Puhelin vanhusten terveydelle

Videopuhelin voi auttaa parantamaan vanhusten terveyttä

Perheenjäsenet voivat vähentää sosiaalinen eristäminen, kliinisissä tutkimuksissa osoitettu olevan merkittävä syy Masennus, toiminnallinen lasku, korkea verenpaine ja huono nukkua. Kun kysyimme arvostetulta lääketieteelliseltä tutkijalta professori Teolta Konnekt Videofoni, hän selitti:

Vanhemmilla aikuisilla masennuksen oireiden kehittymisen todennäköisyys kasvaa tasaisesti, kun henkilökohtaisen sosiaalisen kontaktin tiheys vähenee. Tutkimuksemme osoitti, ettei tällaista vaikutusta ollut puhelimitse, kirjallisesti tai sähköpostitse. Mitä tämä tarkoittaa? Sosiaalinen eristäminen on haitallista mielenterveydellesi ja säännölliset kasvotusten sosiaaliset vuorovaikutukset ovat todennäköisesti loistava tapa estää masennusta.
- Professori Alan Teo, MD, MS, psykiatrian apulaisprofessori, Oregon Health & Science University

 

- Konnekt Videofoni antaa hoitajille myös tarkistaa stressin tai huonon terveyden merkkejä:

Visuaaliset merkit hyvinvoinnista

  • Silmät auki? Saa tarpeeksi unta
  • Animoitu ilme, nyökkäys? Aivojen terveys
  • Huuhtelu punaiset posket? Ylikuumeneminen on vaarallista
  • Kasvojen nesteytys? nestehukka nopeasti aiheuttaa ongelmia
  • Vapisevat kädet? Parkinsonin tarkastus
  • Vapisevat huulet? Paranoia, ahdistus
  • Hymyilevä suu? Vaikuttaa onnelliselta, ei masentuneelta
  • Hymyilevät silmät? TODELLA ONNELLINEN! - Lisää hoitajille tätä
Monet puhevaikeuksista kärsivät vanhukset tarvitsevat puhepuhelun

Indikaattorit terveellisistä tottumuksista

  • Hiukset harjattu? Itsehoito ja itsetunto
  • Hiukset pomppivat, eivät öljyiset? Suihku säännöllisesti
  • Hiukset sotkuiset? Juuri noussut? Säännöllinen uni on elintärkeää
  • Lasit päällä? Ei väärin tai unohdettu
  • Puhtaat kasvot? Terveellinen pesuhygienia
  • Meikki / hoidettu? Itsetunto liittyy mielenterveyteen
  • Tuoreita vaatteita? Hyvä hygienia, terveellinen lämpötila
  • Kynnet leikataan ja puhdistetaan? Terveelliset tavat

Terveellisyys

Tutkimukset osoittavat, että usein KASVOKKAIN videokeskustelu perheen ja ystävien kanssa voi parantaa henkistä ja fyysistä terveyttä:

Konnekt Videopuhelin - Terveys ja onnellisuus

Asiakas on huomannut terveystutkimusten kanssa

Masennus

Ne, joilla ei ole KASVOKKAIN ottaa yhteyttä PERHE tai YSTÄVÄT vähintään 3-AIKA VIIKOLTA omistaa KAKSINKERTAINEN riski MASENNUS

Alan Teon 11,000 XNUMX eläkeläisen äskettäin tekemä OHSU-tutkimus osoittaa, että sosiaalinen kontakti voi PUOLITTAA masennuksen ilmaantuvuus yli 2 vuoden ajan:

  • Kasvokkain on avain. Puhelin tai kirjallinen yhteyshenkilö ei vähennä masennusta.
  • Perhetuttavat kontakti on elintärkeää. Sosiaalisuudella henkilöstön tai muiden kanssa ei ole vaikutusta.
  • 3 kertaa viikossa vaaditaan. Viikoittaisesta yhteydenpidosta ei ole mitattavissa olevaa hyötyä.
  • Toinen lainattu tutkimus osoittaa, että johdetut voitot kestävät ainakin 10 vuotta.

Lähde: American Geriatrics Society -lehti, lokakuu 2015.

Kognitiivinen heikkeneminen

Kasvokkain tapahtuvat puhelut voivat parantaa aivojen voimaa

OHSU-tutkimus vanhuksista (keski-ikä 80.5) osoittaa, että videokeskustelu voi parantaa dementiaa sairastavien ja ilman dementiaa olevien ihmisten kognitiivista toimintaa:

  • Kasvokkain on avain. Kontrolliryhmä, johon vain soitettiin, ei kokenut mitattua hyötyä.
  • A helppokäyttöinen käyttöliittymää käytettiin vain 30 minuuttia päivässä kasvokkain keskusteluun Internetin kautta.
  • Innostus: Liittyminen oli suurta ilman poistumista ja 89% päivittäisistä videopuheluista oli saatu päätökseen.
  • Tulokset mittasivat psykomotorisen nopeuden paranemista (liike ja koordinaatio), ja semanttisen ja foneemisen sujuuden (kuuntelu ja puhuminen).
  • Tekijät ehdottivat videokeskustelu voisi tarjota kustannustehokkaita kotipohjainen ehkäisy.
  • Nykyinen 2017-2022 NIH -rahoitteinen tutkimus on kvantitatiivinen kognitiivisen laskun hidastuminen ja dementian alkamisen viivästyminen.

