อุบัติเหตุความซึมเศร้าการสูญเสียอิสรภาพ
ต้อกระจกส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุส่วนใหญ่ กว่า 50% ในบรรดาระหว่าง 75 และ 85 ได้สูญเสียการมองเห็นเนื่องจากต้อกระจก
- ผู้สูงอายุซึ่งเป็นกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักได้เพิ่มโอกาสในการ ฟอลส์.
- ผู้สูงอายุที่เป็นต้อกระจกได้ รถชนมากขึ้น.
- ความเป็นอิสระลดลงและความโดดเดี่ยวทางสังคมมากขึ้น เพิ่มอุบัติการณ์ภาวะซึมเศร้า.
หากคุณหรือพ่อแม่ผู้สูงอายุของคุณมีความเสี่ยงคุณ CAN สร้างความแตกต่าง. อ่านต่อ.
อาการต้อกระจกตอนต้น
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีต้อกระจก สัญญาณแรกของการมีต้อกระจกมักจะ:
- วิสัยทัศน์ที่มีเมฆ. อาจเริ่มจากจุดที่พร่ามัวเล็กน้อยในมุมมองของคุณที่ไม่หายไป เมื่อเวลาผ่านไปความพร่ามัวก็แผ่ขยายออกไป มันเหมือนกับการมองผ่านแว่นตาสกปรกหรือมีหมอก
- ความไว เพื่อให้แสงและแสงจ้า เมื่อคุณออกไปข้างนอกกลางแดดหรือโดนแสงไฟส่องเข้าตาอาจทำให้คุณตาเขอยากหลับตาหรือปวดหัวได้
- คืนวิสัยทัศน์ ลดลงเนื่องจากทุกอย่างดูเหมือนจะสว่างน้อยลง ด้วยเหตุนี้ในช่วงเย็นหรือในห้องที่มีแสงสลัวคุณจึงมีแนวโน้มที่จะชนสิ่งของเดินทางหรือล้มลง
- รัศมี รอบแสงที่เกิดจากการกระจายของแสงในต้อกระจก ไฟหน้ารถยนต์และโคมไฟถนนจะมีวงกลมอยู่รอบตัว นี่เป็นสิ่งที่ทำให้เสียสมาธิและทำให้การขับขี่เป็นอันตราย
พบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสายตาของคุณเพื่อทำการทดสอบและอธิบายสิ่งที่คุณประสบ ไม่ต้องกังวลการทดสอบสายตาไม่เจ็บปวด
ต้อกระจกมักจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป น่าเสียดายที่สิ่งนี้ทำให้หลายคนไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหรือไม่สนใจอาการและชะลอการตรวจสอบ
อาการต้อกระจกขั้นสูง
เมื่อต้อกระจกดำเนินไปคุณอาจพบอาการและอาการแสดงดังนี้
- สีเหลือง หรือสีซีดจาง ต้อกระจกจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเหมือนการมองผ่านเลนส์สีเหลือง สมองพยายามที่จะแก้ไขและทุกสีดูเหมือนจะถูกปิดเสียง
- การบิดเบือนและการมองเห็นสองครั้ง. รูปร่างของวัตถุอาจดูบิดเบี้ยว คุณอาจเห็นภาพซ้อนหากตาสองข้างของคุณไม่สามารถรวมช่องซ้ายและขวาเป็นภาพเดียวได้
- การกําหนดการเปลี่ยนแปลง. ความจำเป็นในการขอรับใบสั่งยาใหม่และเปลี่ยนแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์จะเกิดขึ้นบ่อยขึ้น
- การสูญเสียวิสัยทัศน์. ในที่สุดทุกอย่างก็มืดครึ้มจนไม่สามารถแยกแยะระหว่างวัตถุได้
ต้อกระจกส่งผลต่อความสามารถของโมเนต์ สีสี และภาวะซึมเศร้าเจ็บใจ
ประเภทต้อกระจก
ต้อกระจกมีสามประเภท:
- นิวเคลียร์ sclerotic ต้อกระจก. ส่วนกลางของเลนส์ตาเรียกว่านิวเคลียสจะค่อยๆแข็งตัวและสีเหลือง นี่เป็นต้อกระจกที่พบมากที่สุดและมักส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุ
- เกี่ยวกับเปลือกนอก ต้อกระจก. ส่วนด้านนอกของเลนส์เรียกว่าคอร์เทกซ์ทำให้เกิดความทึบ ต้อกระจกดูเหมือนจะมีเส้นหรือสามเหลี่ยมจากด้านนอกสู่ด้านในเหมือนซี่ล้อจักรยาน สิ่งเหล่านี้ทำให้แสงกระจัดกระจายและทำให้เกิดปัญหากับแสงจ้าทำให้การขับขี่ยากขึ้น
- subcapsular หลัง ต้อกระจก. พื้นผิวด้านหลังของเลนส์มีความทึบมากขึ้นทำให้เกิดปัญหาในการอ่านแสงจ้าและความไวแสง ต้อกระจกประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวานและมีการพัฒนาเร็วขึ้นบ่อยครั้งภายในไม่กี่เดือน
เราไม่สามารถหยุดนาฬิกาหรือย้อนวัยได้ แต่เราสามารถป้องกันต้อกระจกหรือชะลอการก่อตัวได้หรือไม่?
