Om du är orolig för att vissa symtom plötsligt uppstår eller kvarstår, skulle du inte vara ensam. En forskningsstudie av Globalt RA-nätverk rapporterade att mer än 350 miljoner människor upplever artrit globalt med ökande diagnoser varje år.
De tidiga tecknen på artrit är:
Artrit är en term som beskriver inflammation i en eller flera leder, vilket orsakar försvagande smärta och stelhet som kan förvärras med åldern och andra intersektionella tillstånd.
Det finns olika typer av artrit, var och en med olika symtom, orsaker och underliggande sjukdomar. Oftast utvecklas det när det stötdämpande brosket mellan benen slits ner och inte kan fungera normalt.
Från smärta, svullnad och rodnad runt leder till pågående ömhet, begränsad rörelse och ihållande brist på rörlighet, de vanliga symtomen på artrit kan vara utmanande att navigera.
Att förstå de tidiga varningstecknen på en artritdiagnos är naturligtvis nyckeln till både effektiv hantering och bekämpning av dess långsiktiga effekter.
Här är vad du behöver veta.
Det anses allmänt vara mer än 100 unika tillstånd som klassificeras under paraplytermen artrit, alla med sina egna unika symptom.
Ofta är det första tecknet på artrit i leder ihållande smärta. Detta kan åtföljas av enstaka ömhet, ömhet och stelhet ibland under dagen och natten, särskilt på morgonen eller efter långa perioder av belastning på leden – tänk trädgårdsarbete, jogging eller att gå uppför några trappor.
Många människor beskriver detta initiala, unika märke av smärta som en tråkig värk eller brännskada (även kallad artralgi). Ofta beror den typ av smärta som känns på olika orsaksfaktorer, såväl som vilken typ av artrit som upplevs.
Ungefär som de tidiga varningstecknen kan symtomen på artrit och tecken på att du kan utveckla tillståndet förvärras med tiden. De inkluderar:
…och mycket mer.
Det anses allmänt vara fem huvudtyper eller kategorier av artrit:
Den första är osteoartrit – den typ som uppstår genom "slitage" när lederna är överdrivet ansträngda och överanvända under långa tidsperioder. Även om det kan uppstå med åldern, kan det också orsakas av ihållande ledskador eller viktökning, som båda kan lägga ytterligare stress på lederna.
För det andra finns det reumatoid artrit (RA). Detta är en autoimmun sjukdom där kroppens immunsystem angriper vissa delar av kroppen – i det här fallet lederna.
Reumatoid artrit kan leda till överdriven inflammation och tillväxt av reumatoidknölar - klumpar som bildas över delar av lederna som utsätts för det mest tryck, inklusive hälar, handleder, vrister, knogar och armbågar.
En annan typ av artrit är psoriasisartrit. Personer med denna typ av tillstånd upplever både inflammation i leder och hud (psoriasis). Även om denna typ av artrit vanligtvis förekommer i åldrarna 30-50, kan den också debutera så tidigt som i barndomen. Psoriasisartrit och dess ytterligare symptom på hudirritation kan ofta hjälpa dem som upplever det att få en artritdiagnos i dess tidiga skeden.
Många människor inser inte att det allmänt upplevda tillståndet gikt är också en typ av artrit. Orsakad av en ansamling av urinsyrakristaller i någon led i kroppen, hänför sig behandlingen för gikt vanligtvis till en ändring av kost, träning och uppmärksamhet på njurfunktionen.
Slutligen lupus (även kallad Systemic Lupus Erythematosus eller SLE) är en annan autoimmun-kategoriserad form av artrit.
Lupus påverkar hälsan och funktionaliteten hos kroppens leder samt ett antal av dess organ, och kan orsaka smärta och inflammation i hela kroppen, som till och med kan sprida sig så långt som till hjärnan.
Varje variant av tillståndet behåller sina speciella orsaksfaktorer och symtom – av vilka en del påverkas av en persons ålder.
Samtidigt som det är viktigt att känna igen de tidiga tecknen på artrit, careful måste också beaktas för att förstå effekterna av tillståndet när en person åldras.
Ofta kommer de naturliga effekterna av åldrande att korsas med en artritdiagnos för att ytterligare påverka rörlighet, vävnads- och ledhälsa, och den optimala funktionen av kroppen och dess processer.
Detta kan ha en försvagande inverkan på en person som lider av artrit; särskilt om den personen redan upplever effekterna av social isolering och nedsatt rörlighet.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention, ett av de viktigaste sätten att effekterna av artrit kan kontrolleras är genom att ta itu med dess kända riskfaktorer.
Även om det inte finns någon specifik ålder vid vilken artrit kan drabba, kan olika riskfaktorer påverka en person under hela livslängden.
Enligt både NHS och Arthritis Society Kanada, potentiella riskfaktorer för artrit inkluderar de som är icke-modifierbara inklusive:
Riskfaktorer för artrit som kan modifieras inkluderar:
Careful övervägande av hur dessa riskfaktorer kan hanteras och modifieras kan bidra till hanteringen av artrit på lång sikt.
Den typ av behandling som rekommenderas för en artritdiagnos är till stor del baserad på dess typ och symtom. Om till exempel de vanliga symtomen på reumatoid artrit behandlas kan både specialistsjukgymnastik och DMARDS (även känd som sjukdomsmodifierande och antireumatiska läkemedel) kombineras.
Artrit medvetenhetsorganisation Mot artrit noterar att en god förståelse för ditt tillstånd, förutom att ha tillgång till rätt mediciner och terapi, också möjliggör bättre hantering av dess symtom.
Ur denna synvinkel måste "hela personens" hälsa – inklusive, viktigast av allt, socialt välbefinnande och mental hälsa – alltid beaktas. Ofta beror en persons förmåga att hålla sig aktiv, hålla sig frisk och vara motiverad att göra det på deras nivå av social aktivitet och anknytning.
Vill du lära dig mer? Besök Konnekt bibliotek av utbildningsmaterial, utformat specifikt för att förespråka din – och dina nära och käras – livskvalitet.
En erkänd medicinsk apparat som t.ex Konnekt Autosvar videotelefon kan tillgodose kommunikationsbehoven hos en person som lever med artrit.
Som den mest lättanvända enheten för social anslutning på marknaden och utan datorkunskaper krävs Konnekt Videotelefon kan hjälpa till att lindra effekterna av social isolering och stärka dina nära och käras motivation för att hålla sig frisk och frisk.
Läs varför Konnekt är världens bästa telefon för artrit.
Konnekt har försäljnings-/supportpartners i Australien/Asien, Europa, Storbritannien, Nordamerika, Nya Zeeland och Afrika.