高齢者の社会的隔離

お年寄り 社会的孤立

ATSA 2018 ConferenceでVITALであることが示された対面の連絡先

キーポイント

• 特に家族や友人との週3回のFACE-TO-FACEの連絡のみが減少します 高齢者の社会的孤立 うつ病のリスクを半減します（1)
• 使用する高齢者 ビデオチャット 他の一般的な通信技術ではなく、Skypeなどもあります うつ病のリスクが低い (1b) （2019年追加！）
• 米国研究：毎日の対面 ビデオ通話 高齢者の認知機能を改善します。 重度の聴覚障害者が、認知症 予防/治療（1c) 
• 英国の研究: ビデオ通話 定期的なアクセスの有無にかかわらず、メモリの低下を遅らせる可能性があります (1d) (2021)
• 英国研究 2: 社会訪問 そして2つの活動は認知症のリスクを低下させる可能性があります（1e) (2022)
• の82％ 高齢者 うつ病の予防に役立つ可能性が高いビデオコミュニケーションを試してみてください（2)
• の20％について 高齢者 　 社会的に隔離された、および高齢者ケアのほとんど（52％）がうつ病の症状を少なくとも1つ持っています（3)
• 社会的孤立 & 孤独 高血圧、睡眠不足、認知症、うつ病、死亡率に関連しています（4, 5, 6, 7, 8)
• 健康上のリスクとして、 社会的孤立 喫煙より悪い9)
• 専用のビデオ電話は、ビデオ通話のアプリ、デバイス、および携帯性の課題を解決します 社会的に隔離された
• Wi-Fiの強度、アップリンク速度、およびインターネットの選択は、高品質のビデオ通話に不可欠です
• 作業療法士は、3の主要なニーズのいずれかを持つクライアントにビデオ通話を推奨しています
• 主なニーズ：孤立した社会。 介護者が視覚的にチェックインしたい人。 電話やタブレットで苦労しているが、より大きな独立を望んでいる人
• などの専用ビデオ電話 Konnekt 自立と愛する人との接触を高め、安全ソリューションを補完します

