Idős Társadalmi elszigeteltség
Az ATSA 2018 konferencián a személyes kapcsolat VITAL értékűnek bizonyult
Főbb pontok
- Csak a FACE-to-Face kapcsolat, heti 3 alkalommal, kifejezetten a családdal és a barátokkal, csökkenti idős társadalmi elszigeteltség és felére csökkenti a depressziós kockázatot (1)
- Idősebb felnőttek, akik használják video chat mint például a Skype, de más közönséges kommunikációs technológiák sem alacsonyabb depressziós kockázat (1b) (2019-ben hozzáadva!)
- Amerikai tanulmány: Naponta szemtől szemben videohívások javítsák az idős kognitív funkciókat, javasolva: demencia megelőzés / kezelés (1c)
- brit tanulmány: Videohívások lassíthatja a memória hanyatlását, rendszeres látogatással vagy anélkül (1d) (2021)
- 2. brit tanulmány: Társadalmi látogatások és 2 tevékenység csökkentheti a demencia kockázatát (1e) (2022)
- 82% -a idős hajlandóak kipróbálni a video kommunikációt, ami valószínűleg segíthetne megelőzni a depressziót (2)
- Az 20% -ról idős faliórái társadalmilag elszigetelten, és a legtöbb (52%) időskorú gondozóban legalább egy depressziós tünet (3)
- Társadalmi elszigeteltség és a magányosság a magasabb vérnyomáshoz, rossz alváshoz, demenciához, depresszióhoz és halálozási arányhoz kapcsolódnak (4, 5, 6, 7, 8)
- Egészségügyi kockázatként a társadalmi elszigeteltség rosszabb, mint a dohányzás (9)
- Egy dedikált videotelefon megoldja a videohívások alkalmazás, eszköz és hordozhatóságának kihívásait társadalmilag elszigetelten
- A Wi-Fi erőssége, a felfelé irányuló kapcsolat sebessége és az internet választása kritikus fontosságú a magas színvonalú videohívás szempontjából
- A foglalkozási terapeuták videohívást ajánlanak az 3 kulcsfontosságú igényeket kielégítő ügyfeleik számára
- Főbb igények: a társadalmi elszigeteltség; akik gondozóik vizuális bejelentkezést akarnak; azok, akik telefonokkal vagy táblagépekkel küzdenek, de nagyobb függetlenséget akarnak
- Egy dedikált videótelefon, mint például a Konnekt növeli a függetlenséget és a szerettekkel való kapcsolattartást, valamint kiegészíti a biztonsági megoldásokat
ATSA 2018 konferencia-cikk
Személyes kapcsolat a társadalmilag elszigetelten idős vagy fogyatékkal élők számára: Áttöréses technológiák és esettanulmányi betekintések
- John Nakulski, társalapító, Konnekt
Az idősek és a fogyatékkal élők társadalmilag elszigeteltek. Az 41-46% lenyomva van. Felek nem elégedettek a családi kommunikációval.
A személyes kapcsolat - hetente 3 alkalommal, családdal és barátokkal - csökkentheti az elszigeteltséget, felére csökkentheti a depresszió kockázatát, enyhítheti a rossz alvást, a vérnyomást és a funkcionális csökkenést. A társadalmi kapcsolatok ösztönzik az egészséges szokásokat, az étrendet, a testmozgást és a gyógyszeres kezelést.
Annak ellenére, hogy az 82% videokonkommunikációt kíván, a digitális forradalom az idős emberek többségét hátrahagyta - különösen azokat, akiknek látása, hallása vagy ügyességük van.
Áttekinti a legújabb társadalmi eszközöket és technológiákat. Összehasonlítjuk a rendelkezésre álló termékeket és szolgáltatásokat, és útmutatást kínálunk egy igény-alapú megoldás ajánlására.
Három szívmelegítő esettanulmányunk - David, Graham és June - szórakozni fog, és talán meglepni fog. Fedjük le az iPadeket, a laptopokat, a robotos sétálótáblakat és az egyedi technológiával készített technológiákat, amelyek segítenek az idősek függetlenségének megőrzésében. Megmutatjuk, hogy sok kísérlet kudarcot vall, és egyszerű betekintést nyújtunk a technológia működésbe hozására - vagyonköltségek vagy az „IT srác” felhívása nélkül.