Lähde: Alzheimerin tauti ja dementia: Kääntötutkimus ja kliiniset interventiot, kesäkuu 2015.

Ikääntynyt hoito- ja videoliikenne

Lähes puoli vanhusten hoitokodin potilaista on masentunut

Tohtori D. Meyer -tutkimus hoitokodien sosiaalisesta eristymisestä ja televiestinnästä päättelee:

  • Puoli asukkaista eivät ole tyytyväisiä viestintä perheenjäsenten kanssa.
  • 41–46% asukkaista on lievästi tai vakavasti masentunut.
  • 82% on kiinnostunut video- viestintä.

Lähde: Gerontechnology, 2011 Vol 10.

Sosiaaliset suhteet edistävät terveellisiä tapoja

Tutkimus "Ikääntymisen ja ikääntyvien aikuisten laatu" osoittaa, että sosiaaliset suhteet:

  • rohkaista riittävää nukkumista, ruokavaliota, liikuntaa ja lääkkeiden noudattamista,
  • estä tupakointia, liiallista syömistä ja alkoholin väärinkäyttöä.
  • Terveysriskinä sosiaalinen eristyneisyys on pahempaa kuin tupakointi ja fyysinen passiivisuus.
  • - digitaalisen vallankumouksen on jättänyt monet iäkkäät ihmiset.

Lähteet: "Sosiaalinen eristäminen tappaa, mutta miten ja miksi?" Psykosomaattinen lääketiede, osa 63; ja analyysi julkaisusta 148 PLoS Medicine, heinäkuu 2010.

Syövän kasvu

Syöpää taistelevat potilaat tarvitsevat parempaa sosiaalista tukea

Eurooppalaisten ja Australian asiantuntijoiden yhdessä kirjoittama 2018-tutkimus osoittaa, että:

  • Sosiaalinen eristäminen nopeuttaa tuumorin kasvua.
  • Yksinäisyyden emotionaalinen tiemaksu vähentää pyrkimyksiä torjua tauteja.
  • jotkut Yhdysvaltain syöpäkeskukset arvioi nyt potilaiden sosiaalista tukea osana hoitoa.

Lähde: "Sosiaalinen ympäristö välittää syövän etenemistä", Luontoviestintä, syyskuu 2018.

Yksinäisyys ja dementia

Yksinäisyyden tunteet ennustavat dementian alkamisen

3-vuoden Amsterdamin 2,173-ikääntyneiden tutkimus osoittaa, että:

  • Tuntuu yksinäiseltä on dementian ennustaja.
  • Toimenpiteet tarvitaan vähentämään dementian riskiä.

Lähde: Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, 2014.

Huono uni

Yksinäisyys voi johtaa unen pirstoutumiseen

Tutkimukset osoittavat:

  • Yksinäisyys on ennustaja huono nukkua.
  • Korkeampi yksinäisyys liittyy merkittävästi hajanaisempi nukkua.
  • Yksinäisyys heikentää päivätoiminto.

Lähteet: Yhdysvaltain unilääketieteen akatemia, 2011; Terveyspsykologia, maaliskuu 2010

Sydänsairaus

Yksinäisyys voi johtaa korkeaan verenpaineeseen

Tutkimukset osoittavat:

  • Yksinäisyys ennustaa lisääntyneen systolisen verenpaine.
  • Verenpaine on 30 pistettä korkeampi.
  • Yksinäisyyden terveysvaikutus kertyy ajan myötä.
  • Vaikutus on itsenäinen of sosiaalinen tuki.

Lähteet: Psykologia ja ikääntyminen, maaliskuu 2010; Science Daily, maaliskuu 2006

Toiminnan heikkeneminen

Yksinäisyys lisää toiminnallista heikkenemistä

Kalifornian yliopiston UCSF: n terveys- ja eläkeikää koskeva tutkimus osoittaa, että:

  • Yksinäisyys vähenee 59% kyky suorittaa päivittäisiä toimintoja, kuten yläraajojen tehtäviä, portaille kiipeilyä ja jopa kävely.
  • Tutkitussa ryhmässä kuolleisuus oli 45% korkeampi.

Lähde: JAMA Archives of Internal Medicine, kesäkuu 2012

kuolleisuus

Sosiaalinen syrjäytyminen liittyy merkittävästi suurempaan kuolleisuuteen

Englantilainen ikääntymisen pitkittäistutkimus osoittaa, että:

  • Sosiaaliset suhteet ovat kriittisiä terveydelle.
  • Se on erityinen ongelma vanhemmat ikäryhmät.
  • Lisääntyneisiin riskeihin sisältyy tarttuva sairaus ja kognitiivinen heikkeneminen.

Lähde: Proc Kansallinen tiedeakatemia 2013.

Terveyshyödyt jakamalla hymy

Onnellisuus liittyy vanhempien aikuisten terveyteen

Tutkimusten mukaan virnistys ja nauru ovat paras lääke:

Lue yhteenveto ja etsi linkkejä uusimpiin tutkimuspapereihin ja tutkimuksiin vanhusten sosiaalinen eristäytyminen.

Lisätietoja Konnekt videopuhelinpalvelut ja miksi se on ihanteellinen Vanhusten puhelin.

Lisää terveyteen liittyviä artikkeleita

Viisi tapaa parantaa vanhusten tai sairaiden elämänlaatua

Vanhusten terveys

Turvalliset harjoitukset vanhuksille

valikko