ป้องกันต้อกระจก
มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่คุณไม่สามารถทำได้มากนักเช่นอายุที่มากขึ้นประวัติครอบครัวเป็นต้อกระจกและโรคหัดเยอรมันในระหว่างตั้งครรภ์ของมารดา โชคดีที่มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่คุณสามารถควบคุมได้:
- ที่สูบบุหรี่ ออกซิไดซ์เลนส์และอาจนำไปสู่การสะสมของโลหะหนักเช่นแคดเมียม หากคุณสูบบุหรี่ให้พยายามลดหรือเลิก
- การบาดเจ็บที่ดวงตา. การบาดเจ็บที่ตาทำให้มีแนวโน้มว่าคุณจะเป็นต้อกระจก ดังนั้นควรสวมอุปกรณ์ป้องกันดวงตาขณะทำสวนหรือทำงานกับเครื่องมือ
- โรคเบาหวาน. รักษาอาหารที่มีประโยชน์รักษาน้ำหนักตัวลดแอลกอฮอล์ออกกำลังกายเป็นประจำและไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายเป็นประจำ
- แสงแดด. การสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์เป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันจะเพิ่มความเสี่ยงของคุณ เดอะrefแร่สวมแว่นกันแดดขณะขับรถและสวมหมวกหรือหมวกแก๊ปเมื่อคุณก้าวออกไปข้างนอก
- ยา. ยาบางชนิดเช่น corticosteroids เพิ่มความเสี่ยงหรือเร่งการพัฒนาของต้อกระจก หากเป็นกรณีนี้แพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนคุณเป็นยาอื่นได้
ผลิตภัณฑ์บางอย่างอ้างว่าสามารถป้องกันต้อกระจกได้ การเกิดต้อกระจกเป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของกระบวนการชราของดวงตา ดังนั้นโปรดระวังก่อนที่คุณจะซื้อวิตามินหรือผลิตภัณฑ์สมุนไพรราคาแพงโปรดสอบถามข้อมูลล่าสุดจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านตา
การสวมแว่นกันแดดช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดต้อกระจก
แว่นตากันแดดยังสามารถลดแสงจ้าและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากต้อกระจก
การรักษาต้อกระจก
ในการรักษาต้อกระจกผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาของคุณอาจแนะนำต่อไปนี้:
สำหรับอาการต้อกระจกที่ไม่รุนแรง
- อัพเดทใบสั่งยาของคุณ. ต้อกระจกระยะเริ่มแรกอาจไม่รับประกันการผ่าตัด แต่อาจทำให้เกิดการบิดเบือนการมองเห็นที่ต้องใช้แว่นตาใหม่หรือคอนแทคเลนส์หรือการใช้ bifocals
- แสงที่เหมาะสม. ในช่วงเย็นให้เปิดไฟก่อนหน้านี้ ในวันที่มีแดดจัดให้ใช้ผ้าม่านหรือบานประตูหน้าต่างเพื่อลดรัศมีและแสงจ้า
- แว่นกันแดด. แว่นตากันแดดแบบกําหนดสามารถแก้ไขการมองเห็นและลดแสงสะท้อนในเวลาเดียวกัน
- ยาหยอดตา การสลายต้อกระจกน่าเสียดายที่ยังอยู่ในขั้นตอนการวิจัยและไม่ใช่การรักษาต้อกระจก
ในบางจุดผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตาของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัดต้อกระจก
สำหรับอาการต้อกระจกขั้นสูง
