Síntomas y tratamientos de cataratas

Accidentes, depresión, pérdida de independencia.

Las cataratas afectan a la mayoría de las personas mayores. Durante 50% de aquellos entre 75 y 85 ya han perdido algo de visión debido a una catarata.

• Los adultos mayores, que ya son un grupo de riesgo para fracturas óseas, aumentan su probabilidad de caídas.
• Las personas mayores con cataratas tienen más accidentes automovilísticos.
• Disminución de la independencia y mayor aislamiento social. aumentar la incidencia de depresión.

Si usted o su padre anciano está en riesgo, usted PUEDEN Hacer la diferencia. Sigue leyendo.

Síntomas tempranos de catarata

¿Cómo sabes si tienes una catarata? Los primeros signos de tener una catarata son a menudo:

• Visión nublada. Puede comenzar con algunos puntos borrosos en su campo de visión que no desaparecen. Con el tiempo, la borrosidad se extiende. Es como mirar a través de anteojos sucios o empañados.
• Sensibilidad a la luz y al deslumbramiento. Cuando está al aire libre al sol o su ojo capta una lámpara brillante, puede hacer que entrecerre los ojos, quiera cerrar los ojos o que sufra un dolor de cabeza.
• Vision nocturna se degrada porque todo parece ser menos brillante. Por esta razón, durante la noche o en una habitación con poca luz, es más probable que se tropiece con cosas, tropiece o se caiga.
• Halos alrededor de las luces, causadas por la difracción de la luz en la catarata. Los faros de los automóviles y las farolas parecerán tener círculos a su alrededor. Esto distrae y hace que conducir sea peligroso.

Consulte a su médico o especialista en ojos para una prueba y explíquele lo que está experimentando. No se preocupe, una prueba de la vista es indolora.

Las cataratas tienden a empeorar con el tiempo lentamente. Desafortunadamente, esto hace que muchos no noten los cambios, o que ignoren los síntomas y retrasen un examen.

Síntomas avanzados de catarata

A medida que progresa la catarata, también puede experimentar estos signos y síntomas:

• Amarillamiento o desvanecimiento de colores. Como mirar a través de una lente amarilla, la catarata cambia todos los colores hacia el amarillo. El cerebro trata de corregir, y todos los colores parecen estar apagados.
• Distorsión y doble visión.. Las formas de los objetos pueden aparecer distorsionadas. Puede experimentar visión doble si sus dos ojos no pueden fusionar los campos izquierdo y derecho en una sola imagen.
• Cambios de prescripción. La necesidad de obtener una nueva receta y reemplazar anteojos o lentes de contacto ocurrirá con mayor frecuencia.
• Pérdida de la visión. Eventualmente, todo se vuelve tan turbio que es imposible distinguir entre objetos.

Tipos de cataratas

Hay tres tipos de cataratas:

• Esclerótica nuclear catarata. La parte central de la lente del ojo, conocida como núcleo, se endurece lentamente y se amarillea. Este es el tipo más común de catarata y generalmente afecta a las personas mayores.
• cortical catarata. La parte externa de la lente, llamada corteza, desarrolla una opacidad turbia. La catarata parece tener líneas o triángulos desde afuera hacia adentro, como radios de una rueda de bicicleta. Estos ocasionan que la luz se disperse y causen problemas con el deslumbramiento, lo que dificulta la conducción.
• Subcapsular posterior catarata. La superficie posterior de la lente se vuelve más opaca, causando dificultades de lectura, deslumbramiento y sensibilidad a la luz. Este tipo de catarata es más común en personas con diabetes y se desarrolla más rápidamente, a menudo en cuestión de meses.

No podemos detener el reloj o revertir el envejecimiento, pero ¿podemos prevenir las cataratas o retrasar su formación?

Prevención de cataratas

Hay algunos factores de riesgo sobre los que no puede hacer mucho, como el envejecimiento, los antecedentes familiares de cataratas y el sarampión alemán durante el embarazo de su madre. Afortunadamente, existen varios factores de riesgo que puede controlar:

• Fumar oxida la lente y puede provocar la acumulación de metales pesados ​​como el cadmio. Si fuma, trate de reducir o dejar de fumar.
• Herida de ojo. Las lesiones en el ojo hacen que sea más probable que desarrolle una catarata. Por lo tanto, use protección para los ojos mientras trabaja en el jardín o trabaja con herramientas.
• Control de Diabetes. Mantenga una dieta saludable, mantenga un peso saludable, reduzca el consumo de alcohol, haga ejercicio regularmente y consulte a su médico para un chequeo regular.
• Luz del sol. Largos periodos de exposición a la luz ultravioleta del sol, sin protección, aumenta su riesgo. Elrefore use gafas de sol mientras conduce y póngase un sombrero o gorra cuando salga.
• Medicamentos. Algunos medicamentos, como los corticosteroides, aumentan el riesgo o aceleran el desarrollo de cataratas. Si este es el caso, su médico puede cambiarlo a una receta alternativa.

