Logga ut

5 aktiviteter för seniorer över videosamtal

här på Konnekt, det förstår vi – precis som du social isolering är en ständigt ökande utmaning bland döva, funktionshindrade och hörselskadade samhällen och deras vårdare och nära och kära.

Titta bara på denna statistik från de senaste tre åren:

  • Enligt en undersökning utförd av Australian Bureau of Statistics (ABS), 25 % av australierna rapporterade att de kände sig ensamma under covid-19-pandemin
  • En undersökning gjord av Kaiser Family Foundation i USA fann att 53 % av de vuxna rapporterade att deras mentala hälsa hade påverkats negativt av oro och stress relaterat till pandemin

Det ärrefDet är otroligt viktigt att överväga hur hjälpmedel kan hjälpa äldre och funktionshindrade i ditt liv att bekämpa social isolering, att leva hälsosammare och mer tillfredsställande liv som ett resultat.

I den här artikeln tar vi en titt på 5 roliga och engagerande aktiviteter som du kan göra under videosamtal med dina äldre eller funktionshindrade nära och kära.

Den perfekta enheten att para dessa aktiviteter med? Vi är glada att presentera dig för Konnekts två hyllade hjälpmedelsprodukter:

Om Konnekt Videofon och Konnekt Bildtexter

Målskapade kommunikationshjälpmedel som dessa adresserar inte bara de många riskfaktorerna hos äldre människor som bor ensamma, utan är också anmärkningsvärt enkla att lära ut och använda.

Naturligtvis finns det ett antal viktiga faktorer som, om de övervägs, kommer att uppmuntra de äldre i ditt liv att både lära sig och använda dem för att bättre få kontakt med nära och kära via hjälp av kommunikationsteknik.

Exempel på nyckelfaktorer att överväga

  • Skärmstorlek
  • Teknikens komplexitet (t.ex. så kallad "meny-dykning")
  • Hjälpfunktioner som höga volymer, högkontrastdisplay, textning och stora knappar
  • Möjlighet att ringa ofta uppringda kontakter med en knapptryckning

Lyckligtvis den målmedvetet utformade designen av båda Konnekt Videotelefoner tar hänsyn till alla dessa överväganden, plus många fler.

Till skillnad från smartphones, surfplattor och andra mobila enheter, Konnekts produkter är speciellt utformade för äldre människor, vilket innebär att dina nära och käras värdighet kommer att bevaras respektfullt medan de anpassar sig till närvaron av teknologi i deras liv.

Du kan läsa mer om filosofin som ligger till grund för våra produkter här..

Aktivitet 1: Virtuella museivisningar

En virtuell museiturné är en digital upplevelse som låter människor utforska ett museum och se dess utställningar utan att fysiskt besöka museet. Detta kan göras genom olika metoder, såsom en webbplats, en mobilapp eller en virtuell verklighetsplattform.

Virtuella museiturer erbjuder vanligtvis 360-gradersvyer av museigallerier och utställningar, och kan innehålla ytterligare multimediainnehåll som videor, ljudguider och interaktiva funktioner. Vissa virtuella museiturer erbjuder också möjligheten att zooma in på utställningar och se dem i detalj.

Virtuella museiturer har blivit allt mer populära under covid-19-pandemin som ett sätt att engagera sig med kulturinstitutioner samtidigt som den fysiska tillgången är begränsad. Det kan också vara ett värdefullt verktyg för människor som kanske inte har möjlighet att resa till ett museum på grund av fysiska begränsningar, ekonomiska begränsningar eller andra skäl.

Våra rekommendationer

Aktivitet 2: Gruppträningsklasser

Det är allmänt erkänt att regelbunden motion är så viktig för att upprätthålla en hälsosam livsstil oavsett ålder. Ändå ökar vikten av att behålla en relativt vältränad och frisk kropp med åldern, eftersom kroppen börjar utmanas av de oundvikliga effekterna av åldrande.

I ett märkligt guldkant på vad som har varit en mycket tuff, pandemi-tyngd tre år, har tillkomsten av covid-19 fört med sig en kraftig ökning av antalet tillgängliga möjligheter att träna online.

