Videotelefon može pomoći u poboljšanju zdravlja starijih osoba
Članovi obitelji mogu smanjiti Socijalna izolacija, koji su u kliničkim studijama pokazali da su glavni uzrok depresija, funkcionalni pad, visoki krvni tlak i loš san. Kada smo uglednog medicinskog istraživača profesora Teu pitali za Konnekt Videofon je objasnio:
Za starije odrasle osobe vjerojatnost razvoja simptoma depresije neprestano raste kako se smanjuje učestalost osobnih socijalnih kontakata. Naše istraživanje pokazalo je da takav učinak nije postojao za telefonske, pisane ili e-adrese. Što to znači? Socijalna izolacija je loša za vaše mentalno zdravlje i redovne socijalne interakcije licem u lice vjerojatno su sjajan način da se spriječi depresija.- Prof Alan Teo, Dr. Med., MS, docent psihijatrije, Sveučilište za zdravlje i znanost u Oregonu
Korištenje električnih romobila ističe Konnekt Videofon također omogućava njegovateljima da provjere ima li znakova stresa ili lošeg zdravlja:
Vizualni znakovi wellnessa
- Oči širom otvorene? Dosta sna
- Animirani izraz, klimanje glavom? Zdravlje mozga
- Zacrveni crveni obrazi? Pregrijavanje je opasno
- Hidratacija lica? Dehidracija brzo uzrokuje probleme
- Drhtave ruke? Parkinsonova kontrola
- Drhtave usne? Paranoja, tjeskoba
- Nasmiješena usta? Čini se sretnim, ne depresivnim
- Nasmiješene oči? STVARNO SRETAN! - Više za njegovatelje ovdje
Pokazatelji zdravih navika
- Kosa četkana? Briga o sebi i samopoštovanje
- Kosa živahna, a ne masna? Tuširanje redovito
- Kosa neuredna? Upravo ustao? Redovito spavanje je od vitalne važnosti
- Naočale? Nije zamijenjeno ili zaboravljeno
- Čisto lice? Zdrava higijena pranja
- Šminkati / njegovati? Samopoštovanje se odnosi na mentalno zdravlje
- Svježa odjeća? Dobra higijena, zdrava temperatura
- Izrezani i čisti nokti na rukama? Zdrave navike
Zdravstvene prednosti
Studije pokazuju da su to česti LICEM U LICE video razgovor s obitelji i prijateljima može poboljšati mentalno i fizičko zdravlje:
Konnekt Videofon - Zdravlje i Sreća
Ono što su kupci primijetili slaže se sa zdravstvenim studijama
Depresija
Oni bez LICEM U LICE stupiti u kontakt sa OBITELJ ili PRIJATELJI najmanje 3 VRIJEME PO TJEDANU imaju DVOSTRUKO rizik od DEPRESIJA
Nedavno istraživanje OHSU-a dr. Alana Tea na 11,000 XNUMX starijih osoba pokazuje da socijalni kontakt može PREPOLOVITI učestalost depresije tijekom 2 godine:
- Licem u lice je ključno. Telefon ili pismeni kontakt ne smanjuju depresiju.
- Obiteljski prijatelji kontakt je presudan. Druženje s osobljem ili drugima nema utjecaja.
- 3 puta tjedno je obavezan. Tjedni kontakt ne pokazuje mjerljivu korist.
- Drugo citirano istraživanje pokazuje da izvedeni dobici izdržavaju barem 10 godina.
Kognitivno odbijanje
Pozivi licem u lice mogu poboljšati snagu mozga
Studija OHSU-a kod starijih osoba (prosječna dob 80.5 godina) pokazuje da videorazgovor može poboljšati kognitivne funkcije osoba s demencijom i bez nje:
- Licem u lice je ključno, Kontrolna skupina, koja je bila samo telefonirana, nije doživjela izmjerenu korist.
- A razumljiv sučelje je korišteno za samo 30 minuta dnevno razgovora licem u lice putem interneta.
- Entuzijazam: Prikladnost je bila visoka bez prekida i 89% dnevnih video razgovora završeno.
- Rezultati su izmjerili poboljšanja psihomotorne brzine (kretanje i koordinacija), i semantička i fonemička tečnost (slušanje i razgovor).
- Autori su predložili video razgovor mogao ponuditi isplativu kućna prevencija.
- Trenutna studija koju je financirao 2017-2022 NIH kvantificira usporavanje kognitivnog opadanja i kašnjenje početka demencije.
Izvor: Alzheimer's & Dementia: Translacijska istraživanja i kliničke intervencije, lipanj 2015.