- การผ่าตัดต้อกระจก. ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นการผ่าตัดต้อกระจกอาจเป็นวิธีการรักษาที่ประสบความสำเร็จในการฟื้นฟูสายตา สามารถเปลี่ยนเลนส์ที่มีเมฆมากของดวงตาด้วยเลนส์ประดิษฐ์ที่ชัดเจน นี่ถือเป็นขั้นตอนผู้ป่วยนอกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ไม่จำเป็นต้องพักรักษาตัวในโรงพยาบาลข้ามคืน ในความเป็นจริงการผ่าตัดใช้เวลาเพียงประมาณ 15 นาที แต่คาดว่าจะเข้าร่วมอย่างน้อย 90 นาทีเพื่อเตรียมดวงตาของคุณล่วงหน้าประเมินการผ่าตัดและแนะนำให้คุณฟื้นตัวในภายหลัง โปรดทราบว่าการฟื้นตัวโดยทั่วไปจะเร็ว แต่ถ้าตาทั้งสองข้างมีต้อกระจกศัลยแพทย์จะรออย่างน้อยสองสามวันและนานถึงสองสัปดาห์ก่อนผ่าตัดตาที่สอง
- การผ่าตัดด้วยเลเซอร์. ศัลยแพทย์บางรายใช้เลเซอร์ femtosecond ราคาแพงเพื่อช่วยในการผ่าตัดต้อกระจกเพื่อความแม่นยำที่เพิ่มขึ้นและลดความต้องการเครื่องมือผ่าตัด การศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม้ว่าสิ่งนี้สามารถปรับปรุงความแม่นยำในระหว่างขั้นตอนบางขั้นตอน แต่ก็อาจไม่จำเป็นต้องปรับปรุงความปลอดภัยเวลาฟื้นตัวหรือผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ สอบถามข้อมูลล่าสุดจากแพทย์ตาของคุณ
- การผ่าตัดด้วยเลเซอร์ YAG. หลังการผ่าตัดต้อกระจกผู้ป่วยกว่า 30% จะทำการพัฒนายาแคปซูลตาที่มีเมฆมาก โปรดทราบว่าอาจใช้เวลาเป็นเดือนหรือหลายปีมีอาการคล้ายกับต้อกระจก แต่ไม่เหมือนกัน YAG เลเซอร์ capsulotomy ใช้ในการสร้างการเปิดเล็ก ๆ ในแคปซูลตาเพื่อให้เส้นทางที่ชัดเจนสำหรับแสง ขั้นตอนไม่เจ็บปวดและการปรับปรุงเกือบจะทันที
การผ่าตัดต้อกระจกเป็นวิธีรักษาที่พบบ่อยมาก การกู้คืนรวดเร็ว แต่ต้องใช้ความระมัดระวังตามขั้นตอน
การกู้คืนการผ่าตัดต้อกระจก
ก่อนที่คุณจะออกจากการผ่าตัดหรือโรงพยาบาลคุณจะได้รับคำแนะนำอย่างเต็มรูปแบบเกี่ยวกับวิธีการช่วยให้การกู้คืนที่ประสบความสำเร็จ คำแนะนำของคุณมีแนวโน้มที่จะรวมต่อไปนี้:
ถามเพื่อน
- การกู้คืนยาระงับความรู้สึก. ในระหว่างการพักฟื้นจากการดมยาสลบคุณอาจถูกขอให้อยู่ในที่ซึ่งพนักงานหรือเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณสามารถสังเกตได้
- อย่าขับรถ. พาคนมาด้วยเพื่อพาคุณกลับบ้านหลังการผ่าตัด อย่าพยายามขับรถจนกว่าจะได้รับคำปรึกษาหลังการผ่าตัดกับแพทย์ตาซึ่งโดยทั่วไปจะเป็นในวันถัดไป ณ จุดนี้แพทย์ตาของคุณจะทดสอบการมองเห็นของคุณก่อนที่จะให้คุณขับได้
- หลีกเลี่ยงความเครียด. งดการยกของหนักหรือกิจกรรมที่ใช้กำลังมากเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ นอกจากนี้อย่าออกกำลังกายและเป็นแคลิฟอร์เนียrefขณะก้มตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดต่อดวงตาที่กำลังรักษาของคุณ
นี่เป็นเวลาที่จะขอความช่วยเหลือจากครอบครัวและเพื่อนของคุณ
ปกป้องดวงตาของคุณ
- อุปกรณ์ป้องกันตา. เป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์คุณจะใช้แผ่นปิดตาเพื่อช่วยปกป้องดวงตาของคุณในขณะที่คุณนอนหลับหรืองีบหลับ
- แว่นกันแดด. เพื่อป้องกันแสงแดดและแสงในร่มที่แรงคุณควรสวมแว่นกันแดดพิเศษหลังการผ่าตัด
