Iäkkäät masennukset puolittuivat kasvotusten

Ne, joilla ei ole KASVOKKAIN ottaa yhteyttä PERHE tai YSTÄVÄT vähintään 3-AIKA VIIKOLTA omistaa KAKSINKERTAINEN ikääntyneiden riski MASENNUS!

Yksin asuvilla ihmisillä on suurempi masennuksen riski. Ei ole mikään salaisuus, että me ihmiset olemme suunniteltu seurustelemaan.

Vanhusten masennus

Äskettäinen OHSU-tutkimus osoittaa, että kasvokkain tapahtuva sosiaalinen kontakti voi vähentää masennuksen riskiä kahdesti:

• Niistä, joilla oli kasvokkain sosiaalinen kontakti, 3 kertaa viikossavain 6.5% kärsi masennuksesta.
• Ne, jotka olivat olleet kasvokkain ei niin usein masennus oli 11.5%.
• Useampia tai vähemmän puhelinkeskusteluja tai kirjallisia tai sähköpostiyhteyksiä käyneitä ei vaikutusta masennuksesta.
• Seurustelu henkilöstön tai muiden kanssa ei vaikuttanut masennukseen. Vain kasvotusten perheen tai ystävien kanssa oli positiivinen vaikutus.
• Johdetut voitot kestävät 7 vuotta.

Lähde: Journal of American Geriatrics Society

”Tutkijat havaitsivat, että vähäinen kasvojen ja kasvojen välinen sosiaalinen kontakti melkein kaksinkertaistaa masennusriskisi 2 vuotta myöhemmin. Enemmän tai vähemmän puhelinkeskusteluja tai kirjallinen tai sähköpostikontakti ei vaikuttanut masennukseen. " - Tohtori Alan Teon tutkimus 11,000 XNUMX vanhemmasta aikuisesta.

Vain 17% ikääntyneiden hoitohenkilökunnasta nähdä perheen / ystävien kerran viikossa tai enemmän, puhumattakaan 3 kertaa viikossa.

Näetkö äitisi, isäsi tai isovanhempasi 3 kertaa viikossa? Onneksi, jos olet liian kiireinen tai liian kaukana, on ratkaisu vanhusten masennukseen.

Paljonko terveys ja onnellisuus ovat arvoisia?

Konnekt videopuhelinpalvelut antaa ikääntyneiden aikuisten olla kasvokkain yhteydessä perheeseen ja ystäviin niin usein kuin haluavat, ilman matkaa.

Lue lisää terveys, sosiaalinen eristäytyminen ja vanhusten hoito.