Dépression chez les personnes âgées réduite de moitié par un contact face à face

Ceux sans FACE À FACE contact avec FAMILLE ou AMIS au moins 3 TEMPS PAR SEMAINE ont DOUBLE le risque de personnes âgées DÉPRESSION!

Les personnes vivant seules courent un plus grand risque de dépression. Ce n'est un secret pour personne que nous, les humains, sommes conçus pour socialiser.

Dépression des personnes âgées

Une étude récente de l'OHSU montre que les contacts sociaux en face à face peuvent réduire le risque de dépression par un facteur de deux:

  • De ceux qui avaient face à face contact social, 3 fois par semaine, seulement 6.5% souffraient de dépression.
  • Ceux qui ont eu un contact face à face moins souvent avait une incidence de dépression de 11.5%.
  • Avoir plus ou moins de conversations téléphoniques, ou de contacts écrits ou par courrier électronique, aucun effet sur la dépression.
  • La socialisation avec le personnel ou d'autres personnes n'a eu aucun effet sur la dépression. Uniquement contact en face à face avec famille ou amis eu un impact positif.
  • Les gains dérivés durent pour les années 7.

Source: Journal de l'American Geriatrics Society

«Les chercheurs ont constaté que le fait d'avoir peu de contacts sociaux FACE-TO-FACE DOUBLE presque votre risque de dépression 2 ans plus tard. Avoir plus ou moins de conversations téléphoniques, ou des contacts écrits ou électroniques, n'a eu aucun effet sur la dépression. » - L'étude du Dr Alan Teo sur 11,000 XNUMX personnes âgées.

Seulement 17% de résidents âgés de soins voir famille / amis une fois par semaine ou plus, encore moins 3 fois par semaine.

Voyez-vous votre maman, papa ou grand-parent 3 fois par semaine? Heureusement, si vous êtes trop occupé ou trop loin, il existe une solution à la dépression chez les personnes âgées.

Combien valent la santé et le bonheur?

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1 Commentaire.

  • Suivi: Recherche de D. Meyer PhD «Isolement social et télécommunications dans le
    maison de retraite »conclut:
    «Près de 40% de nos patients âgés en maison de retraite médicalisés étaient légèrement ou gravement déprimés,
    environ la moitié n'étaient pas satisfaits du niveau actuel de communication avec les membres de leur famille et 46% ne croyaient pas que le soutien social de la famille et des amis était adéquat.

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