Održavanje starijih osoba i video komunikacije
Skoro pola starijih bolesnika staračkih domova smrknut
Studija dr. D. Meyera "Socijalna izolacija i telekomunikacija" staračkih domova zaključuje:
- Pola stanovnika nisu zadovoljni komunikacija s članovima obitelji.
- 41-46% stanovnika je blago ili teško smrknut.
- 82% zanima video komunikacija.
Izvor: Gerontechnology, 2011 Vol 10.
Društveni odnosi potiču zdrave navike
Studija "Kvaliteta u dobi i starijim osobama" pokazuje da socijalni odnosi:
- poticati odgovarajuće spavanje, prehranu, vježbanje i poštivanje lijekova,
- odvraćati od pušenja, prekomjernog jedenja i zlouporabe alkohola.
- Kao zdravstveni rizik, socijalna je izolacija gora od pušenja cigareta i tjelesne neaktivnosti.
- Korištenje električnih romobila ističe Digitalna revolucija je iza sebe ostavio mnogo starijih ljudi.
Izvori: "Socijalna izolacija ubija, ali kako i zašto?" Psihosomatska medicina, svezak 63; i analiza 148 studija objavljenih u PLoS Medicina, srpanj 2010.
Rast raka
Pacijenti koji se bore protiv raka zahtijevaju bolju socijalnu podršku
Studija 2018 čiji su koautor stručnjaci iz Europe i Australije pokazuje da:
- Socijalna izolacija ubrzava rast tumora.
- Emocionalni danak usamljenosti umanjuje napore u borbi protiv bolesti.
- Fotograf Američki centri za rak sada procijenite socijalnu potporu pacijenta kao dio liječenja.
Izvor: „Društveno okruženje posreduje u napredovanju raka“, Nature Communications, rujna 2018.
Usamljenost i demencija
Osjećaj usamljenosti predviđa pojavu demencije
Studija 3-a za starije osobe 2,173 pokazuje da:
- Osjećati se usamljeno je prediktor za demenciju.
- intervencije potrebni su za smanjenje rizika od demencije.
Izvor: Časopis za neurologiju, neurokirurgiju i psihijatriju, 2014.
Loš san
Usamljenost može dovesti do fragmentacije spavanja
Studije pokazuju:
- Usamljenost je prediktor za loš san.
- Veća usamljenost povezana je sa značajnim više fragmentiran spavati.
- Usamljenost smanjuje dnevno funkcioniranje.
Izvori: Američka akademija medicine spavanja, 2011; Zdravstvena psihologija, ožu 2010
Srčana bolest
Usamljenost može dovesti do povišenog krvnog tlaka
Studije pokazuju:
- Usamljenost predviđa povećanu sistoličku krvni pritisak.
- Krvni tlak je za 30 bodova viši.
- Učinak usamljenosti na zdravlje akumulira tijekom vremena.
- Učinak je nezavisan of socijalna podrška.
Izvori: Psihologija i starenje, ožujak 2010; Science Daily, ožujak 2006
Funkcionalni pad
Usamljenost povećava funkcionalni pad
Studija o zdravlju i penzionisanju na Sveučilištu u Kaliforniji pokazuje da:
- Usamljenost smanjuje za 59% sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti kao što su zadaci gornjih ekstremiteta, penjanje stepenicama i jednoliko hodanje.
- U ispitivanoj skupini stopa smrti bila je viša za 45%.
Smrtnost
Socijalna izolacija značajno je povezana s većom smrtnošću
Engleska longitudinalna studija starenja pokazuje da:
- Društveni odnosi su kritični za zdravlje.
- To je poseban problem u starije dobi.
- Povećani rizici uključuju zarazne bolesti i kognitivno propadanje.
Zdravstvene prednosti dijeljenja osmijeha
Sreća je povezana sa zdravljem kod starijih odraslih osoba
Studije sugeriraju da su cerek i smijeh najbolji lijek:
- Optimizam štiti starije odrasle osobe od udar (Stroke AHA Journal, 2011).
- Intenzitet osmijeha predviđa dugovječnost (Psihološka znanost, travanj 2010).
- aktiviranje osmijeh mišići stvaraju pozitivne emocije (Psihološka znanost, rujna 1993).
Pročitajte sažetak i pronađite veze do najnovijih istraživačkih radova i studija o socijalna izolacija starijih osoba.
Saznajte više o Konnekt Video telefon i zašto je to ideal Telefon za starije osobe.
Više članaka vezanih uz zdravlje
Pet načina za poboljšanje kvalitete života starijih i bolesnih osoba