W dzisiejszej szybko zmieniającej się epoce cyfrowej nauczanie technologii osób starszych jest niezbędne. Chociaż na początku może się to wydawać trudne, w rzeczywistości istnieje wiele prostych i skutecznych sposobów, aby to zrobić.
Przykłady skutecznego nauczania technologii seniorów
- Zarezerwuj czas, na przykład wpisem do pamiętnika lub zaproszeniem do kalendarza – upewnij się, że stworzysz miejsce w swoim tygodniu
- Daj dużo czasu na praktyczną praktykę
- Podziel proces na małe kroki
- Napisz łatwe do wykonania instrukcje, które można przejrzeć w dowolnym momencie
- Umieść instrukcje w widocznym miejscu (np. na drzwiach lodówki)
- Wybierz łatwą w użyciu technologię, która robi jedną rzecz dobrze
Ale dlaczego to robimy?
Według ostatnich raportów Australian Bureau of Statistics (ABS), około 4.4 miliona Australijczyków w wieku powyżej 65 lat korzysta z Internetu, co stanowi 76% populacji seniorów.
Jednak nadal istnieje znaczna część starszych Australijczyków, którzy nie mają umiejętności cyfrowych. Około 25% osób w wieku powyżej 65 lat w ogóle nie korzystało z internetu, mimo że może on w znacznym stopniu przynieść korzyści w ich życiu.
Wraz ze wzrostem znaczenia umiejętności cyfrowych w życiu codziennym osoby, które ich nie posiadają, są narażone na wykluczenie z możliwości i zasobów dostępnych online.
Co więcej, technologia może faktycznie poprawić życie seniorów, umożliwiając im pozostawanie w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną, dostęp do zasobów i usług zdrowotnych oraz uczestnictwo w zajęciach, które sprawiają im przyjemność.
Przykłady technologii cyfrowych dostępnych dla seniorów obejmują:
- Internetowe zasoby zdrowotne
- Platformy ułatwiające zakupy online i świadczenie innych usług
- Urządzenia do połączeń wideo (sprawdź Konnekt Wideofon i Videophone z napisami, stworzony specjalnie dla osób starszych)
- Alarmy osobiste i systemy bezpieczeństwa w domu
W tym artykule przyjrzymy się korzyściom płynącym z nauczania technologii dla osób starszych i bardziej szczegółowo przyjrzymy się szeregowi takich wycieczek.
Pierwsze kroki z technologią
Kiedy myślimy o starszych osobach dorosłych i technologii, często nie myślimy o tym, że te dwie rzeczy idą w parze. Wyobrażamy sobie, jak nasi rodzice lub dziadkowie mają problemy z korzystaniem z nowego telefonu lub tabletu i chcą wrócić do telefonu stacjonarnego.
Chociaż może to być prawdą w przypadku wielu osób starszych, duża liczba seniorów chętnie uczy się i korzysta z nowych technologii. Jednak łatwiej to powiedzieć niż zrobić: nauczenie nowej technologii może wymagać czasu, wysiłku i cierpliwości, aby zrozumieć wymagania użytkownika.
Badania opublikowane przez Australijski Urząd ds. Komunikacji i Mediów (ACMA) wykazało, że chociaż coraz więcej starszych Australijczyków angażuje się obecnie w zachowania cyfrowe niż kiedykolwiek wcześniej, nadal uważają technologię za trudną, trudną w użyciu i za którą trudno nadążyć.
Co więcej, amerykańska organizacja AARP (dawniej American Association of Retired Persons) poinformowała niedawno, że prawie 30% dorosłych w wieku 65 lat i starszych w Stanach Zjednoczonych nie korzysta z internetu.
Mimo to wszystko zaczyna się zmieniać. Żyjąc w izolacji i z dala od bliskich w wyniku pandemii COVID-19, wiele starszych osób zaczyna teraz rozumieć rolę, jaką technologia może odgrywać w utrzymywaniu ich kontaktu z przyjaciółmi i rodziną.
Jakie znaczenie ma utrzymywanie kontaktu z technologią w miarę starzenia się?
Pozostawanie w kontakcie z technologią w miarę starzenia się jest ważne z wielu powodów, w tym:
- Więź społeczna: Technologia może pomóc osobom starszym pozostać w kontakcie z rodziną, przyjaciółmi i innymi członkami społeczności oraz pomóc w walce izolacja społeczna – problem powszechny w starszych społecznościach
- Dostęp do zasobów i usług: Technologia zapewnia dostęp do wielu zasobów i usług, które mogą być szczególnie przydatne dla osób starszych, w tym zakupów online, usług bankowych i opieki zdrowotnej
- Stymulacja poznawcza: Uczenie się i korzystanie z nowych technologii może pomóc w utrzymaniu aktywności i zaangażowania mózgu, co może pomóc w zapobieganiu pogorszeniu funkcji poznawczych i utrzymaniu aktywności umysłu
- Bezpieczeństwo i ochrona: Technologia może również pomóc starszym osobom zachować bezpieczeństwo, zwłaszcza jeśli mieszkają samotnie – na przykład systemy bezpieczeństwa w domu, urządzenia do rozmów wideo i inne systemy reagowania kryzysowego mogą zapewnić spokój ducha i szybką pomoc w nagłych przypadkach
- Niezależność: Technologia może również pomóc osobom starszym zachować niezależność, zapewniając dostęp do informacji i zasobów, które mogą pomóc im skuteczniej zarządzać codziennym życiem
Korzyści technologii dla osób starszych
Główne zalety technologii dla osób starszych to:
- Zwiększona więź społeczna
- Dostęp do korzystnych zasobów cyfrowych
- Poczucie bycia „aktualnym” i związanym ze zmianami kulturowymi
Ważne jest, aby pamiętać, że kiedy myślimy o starszych osobach dorosłych i technologii, często nie myślimy o tym, że te dwie rzeczy idą ręka w rękę.