- หลีกเลี่ยงน้ำ. น้ำสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ เดอะrefแร่ปิดตาของคุณในขณะที่อาบน้ำหรืออาบน้ำในช่วงสัปดาห์แรก หลีกเลี่ยงสระว่ายน้ำและอ่างน้ำร้อนเป็นเวลาสองสัปดาห์
- รักษาความสะอาด. หลีกเลี่ยงฝุ่นสิ่งสกปรกและสารปนเปื้อน นี่เป็นข้ออ้างของคุณในการชะลอการทำสวนและทำความสะอาดหรือขอความช่วยเหลือจากเด็ก ๆ
หากคุณเป็นคนที่กระตือรือร้นเช่น Claude Monet จิตรกรชื่อดังคุณมีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดระหว่างพักฟื้น ให้เวลาและพื้นที่กับตัวเองเพื่อให้ดวงตาของคุณได้รับการรักษาอย่างเต็มที่
ใบสั่งยา
- ยาหยอดตา. เป็นเวลาหลายสัปดาห์คุณจะใช้ยาหยอดตาตามใบสั่งแพทย์วันละสองสามครั้ง
- วิสัยทัศน์สีแดงและพร่ามัว อาจมีประสบการณ์สักสองสามวันหรือแม้แต่สองสามสัปดาห์
- สวมแว่นตา. คุณอาจต้องใช้ใบสั่งยาใหม่หรือในบางกรณีไม่มีเลย แพทย์ตาของคุณอาจแนะนำให้คุณใส่เลนส์โปรเกรสซีฟหลังการผ่าตัดเพื่อให้ได้การมองเห็นที่ดีที่สุดในทุกระยะ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการเลนส์ แต่คุณอาจสวมแว่นตาเพื่อการป้องกันเพิ่มเติมได้
หากคุณมีคำถามใด ๆ หรือหากการฟื้นตัวของคุณไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้โปรดโทรติดต่อแพทย์ตาของคุณ
บรรเทาผลกระทบของต้อกระจก
หากคุณเป็นต้อกระจกการมองเห็นของคุณจะลดลงอย่างช้าๆ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในบ้านเพื่อปรับปรุงความปลอดภัยและลดการพึ่งพาผู้อื่น:
ลดอันตรายจากการเดินทางและลดความเสี่ยง
พยายามระบุเส้นทางเดินและกิจกรรมในบ้านทั้งหมดที่อาจท้าทายสำหรับคนที่มีสายตาเลือนราง ทำรายการและคุยกับช่างก่อสร้างหรือช่างซ่อมบำรุง นี่คือรายการของเรา:
- จับที่จับ. ติดตั้งมือจับเหนืออ่างอาบน้ำในห้องอาบน้ำฝักบัวและข้างห้องน้ำ
- ทางรถไฟ. เพิ่มราวบันไดถ้าคุณมีบันไดที่นำไปสู่ประตูหน้าประตูหลังประตูด้านข้างตามเส้นทางสวนหรือจากถนนรถแล่น
- ทางลาด. สร้างในทางลาดที่อ่อนโยนถ้าเป็นไปได้ไม่ว่าจะเป็นข้างบันไดหรือเปลี่ยนบันได
- ปู. เตียงสนามหญ้าสนามหญ้าและเส้นทางอาจไม่สม่ำเสมอและเป็นหลุมเป็นบ่อ ติดตั้งหินปูหรือเครื่องปูผิวทาง
- ลดความแออัด บ้านด้วยการจัดเก็บทิ้งหรือขายสิ่งที่คุณไม่ใช้และไม่จำเป็น
- ลบรายการออกจากรถเข็น เฟอร์นิเจอร์หรือวัตถุที่ไม่จำเป็นต้องให้ทางเดินที่กว้างขึ้นและชัดเจนขึ้นในบ้าน
เพิ่มความเป็นอิสระ
อุปกรณ์เครื่องใช้ในชีวิตประจำวันจำนวนมากต้องการดวงตาที่คมชัดและความชำนาญของนินจา หน่วยความจำที่ล้มเหลวสามารถรวมปัญหา ในทางตรงกันข้ามการเพิ่มความเป็นอิสระสามารถส่งเสริมความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองซึ่งมีความสำคัญต่อการลดความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและสามารถช่วยให้ผู้สูงอายุดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างอิสระ