Szociális elszigeteltség, demencia és depresszió - mit kell tenni
Konnekt Videotelefon - Kommunikáció szeretteivel
Kapcsolódó társadalmi izolációs cikkek
Kapcsolattartás az idősekkel az elszigeteltség során
Referenciák és Linkek a kutatáshoz
Idősek társadalmi elszigeteltsége és magánya - a kutatások és tanulmányok eredményei
- A személyes kapcsolat hiánya megduplázza a depresszió előfordulását
Az 11,000 idősebb felnőttek vizsgálata személyes kapcsolatfelvételt zár le, hetente 3 alkalommal, konkrétan családdal / barátokkal, csökkenti a társadalmi elszigeteltséget, felére csökkenti a depresszió kockázatát. A származtatott nyereség évvel később áll fenn. A telefonbeszélgetéseknek, az írásos kommunikációnak és a másokkal (nem családdal / barátokkal) való kapcsolattartásnak azonban nem volt mérhető hatása.
Dr. Alan Teo Oregon Egészségügyi és Tudományos Egyetem professzora A telefonos hívásoknál erőteljesebb személyes szocializáció, e-mailek az idősebb felnőttek depressziójának megakadályozására, OHSU 2015-10 kutatási cikk; AR Teo et al. Prognozálja-e az idősebb felnőttek depresszióját a társadalmi kapcsolatok különféle típusaival való kapcsolattartás?, Az American Geriatrics Society Journal, vol. 63, nem. 10, 2014-2022, 2015.
- - -
1b. A Video Chat, például a Skype csökkenti a depresszió kockázatát (2019)
Több mint 1,400 időskor vett részt. A személyes hívásokat igénybe vevõknek körülbelül a valószínûsége volt a depresszió tüneteinek. Azok, akik csak nem video kommunikációt folytattak, nem mutatták a depressziós tünetek csökkentését. A szerzők arra a következtetésre jutnak, hogy az olyan idősebb felnőtteknél, akik olyan videobeszélgetést folytatnak, mint a Skype, alacsonyabb a depresszió kialakulásának kockázata.
AR Teo, S. Markwardt, L. Hinton, A Skype használata a Blues veréséhez: longitudinális adatok egy nemzeti képviselői mintából, American Journal of Geriatric Psychology, vol. 27, nem. 3, 254-262, 2019.
- - -
1c. A napi videóbeszélgetés javítja az agyi energiát
A demenciával és anélkül szenvedő, felhasználóbarát személyes hívások javítják a kognitív funkciókat, amelyeket demencia megelőzésére és beavatkozásra / kezelésre javasoltak.
H. Dodge, Zhu J., Mattek N., Bowman M., Ybarra O., K. Wild, D. Loewenstein, J. Kaye, Internetes társalgási interakciók mint módszer a kognitív funkciók javítására: 6-hetes véletlenszerűen ellenőrzött próba eredményei, Alzheimer-kór és demencia: Transzlációs kutatás és klinikai beavatkozások, vol. 1. sz. 1., 1. 12–2015.
- - -
1d. Egyesült Királyság tanulmány: A videohívások lassíthatják a memória csökkenését (2021)
Egy több mint 11,000 XNUMX idős felnőtt bevonásával készült tanulmány kimutatta, hogy a hallássérült és hallássérültek számára egyaránt előnyös a kognitív (javuló memória) az online kommunikáció.
S. Raffnson, A. Maharani, G. Tampubolon, Társas érintkezési mód és 15 éves epizodikus memóriapályák idősebb felnőtteknél hallássérült és halláskárosodás nélkül, The Journals of Gerontology, vol. 77. sz. 1., 10. 17-2022.
- - -
1e. 2. brit tanulmány: A szociális látogatások és a 2 tevékenység csökkentheti a demencia kockázatát (2022)
A Szecsuáni Egyetem és a Nemzeti Klinikai Geriátriai Kutatóközpont több mint 5,000 egyesült királyságbeli felnőtt bevonásával végzett tanulmánya kimutatta, hogy a gyakrabban látogatók körében 11 évvel később is kisebb volt az elbutulás valószínűsége. A házimunkát és a testmozgást a demencia alacsonyabb előfordulási gyakorisága is összefüggésbe hozta.
J. Zhu és társai, Fizikai és mentális aktivitás, betegségekre való fogékonyság és a demencia kockázata: Egy leendő kohorsz tanulmány az Egyesült Királyság Biobankja alapján. Neurology Journal, 99 (8), 2022. aug. - Időskorúak szeretnék a videohívást
A megkérdezett időskorúak 82% -a hajlandó kipróbálni a video kommunikációt.
