
Pięć sposobów na poprawę jakości życia osób starszych lub chorych
Troszczysz się o starszego rodzica, krewnego lub chorego przyjaciela. Być może dzwonisz, aby rozjaśnić ich dzień. Może robisz znacznie więcej. Wnoszenie szczęścia w ich życiu jest bardzo satysfakcjonujące, ale czasem może być trudne.
Jednak nie możesz tam być cały czas. Badania pokazują, że samotność i izolacja społeczna mogą mieć poważny wpływ na jakość życia i dobre samopoczucie. Ma znaczący i trwały wpływ na ciśnienie krwi i wiąże się ze złym snem, demencją i chorobą Alzheimera, depresją i wyższą śmiertelnością. Co możesz zrobić?