ATSA 2018カンファレンスペーパー

社会的に孤立した高齢者または障害者のための対面接触：画期的な技術とケーススタディの洞察
– John Nakulski、共同創設者、 Konnekt

社会的孤立、認知症、うつ病–何をすべきか

社会的隔離に関連する記事

自立した生活ソリューション

隔離期間中も高齢者とのつながりを保つ

Ref研究への参照とリンク

高齢者の社会的孤立と孤独–調査と研究の結果

1. 対面接触の欠如がうつ病の発生率を倍増
   11,000の高齢者の研究では、特に家族/友人との週に3回の対面の接触が結論付けられ、社会的孤立が軽減され、うつ病のリスクが半減します。 派生利益は数年後も持続します。 ただし、電話での会話、書面によるコミュニケーション、および他の人（家族/友人以外）との接触は、測定可能な影響はありませんでした。 
   アラン・テオ博士 オレゴン健康科学大学教授、 電話よりも強力な対面式のソーシャル化、高齢者のうつ病を防ぐための電子メール、OHSU Research Paper 2015-10; AR Teoなどとしても公開されています。 異なるタイプの社会的関係との接触様式は、高齢者のうつ病を予測しますか？、Journal of the American Geriatrics Society、vol。 63、いいえ。 10、pp.2014-2022、2015。
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   1b。 Skypeなどのビデオチャットでうつ病のリスクを軽減 (2019)
   1,400以上の先輩が参加しました。 対面通話を使用している人は、うつ症状の確率が約半分でした。 非ビデオ通信のみを使用した人は、抑うつ症状の軽減を示さなかった。 著者は、Skypeなどのビデオチャットを使用する高齢者がうつ病になるリスクが低いと結論付けています。
   ARテオ、S。Markwardt、L。Hinton、 Skypeを使用してBluesに勝つ：全国代表サンプルの縦断データ、American Journal of Geriatric Psychology、vol。 27、いいえ。 3、pp.254-262、2019。
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   1c。 毎日のビデオ会話は脳力を向上させます
   ユーザーフレンドリーな対面呼び出しは、認知症の予防と介入/治療として示唆される認知症の有無にかかわらず認知機能を改善しました。
   H.ドッジ、J。チュー、N。マテック、M。ボウマン、O。イバラ、K。ワイルド、D。レーウェンシュタイン、J。ケイ、 認知機能を改善する方法としてのWeb対応会話型インタラクション：6週のランダム化比較試験の結果、アルツハイマー病と認知症：トランスレーショナルリサーチと臨床介入、vol。 1、いいえ。 1、pp。1-12、2015。
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   1d。 英国の研究: ビデオ通話はメモリの減少を遅らせる可能性があります (2021)
   11,000 人を超える高齢者を対象とした研究では、難聴のある人もそうでない人も、オンライン コミュニケーションによって認知機能 (記憶力の向上) が得られることが示されました。
   S.ラフンソン、A.マハラニ、G.タンプボロン、 難聴のある高齢者とない高齢者の社会的接触モードと 15 年間のエピソード記憶の軌跡、ジェロントロジーのジャーナル、巻。 77、いいえ。 1, pp. 10-17, 2022.
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   1e。 英国の研究 2: 社会訪問と 2 つの活動が認知症リスクを低下させる可能性がある (2022)
   四川大学と老年医学国立臨床研究センターによる 5,000 人を超える英国の成人を対象とした研究では、より頻繁に社会的訪問を行っている人は、11 年後まで認知症になる可能性が低いことが示されました。 家事や運動も、認知症の発生率の低下と関連していました。
   J.Zhuら、 身体的および精神的活動、疾患感受性、および認知症のリスク：英国のバイオバンクに基づく前向きコホート研究. 神経学ジャーナル、99 (8)、2022 年 XNUMX 月。
2. 高齢者はビデオ通話を希望しています
   調査対象の高齢者の82％は、ビデオコミュニケーションを試してみようとしています。
   D.マイヤー、T。マルクス、V。ボールシーター、 特別養護老人ホームにおける社会的隔離と通信：パイロット研究、Gerontechnology、vol。 10、いいえ。 1、pp.51-58、2011。 
3. ほとんどの高齢者は落ち込んでいます
   高齢者居住ケアの人々の半数以上（52％）がうつ病の症状を持っています。
   著者、 高齢者介護のうつ病2008–2012、オーストラリア保健福祉研究所、高齢者介護統計シリーズ、No。 39、cat。 番号。 年齢73、キャンベラ：AIHW、2013。 
4. 心臓病に関連する孤独
   収縮期血圧は、最も孤独な人と最も孤独な人の間で14.4年後に4mm悪化しました。
   LCホークリーとJTカシオッポ、 孤独の問題：結果とメカニズムの理論的および経験的レビュー、行動医学の年報、vol。 40、いいえ。 2年2010月。 
5. 睡眠不足につながる孤独感
   孤独は、断片化された睡眠を99％の確実性内で予測します。 ポリソムノグラフィを使用した研究。
   LMクリナ、KLナッツソン、LCホークリー、JTカシオッポ、DSローダーデール、C。オバー、 孤独は共同社会における睡眠の断片化と関連している、SLEEP、vol。 34、いいえ。 11、pp。1519-1526、2011。
6. 認知症に関連した孤独
   2,173人の認知症でない地域生活高齢者の研究。 わずか3年後、孤独感を示した人は認知症の発生率が高かった。 結論：孤独は臨床的注意に値する主要な危険因子です。
   TJ Holwerda、DJ Deeg、AT Beekman、TG van Tilburg、ML Stek、C。Jonker、RA Schoevers、 社会的孤立ではなく孤独感が認知症の発症を予測する：アムステルダム高齢者研究（AMSTEL）の結果、J Neurol Neurosurg Psychiatry、vol。 85、いいえ。 2、pp。135-142、2014年XNUMX月。
7. うつ病に関連する社会的相互作用の欠如
   複数の研究を統計的に組み合わせたメタスタディ。 結果：社会的相互作用/友情は、短期（12か月未満）および長期（1年以上）でうつ症状を軽減します。
   N.ミード、H。レスター、C。チューグラハム、L。ギャスク、P。バウアー、 抑うつ症状と苦痛に対する友情の影響：系統的レビューとメタ分析、Br J Psychiatry、pp。96-101、2010年XNUMX月。
8. 死亡率にリンクされた社会的隔離
   約6,500-52年から2004歳以上の5人の成人 老化に関する英国の縦断的研究 8年後の2012年12.3月にレビューされました。より大きなソーシャルネットワークとより多くの接触を持つ人々の死亡率は約半分でした（21.9％対XNUMX％）。
   A. Steptoe、A。Shankar、P。Demakakos、J。Wardle、 高齢の男性と女性の社会的孤立、孤独、およびあらゆる原因による死亡率、Proc Natl Acad Sci USA、vol。 110、いいえ。 15、pp.5797-5801、2013。
9. 喫煙、肥満よりも悪い社会的孤立…
   148の研究、308,849人のメタ研究。 支持的な社会的関係がないことは、危険因子として、15日7.5本のタバコを吸うことの健康への影響と同等です。 50。XNUMX年以上にわたって、適切な社会的関係を持つ個人は、生存の可能性がXNUMX％高くなります。 喫煙や飲酒をやめることに匹敵し、肥満や身体活動の欠如の健康リスクよりも大きい。 著者注：数十年前、医療専門家は乳児が社会的相互作用なしに死ぬことを発見しました。
   J・ホルト・ランスタッド、T・スミス、J・ブラッドリー・レイトン、 社会的関係と死亡リスク：メタ分析レビュー、Public Library of Science（PLoS）Medicine、27年2010月XNUMX日。