Algunos productos afirman que pueden prevenir las cataratas. La formación de cataratas es una parte natural del proceso de envejecimiento del ojo. Así que tenga cuidado, antes de comprar vitaminas o productos herbales costosos, consulte a su médico o especialista en ojos para obtener la información más reciente.

Tratamientos de cataratas

Para tratar su catarata, su oftalmólogo puede recomendar algunos de los siguientes:

Para síntomas leves de cataratas

• Actualiza tu receta. Las cataratas en etapa inicial pueden no justificar la cirugía, pero pueden causar distorsiones de la visión que requieren anteojos o lentes de contacto nuevos, o el uso de lentes bifocales.
• Iluminación adecuada. Durante la noche, encienda las luces antes. En días soleados y brillantes, use las cortinas o persianas para reducir los halos o el resplandor.
• Gafas de sol. Las gafas de sol recetadas pueden corregir la visión y reducir el resplandor al mismo tiempo.
• Gotas para los ojos para disolver las cataratas, lamentablemente, todavía están en la etapa de investigación y no son una cura de cataratas.

En algún momento, su oftalmólogo puede recomendarle una cirugía para eliminar la catarata.

Para síntomas avanzados de cataratas

• Cirugía de cataratas. En casos más severos, la cirugía de cataratas puede ser un remedio exitoso para restaurar la visión. La lente turbia del ojo se puede reemplazar con una lente transparente y artificial. Esto se considera un procedimiento ambulatorio seguro y efectivo; No se requiere pasar la noche en el hospital. De hecho, la cirugía solo toma alrededor de 15 minutos, pero espere asistir al menos durante 90 minutos para preparar su ojo de antemano, evaluar la operación e instruirle sobre la recuperación posterior. Tenga en cuenta que la recuperación es generalmente rápida, pero si ambos ojos tienen cataratas, el cirujano esperará al menos unos días y hasta dos semanas antes de operar el segundo ojo.
• Cirugía asistida por láser.. Algunos cirujanos usan un costoso láser de femtosegundo para ayudar durante la cirugía de cataratas para aumentar la precisión y reducir la necesidad de herramientas quirúrgicas. Los estudios muestran que si bien esto puede mejorar la precisión durante algunos pasos del procedimiento, no necesariamente puede mejorar la seguridad, el tiempo de recuperación o los resultados visuales. Pídale a su oftalmólogo la información más reciente.
• Cirugía láser YAG. Después de la extirpación quirúrgica de una catarata, más del 30% de los pacientes desarrollan una cápsula ocular turbia. Tenga en cuenta que esto puede llevar meses o muchos años, tiene síntomas similares a una catarata, pero no es lo mismo. La capsulotomía con láser YAG se usa para crear una pequeña abertura en la cápsula del ojo para proporcionar un camino despejado para la luz. El procedimiento es indoloro y la mejora es casi inmediata.

La cirugía de cataratas es ahora un tratamiento muy común. La recuperación es rápida pero requiere un poco de cuidado después del procedimiento.

Recuperación de la cirugía de cataratas

Antes de salir de la cirugía u hospital, se le darán instrucciones completas sobre cómo ayudar a garantizar una recuperación exitosa. Es probable que sus instrucciones incluyan lo siguiente:

Pregúntale a un amigo

• Recuperación de la anestesia. Durante su recuperación de la anestesia, es posible que se le pida que se quede donde el personal, o su amigo o familiar, pueda observarlo.
• No conduzcas. Traiga a alguien que lo lleve a casa después de la cirugía. No intente conducir hasta después de la consulta posquirúrgica con su oculista, que generalmente será al día siguiente. En este punto, su oftalmólogo examinará su visión antes de darle permiso para conducir.
• Evitar la tensión. No levantar objetos pesados ​​ni realizar actividades extenuantes durante una semana. Además, no haga ejercicio y sea careful mientras se inclina para evitar la tensión en el ojo en proceso de curación.

Este es definitivamente el momento de pedir ayuda a su familia y amigos.

Protege tus ojos

• Protector de ojos. Durante aproximadamente una semana, usará un protector ocular para ayudar a proteger sus ojos mientras duerme o toma una siesta.
• Gafas de sol. Para protegerse de la luz solar y una fuerte iluminación interior, usará un par de anteojos de sol especiales para postoperatorios.
• Evitar el agua. El agua puede aumentar el riesgo de infección. Elrefore, cierre el ojo mientras se baña o se ducha durante la primera semana. Evite las piscinas y los jacuzzis durante dos semanas.
• Mantenlo limpio. Evitar el polvo, la suciedad y los contaminantes. Esta es su excusa para retrasar la jardinería y la limpieza, o pedir ayuda a los niños.