D. Meyer, T. Marx és V. Ball-Seiter, Társadalmi elszigeteltség és távközlés az ápolási otthonban: kísérleti tanulmány, Gerontechnology, vol. 10, nem. 1, 51-58, 2011. - A legtöbb időskor depressziós
A bentlakásos idősgondozásban részesülők több mint felének (52%) a depresszió tünetei vannak.
Szerzői, Depresszió az otthoni gondozásban 2008 – 2012, Ausztrál Egészségügyi és Jóléti Intézet, Időskori statisztikai sorozat, no. 39, macska nem. 73 AGE, Canberra: AIHW, 2013. - A magány a szívbetegséggel összefüggésben
A szisztolés vérnyomás 14.4 mm-rel rosszabb volt 4 év után a legkevésbé magányosok között.
LC Hawkley és JT Cacioppo, Magányosság kérdése: A következmények és mechanizmusok elméleti és empirikus áttekintése, Behavioral Medicine Annals, vol. 40. sz. 2. 2010. - A magány a szegény alváshoz kapcsolódik
A magányosság az fragmentált alvást 99% -os bizonyosságon belül előre jelzi. A vizsgálatban polisomnográfiát használtunk.
LM Kurina, KL Knutson, LC Hawkley, JT Cacioppo, DS Lauderdale és C. Ober, A magányosság társul az alvás széttöredezettségéhez a közösségi társadalomban, SLEEP, vol. 34. sz. 11, 1519-1526, 2011. - A demenciához kapcsolódó magány
2,173 nem demens közösségben élő idős ember vizsgálata. Alig 3 év elteltével azoknál, akik a magány érzését fejezték ki, nagyobb volt a demencia előfordulásuk. Következtetés: A magány a klinikai figyelmet érdemlő fő kockázati tényező.
TJ Holwerda, DJ Deeg, AT Beekman, TG van Tilburg, ML Stek, C. Jonker és RA Schoevers, A magány érzése, de a társadalmi elszigeteltség hiánya előre jelzi a demencia kialakulását: az idősek amszterdami tanulmányának (AMSTEL) eredményei, J Neurol Neurosurg Psychiatry, vol. 85. sz. 2., 135–142., 2014. február. - A depresszióhoz kapcsolódó társadalmi interakció hiánya
Meta-vizsgálat statisztikailag kombinált több vizsgálatot. Eredmények: A társadalmi interakció / barátságosság rövid távon (kevesebb mint 12 hónap) és hosszú távon (az 1 év alatt) csökkenti a depresszió tüneteit.
N. Mead, H. Lester, C. Chew-Graham, L. Gask és P. Bower, A barátkozás hatása a depressziós tünetekre és stresszre: szisztematikus áttekintés és metaanalízis, Br J Psychiatry, 96–101., 2010. február. - A halandósághoz kapcsolódó társadalmi elszigeteltség
Kb. 6,500 52 év feletti felnőtt a 2004-5 Az Egyesült Királyság longitudinalis öregedési tanulmánya 8 évvel később, 2012 márciusában felülvizsgálták. A nagyobb társadalmi hálózattal és nagyobb kapcsolattartókkal a halálozási arány körülbelül fele volt (12.3% vs 21.9%).
A. Steptoe, Shankar A., Demakakos P. és J. Wardle, Az idősebb férfiak és nők társadalmi elszigeteltsége, magány és az összes okból bekövetkező halálozás, Proc Natl Acad Sci USA, vol. 110. sz. 15, 5797-5801, 2013. - A társadalmi elszigeteltség rosszabb, mint a dohányzás, az elhízás…
Meta-tanulmány 148 vizsgálatból, 308,849 15 fő. A támogató társas kapcsolatok hiánya kockázati tényezőként egyenértékű a napi 7.5 cigaretta dohányzásának egészségügyi hatásaival. 50 év alatt a megfelelő társas kapcsolatokkal rendelkező egyéneknek XNUMX% -kal nagyobb a túlélés valószínűsége; összehasonlítható a dohányzásról vagy az ivásról való leszokással, és nagyobb, mint az elhízás vagy a fizikai inaktivitás egészségügyi kockázata. A szerző megjegyzése: Évtizedekkel ezelőtt az orvosi szakma megállapította, hogy a csecsemők társadalmi interakció nélkül meghalnak.
J. Holt-Lunstad, T. Smith és J. Bradley Layton, Társadalmi kapcsolatok és halálozási kockázat: Meta-analitikus áttekintés, Nyilvános Tudományos Könyvtár (PLoS) Orvostudomány, 27. július 2010.
