固的情感关系。 

领先的研究 表明听或唱歌可以为患有阿尔茨海默病、痴呆和其他神经系统疾病的人带来显着的行为益处.

女儿与年迈的母亲,各自听耳机,分享音乐

以下是一些使用音乐和相关媒体形式来对抗社会孤立影响的方法:

  • 分享流媒体链接或将 CD 或唱片邮寄给您所爱的人,或一起听音乐并通过视频电话联系,讨论您喜欢它的地方
  • 决定看电影(一起或远程)然后互相打电话汇报
  • 选择一本有声读物并约定每周听一个特定的章节,边走边讨论

4. 介绍动物以对抗老年护理中的孤立

当然,在一个人的生活中,有时在强制隔离期间与亲人保持联系是困难的——甚至是不可能的。 

所以,有什么比发送一个(毛茸茸的)代理更好的方法来打败孤立的忧郁!

高级女士被介绍给一只小狗作为宠物治疗

长期以来,社区一直在预言动物对心理健康、幸福和社会情绪健康的好处。

根据 大学研究人员, 尽管大多数宠物治疗计划尚未经过同行评审的科学评估,但证据基础继续建立并获得动力。

例如,一个 政府资助的关系研究 报道 通过对近 70,000 篇文章的全面审查,发现在护理环境中饲养动物可以使包括自闭症、一系列心理障碍、痴呆症和精神分裂症在内的广泛个体受益。

5. 在 COVID 期间通过明确的例程保持联系

最后,在隔离期间与亲人保持联系的最简单方法之一是建立相互商定的沟通程序。

每周/每两周享受视频通话、电话交谈或互相写信等活动不仅令人愉快,而且让你生活中的人们有一些切实的期待。

感受灵感?

通过查看了解更多关于对抗社会孤立影响的信息 这个资源 并了解更多关于 Konnekt最先进的通信技术.

与拿着手偶的孙女进行可视电话通话

了解更多

联系我们 Konnekt 或离您最近的销售/支持合作伙伴以了解有关可视电话的更多信息,或 阅读世界各地的客户在说什么 关于可视电话在大流行期间如何帮助他们。

菜单