Si es una persona activa como el famoso pintor Claude Monet, es probable que se sienta frustrado durante la recuperación. Date el tiempo y el espacio para permitir que tus ojos se curen por completo.

Recetas

• Gotas para los ojos. Durante varias semanas, usará gotas oftálmicas recetadas, algunas veces al día.
• Enrojecimiento y visión borrosa. puede ser experimentado por algunos días o incluso por algunas semanas.
• Usar gafas. Es posible que necesite una nueva receta o, en algunos casos, ninguna. Su oftalmólogo puede sugerirle que use lentes progresivos después de la cirugía para obtener la mejor visión posible en todas las distancias. Incluso si no necesita lentes, puede usar anteojos para protección adicional.

Si tiene alguna pregunta o si su recuperación no sale según lo planeado, asegúrese de llamar a su oculista.

Mitigar el impacto de las cataratas.

Si vive con cataratas, su visión disminuirá lentamente. Esto es lo que puede hacer en el hogar para mejorar su seguridad y reducir su dependencia de los demás:

Minimice los riesgos de tropiezos y caídas.

Trate de identificar todos los senderos para caminar y las actividades en el hogar que pueden ser un desafío para alguien con baja visión. Haga una lista y hable con un constructor o personal de mantenimiento. Aquí está nuestra lista:

• Agarraderas. Instale manijas encima de la bañera, en la cabina de ducha y al lado del inodoro.
• Rieles. Agregue rieles de escalera si tiene escaleras que conducen a la puerta delantera, la puerta trasera, la puerta lateral, a lo largo del sendero del jardín o desde el camino de entrada.
• Rampas. Construya en rampas suaves, si es posible, al lado de las escaleras o para reemplazarlas.
• Pavimentación. Las camas de jardín, los céspedes y los caminos pueden ser desiguales y llenos de baches. Instale adoquines o adoquines.
• Declutter la casa almacenando, descartando o vendiendo lo que no usa y no necesita.
• Eliminar muebles u objetos que no se requieren para proporcionar senderos para caminar más amplios y claros en el hogar.

Aumentar la independencia

Muchos aparatos cotidianos requieren ojos agudos y la destreza de un ninja. Una memoria defectuosa puede agravar el problema. Por el contrario, aumentar la independencia puede promover la autoconfianza y la autoestima, que son vitales para reducir el riesgo de depresión y pueden ayudar a una persona mayor a seguir viviendo independientemente.

• Mandos a distancia. La mayoría de los televisores vienen con un control remoto negro con docenas de pequeños botones negros, la mayoría de los cuales nunca usas. Obtenga un control remoto de TV para adultos mayores con unos botones enormes. Alternativamente, pídale a un sobrino joven que programe un control remoto de aprendizaje para automatizar solo las funciones que utiliza, con un mínimo de pulsaciones de botones.
• Instrucciones. Proporcione instrucciones sencillas para electrodomésticos como lavavajillas, lavadoras, estufas, hornos y hornos microondas. Hemos visto hogares en los que cada electrodoméstico ha sido adornado por un miembro de la familia con instrucciones simplificadas impresas. Si un dispositivo está envejeciendo o es demasiado difícil de usar, considere reemplazarlo por uno que tenga controles con texto grande.
• Teléfono. Reemplace el teléfono fijo con un teléfono de la tercera edad, con teclas de memoria programables para contactos importantes.
• Vídeo llamada. Se ha demostrado que las conversaciones cara a cara frecuentes disminuir el riesgo de depresión y aumentar la capacidad cognitiva. Sin embargo, con una vista deficiente, usar una tableta de computadora para ejecutar Skype o Facetime puede ser un desafío. UNA teléfono de video para personas mayores permite el contacto visual con mayor frecuencia sin el viaje. los Konnekt Vídeo llamada es increíblemente fácil de usar, presenta una pantalla de alto contraste de 15-inch y enormes botones de 6-inch para marcar a los miembros de la familia y amigos por nombre con solo un toque.

¿Por qué la independencia es vital?

La mala visión hace que las tareas diarias simples sean peligrosas o imposibles. Se interpone en el camino, quita algunos de los placeres simples de la vida y nos hace confiar en los demás. La pérdida de independencia tiene un gran impacto en la confianza, la autoestima y la felicidad.

A medida que nuestra visión disminuye con la edad o debido a cataratas, viajar se vuelve difícil. Conducir, caminar y el transporte público se vuelven cada vez más peligrosos. Tendemos a quedarnos en casa en lugar de arriesgarnos a visitar a familiares y amigos. El aislamiento social y la soledad están vinculados a la falta de sueño, presión arterial alta, depresión, demencia y morbilidad. Lee como el aislamiento social impacta a los ancianos.

El contacto frecuente cara a cara con familiares y amigos ha demostrado en estudios reducir el aislamiento social, reducir a la mitad el riesgo de depresión y aumentar la capacidad cognitiva.

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