Det finns nu ett stort utbud av alternativ att välja mellan, inklusive lektioner från din lokala Yoga-, Pilates-, Tai Chi- eller kampsportstudio, plus milda, åldersspecifika träningsklasser som drivs av gym.

Även YouTube är värd för en mängd gratiskanaler som kan stödja äldre personer i ditt liv att delta i onlineövningar eller delta tillsammans med en familjemedlem genom videosamtal.

Genom att använda kommunikationsenheter som Konnekt videotelefon or Bildtexter, kan familjemedlemmar leda träningspass över tvåvägsvideosamtal för att uppmuntra deltagande, säkerställa korrekt teknik och främja starkare sociala kontakter.

Aktivitet 3: Virtuella bokklubbar

En undersökning gjord av Australian Bureau of Statistics (ABS) fann att äldre vuxna var mer benägna än yngre vuxna att läsa böcker på sin fritid.

Med denna generationsstyrka har ett antal bokklubbar online lanserats under de senaste åren, vilket ger äldre generationer möjlighet att få kontakt med andra bokälskare, på nya och spännande sätt, över gemensamma intressen.

Att hjälpa den äldre personen i ditt liv att göra en snabb Google-sökning och lista de bokklubbar de väljer kan vara ett roligt och samarbetande första steg.

Kom ihåg att leta efter element som:

  • Kostnad (vissa bokklubbar online, till exempel de som drivs av lokala bibliotek, är gratis)
  • Tidpunkten för alla direktsända onlinesamtal
  • Anslutningsstöd
  • Bokklubbens läge
  • Litteraturstilen som bokklubben fokuserar på

Naturligtvis kan familjer också ordna ett videosamtal för att spela upp en ljudbok, läsa en tryckt bok tillsammans, föreslå en ny bok att läsa eller recensera en bok tillsammans online.

Aktivitet 4: Virtuella matlagningskurser

Allas favorit: matlagning!

När människor åldras börjar deras förmåga att laga mat så ofta och så komplex som de en gång kunde minska.

Matlagningskurser online kan hjälpa till att inte bara hålla den äldre personen engagerad och aktiv i ditt liv, utan också hjälpa till med viktigt fysiologiskt stöd som att upprätthålla alla viktiga finmotoriska färdigheter.

Gör en snabb google-sökning med din älskade så kommer du att upptäcka en rad lokala matlagningskurser, live- och on-demand matlagningskurser tillgodosedda för:

  • Olika stilar av köket
  • Specifika kostbehov (t.ex. glutenfri, vegetarisk, laktosfri)
  • Olika måltider (t.ex. frukost, lunch, middag)

Lär dig med experter är bara ett exempel på en populär organisation som kör både live- och on-demand-lektioner, schemalagda enligt internationell tidszon.

Dessutom har vi fått feedback från våra kunder som tyder på att äldre individer använder deras Konnekt Videotelefoner för att lära ut och demonstrera familjens favoritrecept för sina vuxna barn. Så fantastiskt!

Aktivitet 5: Virtuella spelkvällar

Precis som du eller vilken yngre person som helst kan spela Wordle eller Words With Friends över din smartphone, kan även seniorer njuta av virtuella spelkvällar med sina vänner över ett onlinesamtal eller via en hjälpande kommunikationsenhet som t.ex. Konnekt videotelefon.

Från triviala jakt- och gissningsspel till dam och schack, spel online kan hjälpa äldre människor att upprätthålla en rad viktiga mått på god hälsa.

Faktum är att en nyligen publicerad studie publicerad i US Journal of Geriatric Physical Therapy fann att spelande av videospel förbättrade balansen och gånghastigheten hos äldre vuxna.

Inslagning upp

Om du är intresserad av att veta mer om att stödja äldre människor i ditt liv att leva hälsosamma, engagerade och produktiva liv online, se till att kolla in vår blogg och kontakta vårt vänliga team för att ta reda på hur vi kan hjälpa dem att bygga ett tillfredsställande och uppkopplat liv.

Klicka här för att få pris

Referenser:

Meny