Wyzwania technologii nauczania osób starszych
Ogólnie rzecz biorąc, główne wyzwania związane z nauczaniem technologii osób starszych obejmują:
- Brak doświadczenia z urządzeniami wejściowymi (klawiatury, małe ekrany dotykowe)
- Trudności w korzystaniu z małych, cichych i nieporęcznych urządzeń lub tabletów
- Brak doświadczenia z systemami operacyjnymi, aplikacjami i popularnym oprogramowaniem
- Trudności w zapamiętywaniu instrukcji z powodu MCI lub po prostu starości
- Strach przed technologią, strach przed wyjściem na głupka, frustracja, nieufność, pragnienie prywatności
Według raportu Fundacja Dobre Rzeczy, brytyjska organizacja charytatywna działająca na rzecz promowania integracji cyfrowej, około 4.5 miliona osób w wieku 55 lat i starszych w Wielkiej Brytanii nie ma podstawowych umiejętności cyfrowych, często z powodu wyżej wymienionych czynników. Stanowi to około 17% całej populacji w tej grupie wiekowej.
Połączeniarefrudy, wybór odpowiednich urządzeń technologicznych do użytku przez bliską osobę w podeszłym wieku staje się decyzją o szczególnym znaczeniu.
Wybór odpowiednich urządzeń
Wybierając technologię dla starszej osoby, należy wziąć pod uwagę:
- Czas i wysiłek: Czy ty i twój krewny macie czas i wysiłek, aby nauczyć się nowej technologii?
- wymagania: Czy zakup technologii/urządzenia jest właściwą decyzją w oparciu o ich wymagania?
- Cechy i zalety: Jakie cechy posiada technologia, która rozwiąże obecne potrzeby i wyzwania?
- Zręczność i mobilność: Czy Twój krewny potrafi poruszać się po nowej i nieznanej technologii?
- Odpowiednie w zależności od indywidualnych potrzeb: Czy urządzenie lub technologia odpowiada potrzebom i możliwościom osoby starszej?
Sugerujemy również wyszukanie następujących cech technologii wspomagających:
- Rozmiar: Czy urządzenie jest wystarczająco duże, aby mogli z niego korzystać bez zagubienia
- Font: Czy urządzenie ma duży ekran lub czy czcionkę można powiększyć, jeśli twój krewny ma słaby wzrok
- Tom: Czy można wyregulować głośność, aby krewny mógł usłyszeć, czy urządzenie dzwoni
- Lokalizacja: Gdzie należy umieścić urządzenie do użytku – czy można je zamontować, aby nie było łatwo zgubione
- Konserwacja: Jakiego wsparcia i konserwacji potrzebuje urządzenie? Co obejmuje utrzymanie?
- Koszty: Ile kosztuje nowe urządzenie? Czy jest to koszt początkowy, czy bieżący
Połączenia wideo
Jako metoda komunikacji, która jest prosta i wciągająca, rozmowy wideo mogą być idealnym rozwiązaniem, aby pomóc ukochanej osobie w łatwym poruszaniu się po nowej technologii.
Jednak większość aplikacji do połączeń wideo oraz smartfony i tablety, na których działają, może być skomplikowana w obsłudze, mała i nieporęczna oraz wymaga ładowania. Na szczęście istnieją rozwiązania, które eliminują te ograniczenia.
Konnekt Wideofon jako alternatywne urządzenie komunikacyjne
Technologia jak Konnekt telefon to wspaniałe rozwiązanie. Łatwe do nauczenia się i proste w użyciu, mogą nawet poprawić funkcje poznawcze w ciągu zaledwie 6 tygodni.
Najważniejsze korzyści to:
- Nie są wymagane żadne umiejętności — bez klawiatury, myszy i bez wyskakujących okienek
- Dzwonienie na telefony komórkowe, tablety, komputery, telefony stacjonarne, lekarzy rodzinnych, członków rodziny i nie tylko – wszystko jest możliwe
- Funkcja „zawsze włączona” – nie ma potrzeby naciskania przycisku zasilania
- Jedno dotknięcie, aby zadzwonić, ze specjalną funkcją „zero-touch” podczas odbierania wezwania opiekuna
- Pozwalając użytkownikowi zobaczyć, kto dzwoni
Szukasz łatwego w użyciu urządzenia, które obejmuje wszystkie podstawy? Witamy w rozmowach wideo przez Konnekt!
Aby dowiedzieć się więcej o naszych produktach i lepiej zrozumieć, w jaki sposób możesz pomóc ludziom w swoim życiu w diagnozowaniu demencji, rozważ wizytę nasza biblioteka internetowa materiałów edukacyjnych.
Referencje
- "Budowa cyfrowego narodu”, Fundacja Rzeczy Dobre
- "Cyfrowe życie starszych i młodszych Australijczyków ujawnione w raporcie ACMA”, Australijski Urząd ds. Komunikacji i Mediów (ACMA)
- "Korzystanie z technologii informatycznych w gospodarstwie domowym”, Australijskie Biuro Statystyczne (ABS)
- "Wykorzystanie technologii do pomocy w opiece: opiekunowie są zainteresowani”, AARP