お断り: この記事は、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン(UCL)が発表したニュースリリースを基に作成されています。 「定期的なビデオ通話はライフスタイルの変化による認知症リスクの軽減に役立つ」 – UCLニュース、2021年XNUMX月。
ビデオ通話が認知症リスクの軽減にどのように役立つか
シンプルなビデオ通話は、ただ人とのつながりを保つ以上の効果をもたらすのでしょうか?ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジ(UCL)の研究によると、その答えは「イエス」です。特に認知症のリスクがある人にとっては効果的です。
UCL主導の研究プロジェクトでは、定期的なグループビデオ通話が高齢者の健康的なライフスタイルの変化に役立ち、認知症のリスクを低減する可能性があることが分かりました。これには、食生活、活動レベル、認知刺激、社会参加の改善が含まれます。

健康を維持するためのよりスマートな方法
この研究は対面式のグループセッションとして実施される予定だったが、COVID-19の流行により、チームは計画を変更し、すべてをオンラインに移行する必要があった。
「私たちが設計した対面グループが実施できなかったため、パンデミック中に人々に自宅で介入を提供する方法を検討しました。」
この研究の筆頭著者であるクラウディア・クーパー教授(UCL精神医学)はこう述べた。
「ファシリテーターは参加者がZoomを設定するのを手伝い、食べ物の配達を手配してくれたので、Zoom上でグループが新しいレシピを試したり、健康的な食べ物を共有したりできました。」
リモートプログラムはロックダウン中に勢いを維持しただけでなく、新たな機会も生み出しました。 ビデオ通話を通じて、脳の健康コーチングを人々の自宅にお届けします。
認知障害や記憶障害のある人にとってなぜ重要なのか
記憶障害や早期認知機能低下を抱える人にとって、脳に良い習慣を身につけ、それを継続することはしばしば困難です。孤立、物忘れ、ルーティンの欠如は、物事をさらに困難にする可能性があります。しかし、定期的なビデオ通話は、サポート、構造、そして励ましを与えてくれます。
ビデオ通話は、電話にはないソーシャルエンゲージメントをもたらします。見慣れた顔を見ることで、記憶を呼び覚まし、不安を軽減し、ルーティンを強化するのに役立ちます。特に、ワンタッチデバイスのようなデバイスで通話が簡単に行える場合は、その効果が顕著です。 Konnekt ビデオフォンビデオフォンは大きな写真ベースのボタンを使用しており、技術的な知識は必要ありません。
研究によると、ビデオ通話で定期的に誰かと会ってチャットをすることは、健康的な習慣を維持し、永続的な変化を起こすのに役立つ可能性があるという。
参加者の声:リアルな声
ロンドン在住の60代のセリーナ・ホーさんは、このパイロットプログラムに参加し、人生を変えるような体験をしたと語っています。
「健康を維持するために何をすべきかはわかっていたが、できることすべてを積極的に実行していなかった」 セリーナは言った。
「このプログラムでグループ活動に参加することで、他の人から学び、自分の健康のためにもっと努力しようという気持ちになりました。地元の自治体でコンピューターとサイクリングの講座があることを知り、受講し始めました。また、より健康的な食生活も始めました。」
多くの参加者が同じように感じていました。定期的なビデオ通話に参加することで、他の人とのつながりを感じ、健康的な変化を続けるための穏やかな後押しを受けたのです。
もっと詳しく知る
テクノロジーを通じて脳の健康とつながりをサポートするさらなる方法を探求してみませんか?
ダウンロード 無料の認知症電子書籍 専門家の洞察、実用的なヒント、そして実際に効果のあるビデオによる演習を発見してください。

シンプルな技術、大きなインパクト
At Konnekt私たちは、テクノロジーは障壁ではなく、実現の助けとなるべきだと考えています。認知機能の低下や記憶障害を抱える人にとって、複雑なデバイスはフラストレーションを生み、人との繋がりの機会を失わせる原因となる可能性があります。
だからこそ、 Konnekt ビデオフォン になるように設計されています シンプルで視覚的、そしてストレスフリー。 家族や介護者は、通話を開始したり、リモートチェックインしたりできます。これにより、ユーザーは大切なこと、つまり、見慣れた顔を見たり、優しい声を聞いたり、つながりを維持したりすることに集中できます。
私たちの知る限り、ビデオ通話は単なる社交ツールではなく、脳の健康のための戦略です。家族、介護者、医療従事者など、誰であっても、誰かのつながりを保つサポートは重要です。このサポートは、より健康で自立した生活につながります。

