Gerenciando a perda de memória

Escrito por Xingyi Wu, agosto de 2019:

É perda de memória ou demência?

Você já se pegou procurando chaves de carro perdidas ou esquecendo o nome de alguém, mas se lembrando depois? Todos nós temos lapsos de memória ocasionalmente. Embora frustrantes, eles não são motivo para se preocupar.

A perda de memória da demência é diferente. Uma pessoa com demência pode esquecer completamente para que servem as chaves do carro. A demência pode afetar a capacidade de uma pessoa de realizar tarefas simples. Ela afeta a memória de curto prazo primeiro e geralmente piora com o tempo.

A perda de memória relacionada à idade pode ser diferenciada da demência. Abaixo estão alguns exemplos para ajudá-lo a distinguir entre eles.

Perda de memória pode afetar você ou um ente querido.

A perda de memória relacionada à idade é normal.

A demência, no entanto, pode levar a problemas no manuseio de tarefas complicadas (estágio inicial), cuidados pessoais e relacionamentos prejudicados (estágio intermediário) e problemas de deglutição e continência (estágio avançado).

Perda de memória relacionada à idade

A demência tende a estar associada à velhice, mas nem todos os idosos desenvolvem demência. A demência não é uma parte normal do envelhecimento.

Conforme as pessoas envelhecem, é comum esquecer pequenas coisas. Você pode esquecer onde deixou seus óculos, apenas para encontrá-los mais tarde. A distração e pequenos lapsos de memória são normais e geralmente não afetam suas atividades do dia-a-dia ou atrapalham sua capacidade de viver de forma independente ou ir ao trabalho.

Leia nosso artigo que descreve 3 maneiras de melhorar a memória.

Demência Mperda deory

Demência é um termo amplo usado para descrever sintomas que podem afetar a capacidade de uma pessoa de realizar tarefas diárias, pensar e se comportar.

Os primeiros sinais de demência são sutis e podem não ser óbvios nem mesmo para amigos. Os sintomas tendem a variar muito. Os sinais e sintomas de demência são tipicamente notados pelas famílias aproximadamente três anos antes de um diagnóstico oficial ser dado.

Leia nosso artigo sobre como ajudar a prevenir a demência.

Um dos sinais reconhecíveis de que você pode ter demência é a perda de memória. Outros sinais podem incluir:

Problemas ao executar tarefas familiares: As pessoas podem se distrair facilmente e podem esquecer, de vez em quando, de escovar os dentes. Uma pessoa com demência, no entanto, pode ter dificuldade em lembrar as etapas necessárias para escovar os dentes.

Colocar coisas fora do lugar: É normal perder acidentalmente uma carteira ou chaves. Uma pessoa que sofre de demência pode colocar essas coisas em lugares inapropriados, como um refrigerator ou caixote do lixo.

Ficando perdido ou desorientado:  É fácil perder o rumo em um novo lugar. Pacientes com demência podem se perder em lugares familiares ou podem ser incapazes de seguir instruções simples.

Tomando uma decisão: Uma pessoa que sofre de demência pode apresentar um julgamento ruim ou se comportar de maneiras socialmente inadequadas.

Habilidades de linguagem: Com a demência, torna-se cada vez mais comum usar acidentalmente as palavras erradas na conversa - dizendo "Banho" em vez de "Forno", por exemplo.

Descubra 8 maneiras de ajudar pais ou amigos idosos que sofrem de demência.

Distinção entre perda de memória relacionada à idade e demência

Perda de memória normal relacionada à idade Perda de memória que pode indicar demência
Chaves do carro perdidas Esquecendo completamente o objetivo das chaves do carro
Esquecendo o nome de uma pessoa, mas lembrando mais tarde Esquecer constantemente nomes, incluindo membros da família
Incapaz de executar tarefas diárias enquanto está cansado ou mal Incapaz de executar tarefas como vestir e cozinhar sem assistência
Ocasionalmente, usar calendários / lembretes para lembrar eventos Esquecendo eventos importantes ou datas importantes com freqüência
Você está um pouco preocupado com sua memória, mas amigos e parentes não estão Os membros da família se preocupam com sua memória, mas você não sabe ou não quer ouvi-los

Lapsos de memória acontecem a todos nós ocasionalmente, especialmente quando estamos cansados ​​ou doentes.

Demência sinais e sintomas são tipicamente notados por familiares próximos aproximadamente três anos antes de um diagnóstico oficial.

Comprometimento Cognitivo Leve (MCI)

Comprometimento cognitivo leve (MCI) é visto como um meio termo entre a perda de memória normal relacionada à idade e a demência. O MCI pode abranger lapsos de memória mais frequentes, erros de julgamento e problemas de linguagem e pensamento, muito além do que é considerado normal.