- รีโมท. โทรทัศน์ส่วนใหญ่มาพร้อมกับรีโมทคอนโทรลสีดำพร้อมปุ่มสีดำเล็ก ๆ นับสิบซึ่งส่วนใหญ่คุณไม่เคยใช้ รับรีโมททีวีรุ่นพี่ที่มีปุ่มขนาดใหญ่เพียงไม่กี่ปุ่ม อีกทางหนึ่งคือขอให้หลานชายเล็กเขียนโปรแกรมการเรียนรู้ทางไกลโดยอัตโนมัติเพียงแค่ฟังก์ชั่นที่คุณใช้ด้วยการกดปุ่มเพียงเล็กน้อย
- คำแนะนำ. ให้คำแนะนำง่ายๆสำหรับเครื่องใช้ไฟฟ้าเช่นเครื่องล้างจานเครื่องซักผ้าเตาอบเตาอบและเตาไมโครเวฟ เราเคยเห็นบ้านที่สมาชิกในครอบครัวประดับเครื่องใช้ไฟฟ้าทุกชิ้นพร้อมพิมพ์คำแนะนำที่เข้าใจง่าย หากเครื่องใช้ไฟฟ้าเก่าหรือใช้งานยากเกินไปให้ลองเปลี่ยนเป็นเครื่องที่มีตัวควบคุมที่มีข้อความขนาดใหญ่
- โทรศัพท์. เปลี่ยนโทรศัพท์บ้านเป็น a โทรศัพท์ผู้สูงอายุด้วยปุ่มหน่วยความจำที่ตั้งโปรแกรมได้สำหรับการติดต่อที่สำคัญ
- โทรศัพท์สามารถแสดงภาพเคลื่อนไหว. มีการแสดงการสนทนาแบบเห็นหน้ากันบ่อยครั้ง ลดความเสี่ยงภาวะซึมเศร้า และ เพิ่มความสามารถทางปัญญา. อย่างไรก็ตามด้วยความล้มเหลวในการมองเห็นการใช้แท็บเล็ตคอมพิวเตอร์เพื่อเรียกใช้ Skype หรือ Facetime อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย โทรศัพท์วิดีโอรุ่นพี่ ช่วยให้การติดต่อด้วยสายตาบ่อยขึ้นโดยไม่ต้องเดินทาง Konnekt โทรศัพท์สามารถแสดงภาพเคลื่อนไหว ใช้งานง่ายเหลือเชื่อมีหน้าจอความคมชัดสูง 15 นิ้วและปุ่ม 6 นิ้วขนาดใหญ่เพื่อหมุนหมายเลขสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ด้วยชื่อเพียงสัมผัสเดียว
Konnekt วีดีโอโฟนสำหรับต้อกระจก
- เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ การมองเห็นต่ำ รวมถึงต้อกระจกต้อหินและจอประสาทตาเสื่อม
- หน้าจอสัมผัส 15 นิ้ว - ใหญ่กว่าแท็บเล็ต
- ปุ่มที่มองเห็นได้ง่าย กว้างถึง 6 นิ้วพร้อมข้อความ TALL
- บุตรชาย / บุตรสาวสามารถ ตรวจสอบด้วยสายตา ที่พ่อแม่ผู้สูงอายุไม่ได้ล้มลง
- สำหรับการสูญเสียการมองเห็นที่รุนแรง Videophone สามารถ คำตอบอัตโนมัติ ผู้โทรที่เชื่อถือได้
ทำไมความเป็นอิสระมีความสำคัญ
การมองเห็นไม่ดีทำให้งานประจำวันง่าย ๆ เป็นอันตรายหรือเป็นไปไม่ได้ ได้รับในทางเอาความสุขที่เรียบง่ายบางอย่างในชีวิตและทำให้เราพึ่งพาผู้อื่น การสูญเสียอิสรภาพส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อความมั่นใจความนับถือตนเองและความสุข
เมื่อวิสัยทัศน์ของเราลดลงตามอายุหรือเนื่องจากต้อกระจกการเดินทางจึงลำบาก การขับขี่การเดินและการขนส่งสาธารณะกลายเป็นอันตรายมากขึ้น เรามักจะอยู่บ้านมากกว่าจะไปเยี่ยมครอบครัวและเพื่อน ๆ ความโดดเดี่ยวทางสังคมและความเหงาเชื่อมโยงกับการนอนหลับไม่ดีความดันโลหิตสูงภาวะซึมเศร้า ภาวะสมองเสื่อม และการเจ็บป่วย อ่านวิธี ความโดดเดี่ยวทางสังคมส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุ.
มีการพบปะกับครอบครัวและเพื่อนฝูงบ่อยครั้งเพื่อลดความเหงาทางสังคมลดความเสี่ยงในการซึมเศร้าและเพิ่มความสามารถในการคิด
รับความช่วยเหลือทันที
ค้นพบ อย่างไร Konnekt วีดีโอโฟนทำงานได้ดี. เพื่อทดลองใช้วีดีโอโฟนเพียง ติดต่อเรา และเราจะทำส่วนที่เหลือ