Uma pessoa com comprometimento cognitivo leve ainda é capaz de funcionar e realizar atividades do dia-a-dia, diferentemente daquelas diagnosticadas com demência.

Enquanto a maioria das pessoas que têm MCI pode desenvolver demência, isso não significa que todos irão. Alguns podem experimentar um declínio muito lento na memória e podem não desenvolver ou exibir todos os sintomas associados à demência.

Maior número de chamadas presenciais ligadas à saúde do cérebro

Uma demência recente estudo médico mostrou que a conversa por vídeo melhorou a função cognitiva. Lê mais.

Quando você deve consultar um médico?

Importância do diagnóstico

É importante saber quando consultar um médico sobre problemas de perda de memória. Aceitar a possibilidade de demência é difícil. Muitas pessoas continuam a lidar, ou parecem lidar, muito bem. Se viverem de forma independente, podem ocultá-lo da família com sucesso até que os sintomas se tornem mais graves.

Se você tem um familiar ou amigo que acredita ter demência, marque uma consulta o mais rápido possível com um médico. Como os sintomas e a velocidade de declínio variam, é importante tomar medidas preventivas logo no início, antes que se torne um problema maior. Um médico avaliará os sintomas e ajudará você a compreender e receber os cuidados apropriados necessários. Um diagnóstico precoce pode melhorar potencialmente a qualidade de vida de quem sofre de demência.

Um profissional de saúde pode recomendar abordar as fatores de risco evitáveis ​​de demência.

O que esperar da visita a um médico

Um médico fará perguntas para diagnosticar e determinar corretamente o grau de perda de memória. Um parente ou amigo próximo deve acompanhá-lo para responder a perguntas com base em suas observações pessoais.

Algumas perguntas que seu médico pode fazer:

  • Há quanto tempo você está tendo problemas de memória?
  • Você está tomando algum medicamento? Em caso afirmativo, qual dosagem?
  • Você acha difíceis as tarefas regulares que antes não era?
  • Você bebe álcool, se sim, quanto?
  • Você se sente triste ou deprimido?
  • Houve uma grande mudança em sua vida?

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  • Dementia Phone projetado para ajudar com perda de memória
  • O videofone pode aumentar significativamente face-a-face conversa
  • O aumento do engajamento social por videochamada é demonstrado em estudos médicos como uma intervenção promissora para melhorando a função cognitiva
  • A interface de usuário mais fácil do mundo promove chamadas frequentes
  • Reforça a conexão entre nomes e rostos

Compensação por perda de memória

É importante tomar medidas para ajudar um membro da família ou amigo com demência. Ajudar uma pessoa a viver com demência melhorará sua vida e ajudará a instigar a independência.

Instruções escritas

As pessoas que ainda conseguem morar em casa lidando independentemente com demência podem esquecer temporariamente como usar eletrodomésticos.

Coloque placas de instruções com etapas fáceis de seguir em dispositivos complicados, como fornos de microondas e controles remotos de televisão. Isso pode ajudá-los a permanecer independentes e até aumentar sua auto-estima.

Considere as seguintes táticas:

  1. Incluir imagens
  2. Use cores brilhantes
  3. Forneça etapas claras

Reconhecendo hora e dia

Relógios e calendários são muito importantes para pessoas que sofrem de demência.

Os pacientes precisam de ajuda para ler a hora e reconhecer se é dia ou noite. É importante para sua rotina diária, sua conformidade com os medicamentos e para ajudar a manter compromissos.

Em cada sala de estar, coloque um relógio grande que inclua dia, data e mês para ajudá-los a estruturar o dia. Encontre um relógio que se conecte a um ponto de energia e use baterias para que ele continue funcionando durante falhas de energia.

Elimine preocupações com medicamentos

O gerenciamento de medicamentos pode ser difícil para uma pessoa que vive com demência.

A chamada de vídeo lembrete - de um ente querido - é uma maneira muito mais eficaz de ajudar um paciente com demência a cumprir a medicação do que o uso de um relógio falante para lembrete de medicação. Uma ligação cara a cara é algo que eles aguardam ansiosamente e, por si só, uma recompensa, e não um alarme irritante que simplesmente os lembra de sua aflição. Ao contrário de uma ligação telefônica normal, você pode observá-los tomando o medicamento durante a ligação.

Considere instalar um ajuda à comunicação melhorar a qualidade de vida do seu ente querido e eliminar a preocupação de ele não tomar medicamentos importantes. A tecnologia tornou mais fácil do que nunca manter o contato com seus entes queridos.

KonnektO videofone da é um exemplo de dispositivo de videochamada que pode ajudar a eliminar qualquer preocupação que você possa ter com um ente querido que sofre de demência que deixa de tomar medicamentos e arrisca sua saúde.

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